Κύριος > Αξεσουάρ

Τριχόπτωση στις γυναίκες - τι να κάνετε, πώς να λύσετε το πρόβλημα

Οι γυναίκες συνήθως ανησυχούν πολύ για την τριχόπτωση. Ξεκινώντας από μια συγκεκριμένη ηλικία, αυτό το πρόβλημα επηρεάζει κάθε γυναίκα. Οι νέες γυναίκες σχεδόν δεν ανησυχούν για την παθολογία, καθώς προστατεύονται από οιστρογόνα. Σε περίπτωση που συμβεί αυτό, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Εάν η τριχόπτωση είναι σοβαρή, μπορεί να υποδηλώνει σοβαρή ασθένεια. Σκεφτείτε τι να κάνετε με αυτήν την παθολογία.

1 Εσωτερικές αιτίες παθολογίας

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε γιατί τα μαλλιά πέφτουν πολύ. Εσωτερικοί λόγοι:

  • Στρες;
  • Ορμονικές διαταραχές;
  • Λοιμώξεις
  • Ενδοκρινικές ασθένειες;
  • Ασθένειες οργάνων
  • Κακή διατροφή, παρατεταμένη έκθεση σε μη ισορροπημένες δίαιτες.
  • Μειωμένη αιμοσφαιρίνη
  • Μακροχρόνια χρήση αντιβιοτικών και άλλων φαρμάκων.

2 Γενετική προδιάθεση

Με την εξάλειψη μιας από αυτές τις αιτίες, η τριχόπτωση του τριχωτού της κεφαλής θα σταματήσει. Εάν υποψιάζεστε τις αναφερόμενες ασθένειες, ένας τριχολόγος ή θεραπευτής θα σας πει τι να κάνετε στη συνέχεια. Εάν παραστεί ανάγκη, θα παραπέμψει άλλους γιατρούς.

Εάν μια γυναίκα είναι συνεχώς υπό πίεση, έχει χρόνια κόπωση, σπάνια κοιμάται αρκετά - πρέπει να αποκλείσετε αυτούς τους παράγοντες, ώστε οι μπούκλες να σταματήσουν να πέφτουν. Τότε το σώμα θα την ευχαριστήσει ανταμείβοντας με χοντρά και όμορφα μαλλιά.

Όταν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε φάρμακα που προκαλούν τριχόπτωση στο κεφάλι, το πρόβλημα εξαφανίζεται επίσης. Είναι σημαντικό να μάθετε με το γιατρό σας ποιο συγκεκριμένο φάρμακο επηρεάζει αρνητικά τις μπούκλες. Με λάθος δίαιτα, αξίζει να ξεκινήσετε να συμπεριλαμβάνετε τρόφιμα που βοηθούν την ανάπτυξη των μαλλιών και σταματούν να ακολουθούν ανισορροπημένες δίαιτες. Είναι καλύτερο να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να τρώτε καλά - αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το σχήμα και τις μπούκλες σας σε άριστη κατάσταση. Εάν ο λόγος για την απώλεια στο κεφάλι είναι μια γενετική προδιάθεση, τότε ο τριχολόγος θα σας πει τι να κάνετε.

3 Εξωτερικές αιτίες

Οι εξωτερικές αιτίες απώλειας είναι:

  • Συχνή χρήση θερμικών παραγόντων.
  • Μόνιμη χρώση;
  • Λανθασμένα επιλεγμένα σαμπουάν, βάλσαμο, μαλακτικά.

Εάν ο λόγος για τον οποίο πέφτουν οι μπούκλες έγκειται στην πολύ συχνή χρήση θερμικών παραγόντων, θα πρέπει να συνεχίσετε να προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε τα μαλλιά στο κεφάλι σας με προσοχή. Το κανονικό σαμπουάν μπορεί να αντικατασταθεί με φαρμακευτικό σαμπουάν. Μην χρησιμοποιείτε προσωρινά προϊόντα styling. Μετά τις διαδικασίες νερού, οι μάσκες πρέπει να κατασκευάζονται - να αγοράζονται σε ένα κατάστημα ή να προετοιμάζονται από εσάς. Τα μαλλιά πρέπει να στεγνώνουν φυσικά και το πιστολάκι πρέπει να εφαρμόζεται μία φορά την εβδομάδα. Είναι καλύτερο να αποκλείσετε τα σίδερα και τα σίδερα κατά την περίοδο θεραπείας. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τη χρήση χρωμάτων. Εάν δεν φαίνεται δυνατό να γίνει χωρίς χρώση, δεν χρειάζεται να εξοικονομήσετε πολλά σε αυτό.

Η τριχόπτωση μπορεί να προκληθεί από το πλύσιμο πολύ συχνά. Συνιστάται να το κάνετε αυτό όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα. Το σαμπουάν είναι το κύριο προϊόν φροντίδας, οπότε πρέπει να το επιλέξετε με μεγάλη προσοχή. Εάν δεν είναι κατάλληλο για τον τύπο μαλλιών μιας γυναίκας, η κατάσταση των κλώνων επιδεινώνεται πολύ και οι μπούκλες πέφτουν. Δεν έχει σημασία τι μαλακτικό ή βάλσαμο χρησιμοποίησε μετά το πλύσιμο.

4 Διαγνωστικά

Οι ακόλουθες μελέτες θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό της αιτίας της τριχόπτωσης:

  • Γενική ανάλυση αίματος;
  • Έλεγχος του επιπέδου των ορμονών στο αίμα.
  • Διαγνωστικά πυκνότητας μαλλιών
  • Βιοψία του τριχωτού της κεφαλής
  • Ανάλυση για λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων.
  • Διαγνωστικά υπολογιστών.

Αφού ανακαλύψετε τον λόγο για τον οποίο τα μαλλιά πέφτουν πολύ, μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Μπορεί να είναι παραδοσιακό και λαϊκό.

5 Θεραπεία της νόσου

Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε; Είναι σημαντικό να εξαλειφθεί η αιτία της τριχόπτωσης. Εάν συμβεί λόγω αγχωτικής κατάστασης, πρέπει να πάρετε ηρεμιστικά, με ανεπάρκεια βιταμινών, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε βιταμίνες. Τα ιατρικά βάλσαμα και τα σαμπουάν θα βοηθήσουν στην εξάλειψη του προβλήματος όταν τα μαλλιά πέφτουν. Θα αποκαταστήσουν τα θυλάκια και θα ομαλοποιήσουν την παροχή αίματος στο τριχωτό της κεφαλής.

Οι ακόλουθες μέθοδοι θα βοηθήσουν επίσης εάν τα μαλλιά πέφτουν πολύ:

  • Φωτοθεραπεία. Αποτελείται από χαμηλή ακτινοβολία UV της προβληματικής περιοχής.
  • Ιοντοφόρηση. Η εισαγωγή ναρκωτικών στο τριχωτό της κεφαλής χρησιμοποιώντας τη δράση ενός ρεύματος.
  • Ηλεκτρική διέγερση. Η επίδραση του ρεύματος σε προβληματικές περιοχές προκειμένου να αποκατασταθεί η λειτουργία των ιστών.
  • Κρυοθεραπεία. Καταψύξτε με υγρό άζωτο. Ένα μάθημα περιλαμβάνει 15-20 επισκέψεις.
  • Θεραπεία μικρορευμάτων. Επεξεργασία με πολύ χαμηλό ηλεκτρικό ρεύμα. Ως αποτέλεσμα, τα θυλάκια είναι σε θέση να απορροφήσουν τις απαραίτητες ουσίες για την ανάπτυξη των μαλλιών στο μέγιστο.
  • Μεσοθεραπεία. Συνίσταται στην εισαγωγή διεγερτικών ανάπτυξης μαλλιών κάτω από το δέρμα.

6 Παραδοσιακή ιατρική

Μια γυναίκα μπορεί να προετοιμάσει ανεξάρτητα βάμματα ή μάσκες όταν τα μαλλιά της πέφτουν σοβαρά. Χρησιμοποιώντας αυτές τις συνταγές, μπορείτε να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο δέρμα, να ενισχύσετε τα θυλάκια των μαλλιών. Συνήθως τέτοιες μάσκες έχουν αποτέλεσμα θέρμανσης. Το πιο αποτελεσματικό στην καταπολέμηση του γεγονότος ότι οι μπούκλες πέφτουν είναι τα ακόλουθα συστατικά:

  • Λάδι κολλιτσίδας;
  • Αλοή;
  • Μουστάρδα;
  • Χυμός κρεμμυδιού
  • Καστορέλαιο;
  • Πιπέρι;
  • Μέλι.

Εάν μια γυναίκα έχει μεγάλη απώλεια μαλλιών στο κεφάλι της, το ξέπλυμα με μπύρα βοηθά. Οι μάσκες πρέπει να εφαρμόζονται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Το μάθημα διαρκεί έναν ή δύο μήνες. Εάν φτιάξετε τη μάσκα μία φορά, δεν θα μπορείτε να επιτύχετε υψηλή απόδοση. Για να αποφύγετε αλλεργίες, μπορείτε να εφαρμόσετε το προϊόν στον αγκώνα, να το αφήσετε για 60 λεπτά και μόνο στη συνέχεια να τα επεξεργαστείτε με τα μαλλιά σας..

7 Μάσκα κολλιτσίδας με πιπέρι

Εάν τα μαλλιά στο κεφάλι μιας γυναίκας πέφτουν έντονα, μπορείτε να συμπληρώσετε την κύρια θεραπεία με ένα μείγμα από λάδι κολλιτσίδας με ζεστό πιπέρι. Η μάσκα πρέπει να διατηρείται κάτω από μια ζεστή πετσέτα για σαράντα λεπτά. Μετά από αυτό, θα είναι αποτελεσματικό να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με έγχυση τσουκνίδας, η οποία μπορεί επίσης να γίνει στο σπίτι. Για να το προετοιμάσετε θα χρειαστείτε:

  • Ξηρά φύλλα τσουκνίδας - 100 g;
  • Νερό - 1,5 φλιτζάνια
  • Ξύδι 6% - 2 φλιτζάνια.

Χρειάζονται έξι ώρες για να εγχυθεί το μείγμα από απώλεια.

8 Μάσκα μουστάρδας

Για να προετοιμάσετε μια μάσκα για την τριχόπτωση θα χρειαστείτε:

  • Σκόνη μουστάρδας - 2 κουταλιές της σούπας μεγάλο. ;
  • Λάδι κολλιτσίδας ή ροδάκινου - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ;
  • Νερό - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ;
  • Κρόκος - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ;
  • Κοκκοποιημένη ζάχαρη - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.

Απλώστε το προϊόν στις ρίζες των μαλλιών, αφήστε για μισή ώρα κάτω από μια πετσέτα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με σαμπουάν. Συνιστάται να ξεπλένετε με ζωμό χαμομηλιού για απώλεια. Για να το προετοιμάσετε χρειάζεστε:
  • Λουλούδια χαμομηλιού - 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ;
  • Βραστό νερό - 1 ποτήρι
  • Λάδι λεμονιού - 2 σταγόνες.

Ανακατέψτε τα υλικά, καλύψτε με μια πλάκα. Αφήστε για 2 ώρες.

9 μάσκες τόξου

Η συνταγή περιέχει τα ακόλουθα συστατικά:

  • Κρεμμύδι - 1 τεμ. ;
  • Ελαιόλαδο - 2 κουταλιές της σούπας μεγάλο.

Τρίψτε το κρεμμύδι, ρίξτε λάδι σε αυτό. Πρέπει να το τρίψετε στα μαλλιά του κεφαλιού σας για ένα τέταρτο της ώρας και στη συνέχεια να το κρατήσετε για μισή ώρα. Ξεπλύνετε το προϊόν με αφέψημα. Για να προετοιμάσετε έναν ζωμό για περαιτέρω ξέβγαλμα, θα χρειαστείτε:

  • Burdock root - 5 κουταλιές της σούπας μεγάλο. ;
  • Βραστό νερό - 400 ml.

Ανακατέψτε τα συστατικά, αφήστε για δέκα ώρες, στη συνέχεια βάλτε στη σόμπα και βράστε.

Για να προετοιμάσετε μια μάσκα με κρεμμύδια και μέντα όταν πέφτουν μπούκλες, θα χρειαστείτε:

  • Κρεμμύδι - 1 τεμ. ;
  • Μουστάρδα - 1 κουταλάκι του γλυκού ;
  • Φύλλα μέντας.

Περάστε τα συστατικά μέσα από ένα μπλέντερ, κρατήστε στο κεφάλι μέχρι να σχηματιστεί μια αίσθηση καψίματος. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με καθαρό νερό.

10 μάσκα αλευριού

Για να προετοιμάσετε μια θεραπεία για την τριχόπτωση, πρέπει:

  • Αλεύρι σίκαλης - 100 g;
  • Βραστό νερό - 1 ποτήρι
  • Σκόνη μουστάρδας - μια πρέζα.
  • Ελαιόλαδο - 2 κουταλιές της σούπας μεγάλο.

Ανακατέψτε το αλεύρι με νερό, αφήστε το στη σόμπα κάτω από ένα καπάκι για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια προσθέστε μουστάρδα και λάδι. Κρατήστε τα μαλλιά για μισή ώρα, τυλίγοντας το κεφάλι σας σε μια πετσέτα και μετά ξεπλύνετε με καθαρό νερό.

11 βάμμα πιπεριού

Το βάμμα της πιπεριάς πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο, αλλά αν θέλετε, μπορείτε να το προετοιμάσετε μόνοι σας εάν οι μπούκλες πέσουν. Αυτό απαιτεί:

  • Βότκα - 1 μπουκάλι
  • Καυτό πιπέρι - 5 τεμ. ;
  • Ελαιόλαδο - 1 κουταλάκι του γλυκού.

Ανακατέψτε τα συστατικά, αφήστε για 14 ημέρες. Τρίψτε στο κεφάλι 30 λεπτά πριν από τις διαδικασίες νερού τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Η θεραπευτική πορεία διαρκεί 1 μήνα. Σε περίπτωση βλάβης και ερεθισμού, απαγορεύεται η χρήση του βάμματος.

Πολλές γυναίκες ανησυχούν για το ζήτημα του τι πρέπει να κάνουν εάν τα μαλλιά στο κεφάλι πέσουν. Η απάντηση είναι απλή: πρώτα πρέπει να επισκεφθείτε μια ιατρική εγκατάσταση και να ακολουθήσετε ακριβώς τις συστάσεις του γιατρού. Μετά από αυτό, μπορείτε να συμπληρώσετε την κύρια θεραπεία με αποδεδειγμένες λαϊκές μεθόδους.

7 καλύτεροι τρόποι αντιμετώπισης της τριχόπτωσης

Αιτίες απώλειας μαλλιών

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την τριχόπτωση και πρέπει να μάθετε γιατί ξεκίνησε η διαδικασία της τριχόπτωσης:

  1. Το άγχος είναι ο ένοχος για τα περισσότερα προβλήματα στο ανθρώπινο σώμα και η απώλεια μαλλιών δεν αποτελεί εξαίρεση. Εάν έχετε πρόσφατα υποστεί σοβαρό άγχος, συχνά ανησυχείτε, μην κοιμάστε αρκετά ή έχετε πολύ σοβαρή σωματική δραστηριότητα. Όταν το σώμα είναι υπό άγχος, αρχίζει η διαδικασία διακοπής της ανάπτυξης των θυλακίων των τριχών και η γραμμή των μαλλιών γίνεται πολύ λιγότερο συχνή, αλλά δεν θα το παρατηρήσετε αμέσως, αλλά μόνο μετά από 2 εβδομάδες. Επομένως, η αιτία του στρες μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί..
  2. Αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα ως αποτέλεσμα μακράς ασθένειας ή φθαρμένης εργασίας του σώματος. Τα κορίτσια πολύ συχνά αρχίζουν να χάνουν τα μαλλιά τους μετά τη γέννηση ενός μωρού, όταν αρχίζει ο θηλασμός..
  3. Λανθασμένη επιλογή σαμπουάν ή σαμπουάν κακής ποιότητας. Σήμερα, τα σαμπουάν κατασκευάζονται με χημικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση. Τις περισσότερες φορές, τα σαμπουάν χαμηλής ποιότητας είναι ψεύτικα με μια γνωστή μάρκα..
  4. Έλλειψη ευεργετικών ιχνοστοιχείων και βιταμινών. Στο τέλος του χειμώνα, το σώμα μας εξασθενεί και ξεκινά η διαδικασία ανεπάρκειας βιταμινών. Επίσης, εάν κάνετε δίαιτα, τότε πρέπει να πίνετε κιτ βιταμινών. Το σώμα μπορεί να μην έχει αρκετό σίδηρο (εάν αισθάνεστε συνεχώς εξασθενημένο, υπνηλία και έχετε αναιμία).
  5. Μεταδοτικές ασθένειες. Η δερματίτιδα ή η σμηγματόρροια μπορούν να προκαλέσουν ασθένεια του τριχωτού της κεφαλής και, ως αποτέλεσμα, θα αρχίσει η τριχόπτωση.
  6. Αποτυχία στο ορμονικό σύστημα. Εάν ένα κορίτσι έχει περίσσεια τεστοστερόνης, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανισορροπία στο ορμονικό σύστημα και αυτό θα επιβραδύνει την ανάπτυξη των μαλλιών και θα ξεκινήσει τη διαδικασία της τριχόπτωσης. Αυτό μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά τον τοκετό και όταν το σεξ μόλις αρχίζει..
  7. Η βαφή μαλλιών και η χρήση ηλεκτρικών συσκευών μπορεί να είναι μία από τις αιτίες της τριχόπτωσης, επειδή όλες οι βαφές περιέχουν επιβλαβή χημικά στοιχεία, επομένως η συχνή βαφή είναι επιβλαβής για τα μαλλιά.
  8. Καρδιαγγειακές παθήσεις, οστεοχόνδρωση ή υπερβολική καφεΐνη - αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι τα αγγεία αρχίζουν να στενεύουν και επομένως το τριχωτό της κεφαλής και οι βολβοί δεν έχουν αρκετή παροχή αίματος και αυτό οδηγεί σε απώλεια μαλλιών ή φαλάκρα.
  9. Η κακή οικολογία μπορεί να είναι η αιτία. Εάν ζείτε σε μέρος με πολύ μολυσμένο αέρα ή βρώμικες βροχοπτώσεις, αυτό μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας.
  10. Προβλήματα κληρονομικότητας και θυρεοειδούς μπορεί να είναι αιτίες φαλάκρα ή τριχόπτωση.

Πώς να σταματήσετε την τριχόπτωση

Πρώτον, πρέπει να αναλύσετε τους παραπάνω λόγους για την απώλεια και μόνο μετά να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Μην ανησυχείτε, υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος και θα ρίξουμε μια ματιά στα πιο κοινά.

1. Φάρμακα

Τα κύρια φάρμακα και θεραπείες για την τριχόπτωση:

  1. Το Minoxidil είναι ένα ορμονικό αγγειοδιασταλτικό που σχεδόν πάντα συνταγογραφείται για την τριχόπτωση για άνδρες και γυναίκες. Βοηθά στην επιβράδυνση της διαδικασίας τριχόπτωσης και προάγει την ενεργό ανάπτυξη νέων τριχών. Υπάρχουν 2 τύποι μινοξιδίλης - 2 και 5%, τα κορίτσια και οι γυναίκες πρέπει να επιλέξουν 2% μινοξιδίλη. Αυτή η θεραπεία πρέπει να λαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, περίπου ένα χρόνο..
  2. Η σπιρονολακτόνη συνταγογραφείται για γυναίκες όταν ξεκινά η εμμηνόπαυση. Δεν συνιστάται να το παίρνετε κάτω των 35 ετών, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία των νεαρών και εγκύων κοριτσιών. Το αποτέλεσμα μπορεί να φανεί μετά από 3 εβδομάδες χρήσης.
  3. Το Finasteride είναι ένα πολύ ακριβό και αποτελεσματικό φάρμακο που έχει μία παρενέργεια - μειώνει και διαταράσσει τη σεξουαλική λειτουργία.
  4. Cimetide - το φάρμακο συνταγογραφείται σε γυναίκες κυρίως με τη μορφή δισκίων.
  5. Τα στοματικά αντισυλληπτικά βοηθούν στη βελτίωση της δομής των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος.

Η διαδικασία μεταμόσχευσης έχει ως εξής: ο ειδικός μεταμοσχεύει τα μαλλιά από ένα μέρος του κεφαλιού (όπου τα μαλλιά μεγαλώνουν καλύτερα) στο μέρος όπου παρατηρείται η πιο σοβαρή απώλεια μαλλιών.

2. Παραδοσιακή ιατρική

Η τριχόπτωση μπορεί να θεραπευτεί με λαϊκές θεραπείες:

  1. Χέννα με μουστάρδα. Πρέπει να αναμίξετε 50 γραμμάρια ξηρών φύλλων χέννας και ένα ποτήρι μουστάρδα. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, βράστε και στραγγίξτε. Ψύξτε το προκύπτον μείγμα και τρίψτε στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτός ο ζωμός θα βοηθήσει στην ενίσχυση των θυλάκων των μαλλιών και θα προωθήσει τη νέα ανάπτυξη των μαλλιών..
  2. Ξεπλένει με βότανα. Είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε τα μαλλιά από την έγχυση του φασκόμηλου, του St. John's wort ή της τσουκνίδας. Αυτές οι εγχύσεις θα βοηθήσουν ενεργά στην ενίσχυση των ριζών και στη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών..
  3. Το λάδι καρύδας θα βοηθήσει στην ενδυνάμωση των μαλλιών, στη μείωση του σπασίματος και στη μείωση της τριχόπτωσης εντελώς. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τακτικά λάδι καρύδας το βράδυ και όταν ξυπνάτε, ξεπλύνετε τα υπολείμματα με ζεστό νερό.
  4. Μια μάσκα από αμύγδαλο και δενδρολίβανο μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την τριχόπτωση και να την κάνετε πιο ζωντανή. Ανακατέψτε τα δύο λάδια σε αναλογία 2: 1 και απλώστε στο τριχωτό της κεφαλής για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό.

3. Αλλαγή στον τρόπο ζωής

Υπάρχουν μερικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε στην καθημερινή σας ζωή για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή, δυνατά και να σταματήσετε να ρίχνετε:

  1. Προσέξτε τη σωστή διατροφή. Δεν πρέπει να τρώτε γρήγορο φαγητό, πικάντικες και λιπαρές τροφές και επίσης να αποκλείετε σόδα και αλκοολούχα ποτά. Τρόφιμα όπως κρέας, ψάρι, ημερομηνίες, λαχανικά, φρούτα και ξηροί καρποί θα βοηθήσουν στην τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών.
  2. Αξίζει να μειωθεί το νευρικό στρες και το άγχος, καθώς όλες οι ασθένειες εμφανίζονται από τα νεύρα.
  3. Μην χρησιμοποιείτε συχνά αντιβιοτικά και μακροχρόνια χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών, καθώς αυτά τα φάρμακα μπορούν να διαταράξουν τα ορμονικά επίπεδα.

Πρόληψη της απώλειας

Για να είναι τα μαλλιά σας υγιή και να μην πέφτουν, πρέπει να τηρείτε ορισμένους κανόνες για τη φροντίδα των μαλλιών:

  1. Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι καθαρά τακτικά, καθώς τα καθαρά μαλλιά είναι το κλειδί για την υγεία του. Μόνο σαμπουάν υψηλής ποιότητας χρησιμοποιούνται για τον τύπο των μαλλιών σας. Πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας όσο συχνά χρειάζεται για να τα διατηρείτε καθαρά..
  2. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι ζεστή, όχι μεγαλύτερη από 42 βαθμούς. Εάν έχετε λιπαρά μαλλιά, χρησιμοποιήστε δροσερό νερό..
  3. Μην χρησιμοποιείτε στεγνωτήρα μαλλιών μετά το πλύσιμο, καθώς το στεγνωτήρα μαλλιών θα αφήσει τα μαλλιά σας εύθραυστα και πολύ στεγνά. Τα μαλλιά πρέπει να στεγνώνουν φυσικά.
  4. Τα μαλλιά πρέπει να στεγνώσουν και μόνο τότε μπορείτε να τα χτενίσετε
  5. Για να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, είναι απαραίτητο να αγοράσετε μια βούρτσα μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.
  6. Όσο λιγότερο συχνά βάφετε, τόσο καλύτερα και υγιέστερα τα μαλλιά σας..

Η σωστή περιποίηση μαλλιών είναι η καλύτερη πρόληψη κατά της τριχόπτωσης. Είναι καλύτερο να αποτρέψετε την τριχόπτωση και να φροντίζετε τα μαλλιά σας τακτικά!

Γιατί τα μαλλιά πέφτουν στο κεφάλι των γυναικών και των ανδρών και τι να κάνουν γι 'αυτό

Η τριχόπτωση από μόνη της δεν αποτελεί απειλή για την υγεία. Αλλά η αραίωση των μαλλιών είναι μια εξαιρετικά σοβαρή δοκιμασία για την αυτοεκτίμηση τόσο των γυναικών όσο και των ανδρών. Μαζί με τα μαλλιά, οι άνθρωποι χάνουν την εμπιστοσύνη τους και την ελκυστικότητά τους, και αυτό είναι ήδη γεμάτο με νευρώσεις και άγχος. Επιπλέον, η αποδυνάμωση των τριχοθυλακίων είναι ένδειξη πολλών ασθενειών και παθολογικών καταστάσεων. Γι 'αυτό δεν πρέπει να παίρνετε ελαφρά την αλωπεκία..

Για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης, είναι σημαντικό να αποκλειστούν πιθανοί παράγοντες κινδύνου:

  • εσωτερικά: ασθένειες, στρες, αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα.
  • εξωτερικό: υποσιτισμός, σφιχτά χτενίσματα κ.λπ..
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τους παράγοντες κινδύνου για φαλάκρα και τι πρέπει να κάνετε εάν παρατηρήσετε απώλεια μαλλιών?

Όταν προέκυψε το ερώτημα γιατί τα μαλλιά πέφτουν...

Οι αιτίες της τριχόπτωσης μπορεί να είναι αρκετά αθώες και σχετίζονται με ορισμένους εξωτερικούς παράγοντες, αλλά μερικές φορές είναι ένα σημάδι τρομερών ασθενειών που απειλούν όχι μόνο τα μαλλιά, αλλά και την υγεία γενικά. Επομένως, το ερώτημα «γιατί τα μαλλιά πέφτουν» πρέπει πρώτα απ 'όλα να απευθυνθούν σε γιατρό και όχι σε κομμωτή ή μηχανή αναζήτησης στο Διαδίκτυο..

Ένας τριχολόγος ασχολείται με προβλήματα κατάστασης μαλλιών. Αφού εξέτασε τα παράπονα, μπορεί να συνταγογραφήσει μια σειρά μελετών, ειδικότερα, μια εξέταση αίματος για ορμόνες, μια γενική και βιοχημική εξέταση αίματος, μια εξέταση αίματος για φερριτίνη, για σύφιλη, ένα ανοσογράφημα, ένα φωτοτριχογράφημα για την εξέταση της κατάστασης του βλαστού και του θυλακίου των τριχών, τριχοσκόπηση, εξετάσεις για μυκητιασικές λοιμώξεις.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα απαιτηθούν διαβουλεύσεις με άλλους ειδικούς - έναν ενδοκρινολόγο, έναν διατροφολόγο, έναν γαστρεντερολόγο και άλλους - όπως έχουμε ήδη πει, η τριχόπτωση συχνά συνοδεύει ασθένειες που δεν φαίνεται να έχουν καμία σχέση με τα μαλλιά.

Ωστόσο, όταν αναρωτιέστε γιατί τα μαλλιά σας πέφτουν και τι να κάνετε, μην βιαστείτε να πανικοβληθείτε. Υπάρχει μια φυσιολογική απώλεια μαλλιών. Χάνουμε τα μαλλιά κάθε μέρα. Η διάρκεια ζωής μιας τρίχας είναι περίπου 3 χρόνια, φτάνοντας σε αυτήν την ηλικία, πέφτει και μια νέα αρχίζει να μεγαλώνει στη θέση της. Κατά μέσο όρο, χάνουμε περίπου 100 τρίχες την ημέρα. Αυτό δεν είναι πολύ, ειδικά αν ληφθεί υπόψη ότι κατά μέσο όρο ένα άτομο έχει 50-150 χιλιάδες τρίχες [1]. Μερικά από αυτά πέφτουν κατά το βούρτσισμα, μερικά - κατά τη διάρκεια του σαμπουάν. Εάν δεν έχετε πλύνει τα μαλλιά σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε η ποσότητα των μαλλιών που πέφτει κατά το πλύσιμο μπορεί να είναι μεγαλύτερη από το συνηθισμένο και δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε..

Θα πρέπει να σκεφτείτε μια επίσκεψη στο γιατρό εάν αρχίσετε να παρατηρείτε ότι υπάρχουν πολύ περισσότερα μαλλιά στη χτένα από το συνηθισμένο ή εάν δεν βρείτε λίγες τρίχες στο μαξιλάρι το πρωί, αλλά ολόκληρα σκέλη. Και ακόμη περισσότερο θα πρέπει να ανησυχείτε εάν τα μαλλιά πέφτουν τόσο έντονα που ολόκληρες περιοχές χωρίς βλάστηση εμφανίζονται στο κεφάλι..

Εξωτερικές και εσωτερικές αιτίες της τριχόπτωσης

Γιατί τα μαλλιά πέφτουν; Υπάρχουν πολλοί λόγοι, και όλοι χωρίζονται υπό όρους σε δύο κατηγορίες - εσωτερική και εξωτερική..

Εσωτερικός:

Αυτοάνοσο νόσημα. Με τις αυτοάνοσες ασθένειες, το αμυντικό σύστημα του σώματος αποτυγχάνει και αρχίζει να επιτίθεται όχι στους επιτιθέμενους - βακτήρια και ιούς - αλλά στα κύτταρα του ίδιου του σώματος. Οι αυτοάνοσες ασθένειες χαρακτηρίζονται από alopecia areata ή alopecia areata, μια κατάσταση στην οποία εμφανίζονται μικρά κομμάτια φαλάκρας στο τριχωτό της κεφαλής, τα οποία συγχωνεύονται καθώς αναπτύσσεται η ασθένεια, σχηματίζοντας τεράστιες περιοχές χωρίς βλάστηση. Το Alopecia areata που σχετίζεται με αυτοάνοσες αντιδράσεις είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, αλλά εμφανίζεται σπάνια - μόνο σε 0,5% των περιπτώσεων [2].

Αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα. Τα προβλήματα με τις ορμόνες επηρεάζουν συχνά την κατάσταση των μαλλιών, τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Οι εξαρτώμενοι από ορμόνες τύποι αλωπεκίας είναι κυρίως ανδρογενετική αλωπεκία, η οποία, δυστυχώς, είναι γνωστή σε πολλούς άνδρες και σε μικρό αριθμό γυναικών. Η ανδρογενετική αλωπεκία αντιπροσωπεύει περίπου το 95% της τριχόπτωσης στους άνδρες και, σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, το 20% των περιπτώσεων στις γυναίκες. Αυτός ο τύπος φαλάκρα σχετίζεται με ανδρικές ορμόνες φύλου - ανδρογόνα. Με ανδρογενετική αλωπεκία, στους άνδρες, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν έντονα στο μπροστινό και βρεγματικό τμήμα του κεφαλιού, και στις γυναίκες - στην περιοχή του κεντρικού χωρισμού. Τα χαλαρά μαλλιά αντικαθίστανται από τρίχες κανόνι και περίπου 10 χρόνια μετά την έναρξη της νόσου εξαφανίζονται επίσης, καθώς τα θυλάκια πεθαίνουν και τα στόματά τους σφίγγονται με συνδετικό ιστό.

Αλλά δεν είναι μόνο τα ανδρογόνα που μπορούν να ευθύνονται για την τριχόπτωση. Πολλές άλλες ορμονικές αλλαγές συνοδεύονται από αλωπεκία, για παράδειγμα: εγκυμοσύνη, τοκετός και άμβλωση, ασθένειες του θυρεοειδούς και ανεξέλεγκτη λήψη ορμονικών φαρμάκων, ακόμη και αβλαβή όπως τα αντισυλληπτικά χάπια. Ωστόσο, σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, παρατηρείται διάχυτη αλωπεκία - ομοιόμορφη απώλεια μαλλιών σε όλο το κεφάλι. Ο σχηματισμός καλά καθορισμένων φαλακρών επιθεμάτων ή φαλακρών επιθεμάτων είναι ασυνήθιστος για τη διάχυτη αλωπεκία.

Περίπου το 75% του πληθυσμού της χώρας μας παραπονιέται για προβλήματα με τα μαλλιά ή το τριχωτό της κεφαλής.

Στρες. Νευρώσεις, κατάθλιψη και μόνο μακροχρόνια νευρική ένταση - όλα αυτά συχνά οδηγούν σε απώλεια μαλλιών. Η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί από το γεγονός ότι ορισμένοι τύποι αντικαταθλιπτικών που συνταγογραφούνται για αυτές τις καταστάσεις μπορεί οι ίδιοι να έχουν εξασθένιση και απώλεια μαλλιών μεταξύ των παρενεργειών. Το άγχος χαρακτηρίζεται από διάχυτη αλωπεκία.

Εξωτερικός:

Τραυματισμοί. Εάν τα θυλάκια έχουν υποστεί ζημιά ως αποτέλεσμα τραυματισμού ή εγκαυμάτων, μιλούν για αλωπεκία. Οι τραυματισμοί περιλαμβάνουν επίσης ουλές από φλεγμονή - για παράδειγμα, μετά από μολυσματικές ασθένειες του τριχωτού της κεφαλής. Η κυτταρική αλωπεκία αντιπροσωπεύει περίπου το 1% όλων των περιπτώσεων αυτής της νόσου. Δυστυχώς, αυτός ο τύπος φαλάκρα δεν προσφέρεται για συντηρητική θεραπεία: εάν τα θυλάκια έχουν πεθάνει, κανένα φάρμακο και καλλυντικό δεν θα μπορεί να τα αναζωογονήσει. Η μεταμόσχευση μαλλιών είναι η μόνη διέξοδος..

Λήψη φαρμάκων. Η απώλεια μαλλιών είναι μια κοινή παρενέργεια πολλών φαρμάκων. Η αλωπεκία μπορεί να προκληθεί από τη λήψη αντικαταθλιπτικών, ιντερφερόνων, ρετινοειδών, β-αποκλειστών, αντιψυχωσικών, αντισπασμωδικών, θυρεοστατικών, ηπαρίνης. Το Alopecia areata παρουσιάζει επίσης διάχυτη τριχόπτωση. Αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η λήψη φαρμάκων δεν αποδυναμώνει αμέσως τα θυλάκια. Τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν περίπου 3 μήνες μετά την έναρξη της φαρμακευτικής θεραπείας. Επομένως, όταν προετοιμάζεστε για μια επίσκεψη σε έναν τριχολόγο, φροντίστε να δημιουργήσετε μια λίστα όχι μόνο αυτών των φαρμάκων που παίρνετε τώρα, αλλά και εκείνων που πήρατε πριν από 3 μήνες [3].

Ακατάλληλη διατροφή. Η κατάσταση των μαλλιών εξαρτάται πολύ από τη διατροφή μας. Η έλλειψη σιδήρου, πρωτεϊνών και πολλών βιταμινών και μετάλλων μπορεί να προκαλέσει την αποδυνάμωση και την πτώση των μαλλιών.

Μηχανική πρόσκρουση. Πολύ σφιχτά χτενίσματα ή σφιχτά καπέλα δίνουν επιπλέον πίεση στα θυλάκια. Παρά το γεγονός ότι το θυλάκιο των τριχών κάθεται στο δέρμα αρκετά σταθερά, το καθημερινό τράβηγμα των μαλλιών σε έναν κόμπο ή "αλογοουρά" οδηγεί στο γεγονός ότι τα μαλλιά εξακολουθούν να πέφτουν πρόωρα.

Εάν τα μαλλιά πέφτουν: βήμα προς βήμα οδηγίες

Έτσι, φαίνεται ότι αρχίζετε να χάνετε μαλλιά. Πριν ακούσετε τον συναγερμό, παρακολουθήστε προσεκτικά την κατάσταση των μαλλιών σας και προσπαθήστε να μάθετε εάν η κατάσταση έχει επιδεινωθεί αισθητά. Όπως έχουμε ήδη πει, εάν δεν πλένετε τα μαλλιά σας για αρκετές ημέρες, η ποσότητα των μαλλιών που πέφτει κατά το πλύσιμο θα αυξηθεί - για παράδειγμα, με καθημερινό πλύσιμο, περίπου 20-30 τρίχες πέφτουν, αλλά εάν πλένετε τα μαλλιά σας κάθε τρεις ημέρες, ο αριθμός τους θα αυξηθεί σε 70-100... Το να φοράτε ένα πολύ σφιχτό ή υπερφορτωμένο χτένισμα μπορεί να οδηγήσει σε εφάπαξ απώλεια περισσότερων από το συνηθισμένο ποσό μαλλιών. Ωστόσο, εάν η ποσότητα των μαλλιών που πέφτει καθημερινά έχει σαφώς αυξηθεί, σας φαίνεται ότι τα μαλλιά σας έχουν γίνει πιο λεπτά και πιο λεπτά, ή βλέπετε περιοχές που στερούνται εντελώς μαλλιών - κλείστε αμέσως ραντεβού με έναν τριχολόγο.

Για να επιταχύνετε τη διάγνωση, προετοιμαστείτε για μια διαβούλευση. Θυμηθείτε και γράψτε τα ονόματα και τις δόσεις όλων των φαρμάκων που έχετε πάρει τους τελευταίους μήνες, χρόνιες και πρόσφατες οξείες ασθένειες, αλλαγές στη διατροφή (διατροφή, μετάβαση σε μενού για χορτοφάγους). Πληροφορίες σχετικά με προηγούμενες επεμβάσεις και ιατρικές διαδικασίες, αλλαγές στην υγεία και ευεξία, καθώς και σε γυναίκες επίσης σχετικά με τις εγκυμοσύνες, τον τοκετό ή τις αμβλώσεις και τις αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο θα είναι πολύ χρήσιμες.

Ανάλογα με τα παράπονα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει πρόσθετες μελέτες και, εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε άλλους ειδικούς. Και μόνο μετά από αυτό μπορεί να επιλεγεί μια κατάλληλη θεραπεία. Χωρίς λεπτομερή εξέταση, ακόμη και ένας αναγνωρισμένος φωτισμός της επιστήμης δεν μπορεί να σας πει γιατί τα μαλλιά πέφτουν. Η επιλογή της μεθόδου θεραπείας εξαρτάται από τις αιτίες της αλωπεκίας. Όλες οι μέθοδοι μπορούν να χωριστούν σε τέσσερις κατηγορίες.

Φαρμακευτική θεραπεία

Η θεραπεία για την τριχόπτωση με φάρμακα είναι η πιο κοινή μέθοδος. Υπάρχουν πολλά φάρμακα τόσο για τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου που προκάλεσε την τριχόπτωση όσο και για την επίδραση στα θυλάκια των μαλλιών. Συχνά συνταγογραφούνται με πολύπλοκο τρόπο, προσθέτοντας επίσης ενισχυτικούς παράγοντες. Στη φαρμακευτική θεραπεία για αλωπεκία χρησιμοποιούνται συχνά:

  • πολυβιταμίνες και μέταλλα, ιδίως σύμπλοκα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α, C και Β, βιταμίνες, σίδηρο, κάλιο, σελήνιο και χαλκό. Όλα αυτά έχουν ευεργετική επίδραση στα μαλλιά και συνταγογραφούνται ως προφυλακτικοί παράγοντες..
  • φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα τριχοειδή και την παροχή αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτά περιλαμβάνουν περσταντίνη και ευκαμψία. Όπως και οι βιταμίνες, συχνά συνταγογραφούνται για πρόληψη.
  • με ανδρογόνο αλωπεκία, συνταγογραφούνται φάρμακα για τη ρύθμιση του επιπέδου των ορμονών: στους άνδρες συνήθως συνταγογραφείται finasteride, γυναίκες - σιμετιδίνη.
  • Η μυκητιακή αλωπεκία μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς με αντιμυκητιασικά φάρμακα όπως η φλουκοναζόλη.
  • εάν η τριχόπτωση προκαλείται από επιδείνωση της ψωρίασης, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιισταμινικά σε συνδυασμό με γλυκοκορτικοειδή.
  • η τριχόπτωση που προκαλείται από την νευρική ένταση θα σταματήσει από μόνη της μόλις ο ασθενής αντιμετωπίσει το άγχος. Για αυτό, συνταγογραφούνται ηρεμιστικά και νορμοκινητικά, και σε ορισμένες περιπτώσεις ηρεμιστικά..

Διαδικασίες φυσικοθεραπείας

Σχεδόν όλες οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες που συνταγογραφούνται για αλωπεκία έχουν σχεδιαστεί για τη βελτίωση της παροχής αίματος στα θυλάκια των τριχών και τις μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα. Μέθοδοι όπως μασάζ, darsonvalization και υπερηχογράφημα χρησιμοποιούνται ευρέως. Η ηλεκτροφόρηση με φάρμακα δίνει επίσης καλά αποτελέσματα. Κατά κανόνα, η φυσιοθεραπεία αποτελεί μόνο μέρος μιας ολοκληρωμένης θεραπείας · σχεδόν ποτέ δεν συνταγογραφείται ξεχωριστά από άλλες θεραπευτικές μεθόδους..

Θεραπεία PRP

Η θεραπεία με PRP περιλαμβάνει την ένεση πλάσματος αίματος πλούσιου σε αιμοπετάλια. Τα αιμοπετάλια, τα οποία περιέχουν αυξητικούς παράγοντες, ενεργοποιούν τις διαδικασίες αναγέννησης και προάγουν την αποκατάσταση των ωοθυλακίων και την ανάπτυξη νέων τριχών. Η μέθοδος χρησιμοποιείται όχι μόνο για τη θεραπεία της αλωπεκίας, αλλά και για τη βελτίωση της κατάστασης και της πυκνότητας των μαλλιών σε υγιείς ανθρώπους. Η θεραπεία με PRP μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της αλωπεκίας που προκαλείται από το στρες, τη φαρμακευτική αγωγή, τα διατροφικά λάθη και επίσης ως μέρος σύνθετης θεραπείας στη θεραπεία της αλωπεκίας που προκαλείται από ορμονική ανισορροπία. Ωστόσο, είναι αναποτελεσματικό για τη θεραπεία της τραυματικής αλωπεκίας.

Μεταμόσχευση μαλλιών

Η φαρμακευτική αγωγή, η φυσιοθεραπεία και ο πλούσιος σε αιμοπετάλια ορός είναι αποτελεσματικά μόνο στα πρώτα στάδια της αλωπεκίας. Αλλά αν δεν υπάρχει τρίχωμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, όλες αυτές οι μέθοδοι δεν θα σας βοηθήσουν να τα επιστρέψετε. Δεν θα δώσουν κανένα αποτέλεσμα και με αλωπεκία από την εγκυμοσύνη. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η μόνη λύση παραμένει - μεταμόσχευση μαλλιών.

Η μεταμόσχευση μαλλιών μπορεί να πραγματοποιηθεί με διάφορες μεθόδους. Η τεχνική FUT περιλαμβάνει την αφαίρεση ενός πτερυγίου δέρματος από το τμήμα της κεφαλής, όπου τα μαλλιά διατηρούνται ακόμη (συχνότερα από το πίσω μέρος του κεφαλιού), το τεμαχίζοντας σε μικρά θραύσματα και την εμφύτευσή τους σε μια ζώνη χωρίς βλάστηση. Η μέθοδος απαιτεί μακροχρόνια αποκατάσταση και, επιπλέον, μια ουλή παραμένει στη θέση της αφαίρεσης του δέρματος. Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν οίδημα, αισθητηριακές διαταραχές και μετεγχειρητικό πόνο. Το αποτέλεσμα δεν είναι επίσης ιδανικό: δεδομένου ότι τα μεταμοσχευμένα θραύσματα είναι αρκετά μεγάλα, τα μαλλιά συχνά μεγαλώνουν σε τσαμπιά μετά την επούλωση [4], δεν υπάρχει φυσική πυκνότητα.

Η τεχνική FUE είναι κάπως πιο ήπια. Σε αυτή τη μεταμόσχευση μαλλιών, αφαιρούνται και μεταμοσχεύονται μικρά θραύσματα δέρματος με θυλάκια. Αντί για ένα μεγάλο τραύμα, λαμβάνονται πολλά μικρά - το οποίο είναι επίσης οδυνηρό και απαιτεί αποκατάσταση. Στο σημείο της κατάσχεσης, υπάρχουν στρογγυλεμένες ουλές κατά μήκος της διαμέτρου της διάτρησης - 1,5-3 mm. Από τα τεράστια μειονεκτήματα είναι η μεγάλη απώλεια των θυλάκων των τριχών κατά την εκχύλιση. Αλλά η περίοδος αποκατάστασης θα είναι πολύ μικρότερη από ό, τι με τη μεταμόσχευση FUT. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το αποτέλεσμα της μεταμόσχευσης δεν είναι πολύ τέλειο - χαμηλή πυκνότητα και συχνά αφύσικη γωνία κλίσης των μεταμοσχευμένων μαλλιών.

Η τεχνολογία HFE θεωρείται η πιο αποτελεσματική και λιγότερο τραυματική τεχνολογία, στην οποία πολύ μικρά μοσχεύματα εξάγονται από τους συσχετισμούς του δέρματος - των ωοθυλακίων. Ένα μικροσκοπικό τραύμα παραμένει, παρόμοιο με ένα σημάδι ένεσης, το οποίο εξασθενεί και εξαφανίζεται σε λίγες ημέρες. Τα εξαγόμενα θραύσματα μεταμοσχεύονται στην επιθυμητή περιοχή χρησιμοποιώντας ένα ειδικό όργανο - το μικροεπεξεργαστή Choi. Η όλη διαδικασία γίνεται χειροκίνητα. Η εργασία είναι αρκετά μεγάλη και κοσμήματα, αλλά η θεραπεία είναι πολύ γρήγορη, ο κίνδυνος μόλυνσης, η εμφάνιση οιδήματος και ο πόνος είναι ελάχιστος, δεν υπάρχουν ουλές και το αποτέλεσμα είναι το πιο φυσικό - η πυκνότητα, η κλίση και η γραμμή ανάπτυξης των μεταμοσχευμένων μαλλιών δεν διακρίνονται από τους συγγενείς τους. Μόνο μία κλινική στη Ρωσία ασχολείται με αυτήν την τεχνική - το κέντρο τριχολογίας HFE Clinic. Εάν επιλεγεί μια επιθυμητή μέθοδος μεταμόσχευσης θυλακικών μονάδων χαμηλού τραύματος, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε να επικοινωνήσετε με αυτήν την κλινική, καθώς η μεταμόσχευση HFE είναι μια κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας επωνυμία που ανήκει σε αυτό το ιατρικό κέντρο.

Όποια και αν είναι η αιτία της τριχόπτωσης, να θυμάστε ότι η σύγχρονη ιατρική έχει πάντα μια λύση. Μην χάνετε χρόνο για λαϊκές θεραπείες - είναι απίθανο να βλάψουν, αλλά δεν θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της αλωπεκίας. Ωστόσο, θα χάσετε χρόνο και η αλωπεκία, όπως και κάθε άλλη ασθένεια, θα πρέπει να ανιχνευθεί και να αντιμετωπιστεί στα αρχικά στάδια - δεν είναι μόνο πιο αποτελεσματική, αλλά και φθηνότερη..

Γιατί τα μαλλιά πέφτουν πολύ και πώς να τα αντιμετωπίσουμε σωστά?

Γεια σε όλους! Ας μιλήσουμε για το γιατί τα μαλλιά πέφτουν πολύ.

Σήμερα αποφάσισα να γράψω μια ανάρτηση κατόπιν αιτήματος ενός από τους τακτικούς αναγνώστες μου και να μοιραστώ συνταγές για τη θεραπεία της τριχόπτωσης και της αραίωσης.

Tonya, ειδικά για εσάς και για τον εαυτό σας, και για όλους όσους αναζητούν απάντηση σε αυτήν την ερώτηση.

Για όσους έχουν πολύ σοβαρή τριχόπτωση, έχω μελετήσει αρκετά βιβλία από τους πιο διάσημους σύγχρονους ειδικούς στον τομέα της τριχολογίας..

Θέλω να μοιραστώ με όλους αυτές τις πληροφορίες (κύριες πηγές)

Ας ρίξουμε μια γρήγορη ματιά στους λόγους για τους οποίους τα μαλλιά πέφτουν πολύ και πώς να τα αντιμετωπίσουμε..

Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε:

Τριχόπτωση - κύριες αιτίες και παράγοντες

Για να καταλάβετε γιατί τα μαλλιά πέφτουν, πρέπει να ξέρετε πώς λειτουργεί..

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό το γεγονός και να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό..

Δομή μαλλιών

Τα μαλλιά είναι ένα προσάρτημα του δέρματος και παρά το γεγονός ότι δεν υπάρχουν νεύρα, αιμοφόρα αγγεία και μύες σε αυτό, είναι μια απολύτως ζωντανή ουσία.

Έτσι, η δομή των μαλλιών:

  • Το μέρος των μαλλιών που βρίσκεται πάνω από το δέρμα ονομάζεται άξονας και το μέρος που κρύβεται κάτω από αυτό είναι η ρίζα των μαλλιών.
  • Στο τέλος της ρίζας των μαλλιών βρίσκεται το θυλάκιο της τρίχας, όπου τα μαλλιά μεγαλώνουν.
  • Μια θηλή τρίχας με αγγεία προεξέχει σε αυτόν τον βολβό, ο οποίος ταΐζει.
  • Η ρίζα των μαλλιών είναι κρυμμένη στο θυλάκιο των τριχών ή στο θυλάκιο, μέσα στο οποίο ανοίγουν οι αγωγοί των σμηγματογόνων αδένων.

Ο άξονας των μαλλιών αποτελείται από τρία στρώματα:

  1. layer-medulla ή medulla, παρέχει θερμική αγωγιμότητα στα μαλλιά.
  2. ο φλοιός ή το φλοιώδες στρώμα καταλαμβάνει το 80% της βασικής ουσίας των μαλλιών και αποτελείται από εκατομμύρια ίνες κερατίνης. Εδώ περιέχονται οι χρωστικές χρωστικές, οι οποίες δημιουργούν ένα ατομικό χρώμα μαλλιών.
  3. επιδερμίδα - το εξωτερικό στρώμα, που αποτελείται από κερατίνες, εκτελεί προστατευτική λειτουργία, αποτρέπει διάφορες επιδράσεις στα μαλλιά.

Είναι η άθικτη υγιής επιδερμίδα που δίνει στα μαλλιά λάμψη, ελαστικότητα και αποτρέπει την ευθραυστότητα..

Χημεία μαλλιών

Η χημική σύνθεση των μαλλιών βασίζεται στην πρωτεΐνη κερατίνης (78%), εμπλουτισμένη με ιχνοστοιχεία (Fe, Cu, Zn, Cr, Mn, S), καθώς και 15% νερό, 6% λίπος, 1% χρωστική ουσία.

  • Φάσεις ανάπτυξης των μαλλιών και χαρακτηριστικά της ανάπτυξης των μαλλιών

Ο κύκλος ζωής μιας τρίχας αποτελείται από τρεις φάσεις:

  • φάση σχηματισμού μαλλιών,
  • φάση μετάβασης
  • και μια ήρεμη φάση που τελειώνει τον κύκλο ανάπτυξης των μαλλιών και διαρκεί από 2 έως 5 χρόνια.

Κατά μέσο όρο, κάθε θυλάκιο μαλλιών προγραμματίζεται γενετικά για 25 τρίχες.

Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τα μαλλιά

  • Τα μαλλιά μεγαλώνουν συνεχώς, ταχύτερα κατά τη διάρκεια της ημέρας παρά τη νύχτα, ταχύτερα το φθινόπωρο από ό, τι κατά το υπόλοιπο του έτους.
  • Μέση ανάπτυξη μαλλιών σε ενήλικες 15 mm ανά μήνα.
  • Κατά μέσο όρο, ένα άτομο έχει από 100 έως 150 χιλιάδες θυλάκια τρίχας στο κεφάλι, στο οποίο εμφανίζεται ο σχηματισμός και η τριχόπτωση.
  • Συνήθως χάνουμε 70-80 τρίχες την ημέρα.

Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους τα μαλλιά πέφτουν?

Υπό όρους, οι λόγοι που προκαλούν τα προβλήματα των μαλλιών μπορούν να χωριστούν σε δύο τύπους: εσωτερικά και εξωτερικά.

Εσωτερικές αιτίες - γιατί τα μαλλιά μπορεί να πέσουν

Έτσι, οι κύριοι λόγοι είναι:

  • Εσωτερικές ασθένειες

Ασθένειες που προκαλούν ενεργή τριχόπτωση:

  • όλες οι ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος (τριχόπτωση και πρώιμα γκρίζα μαλλιά)
  • ασθένειες της χοληδόχου κύστης και του ήπατος (λιπαρά μαλλιά)
  • ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα (πιτυρίδα και τριχόπτωση)
  • νεφρική νόσος (ξηρό τριχωτό της κεφαλής)
  • αυχενική οστεοχόνδρωση (απώλεια μαλλιών)
  • δερματικές ασθένειες
  • Άγχος και νευρική υπερφόρτωση

Κατά κανόνα, η έντονη απώλεια μαλλιών συμβαίνει 2 μήνες μετά την έναρξη μιας αγχωτικής κατάστασης.

Αυτό συνήθως περιλαμβάνει εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση, ασθένεια του θυρεοειδούς και ανισορροπίες ορμονών..

  • Λοιμώδεις ασθένειες και μετεγχειρητική περίοδος, μειωμένη αιμοσφαιρίνη.
  • Οποιαδήποτε δηλητηρίαση του σώματος
  • Ακτινοβολία
  • Ανεπάρκεια ιχνοστοιχείων που συνθέτουν τα μαλλιά. Διαβάστε περισσότερα για αυτό εδώ

Εάν έχετε κάποιον από τους παραπάνω λόγους, μόνο ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την τριχόπτωση, τη σωστή διατροφή και την πλήρη εξάλειψη αυτών των λόγων.

Λάδια, μάσκες, ξέπλυμα και άλλες μέθοδοι ενίσχυσης των μαλλιών σε αυτές τις περιπτώσεις είναι ανίσχυρες..

Εξωτερικές αιτίες της τριχόπτωσης

Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τις εξωτερικές αιτίες της τριχόπτωσης.

Οι κύριες εξωτερικές αιτίες της τριχόπτωσης είναι:

  1. Έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες.
  2. Βαφή μαλλιών, λεύκανση και περμανάντ.
  3. Ακατάλληλη φροντίδα, διατροφή και κάπνισμα.

Κανονικά, κάθε τρίχα καλύπτεται με ένα προστατευτικό λιπαρό φιλμ που το προστατεύει από μηχανικές βλάβες.

Ακτίνες UV, άλατα βαρέων μετάλλων, χλώριο, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα στα καλλυντικά, καθώς και διάφορα αρώματα και έλαια βλάπτουν αυτό το φιλμ και συμβάλλουν στην απώλεια μαλλιών.

Όλα αυτά μπορούν να επιδεινωθούν από χαμηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος, οι οποίες διαταράσσουν τη διατροφή του θυλακίου των τριχών, προκαλώντας τη διακοπή της ανάπτυξης των μαλλιών και την τριχόπτωση..

Μόνο η σωστή φροντίδα μπορεί να σώσει τα μαλλιά από αυτό..

  • Ακατάλληλη περιποίηση μαλλιών

Αυτή είναι μια από τις μεγαλύτερες αιτίες της τριχόπτωσης.

Τι σημαίνει να φροντίζετε τα μαλλιά σας είναι λάθος?

  1. Χρήση αλκαλικών σαπουνιών, σαμπουάν με SLS, parabens κ.λπ.
  2. Τραχύ χτένισμα με μεταλλικές χτένες - Η χτένα πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας, ξύλου ή φυσικής τρίχας!
  3. Παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο με ξηρό άνεμο - Προστατεύστε τα μαλλιά με τα καλύμματα κεφαλής.
  4. Καθημερινό χτένισμα με ζεστό στεγνωτήρα μαλλιών - Μόνο ζεστό και μόνο όπως απαιτείται, όχι περισσότερο από 1 φορά την εβδομάδα. Το ίδιο ισχύει και για τα σίδερα..
  5. Πλύσιμο των μαλλιών με κρύο ή ζεστό σκληρό νερό - Μόνο ζεστό, μαλακό νερό, σκληρό νερό μπορεί να μαλακώσει με συνηθισμένη μαγειρική σόδα (1 κουταλιά της σούπας ανά 3 λίτρα νερού)
  6. Καθημερινό σαμπουάν και σαμπουάν αύξησης του όγκου - Τα μαλλιά πρέπει να πλένονται μετά από 3-4 ημέρες και το ογκώδες σαμπουάν πρέπει να αφαιρείται μόνιμα από τη χρήση.
  7. Βαφή και διαπερατότητα μαλλιών ταυτόχρονα - ΜΗΝ.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες οδηγούν στο γεγονός ότι τα μαλλιά αλλάζουν τη δομή της επιδερμίδας, ο άξονας των μαλλιών αλλάζει, αρχίζει να χωρίζεται, σπάει και οδηγεί στο γεγονός ότι τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν έντονα.

Επομένως, πριν προχωρήσετε στη θεραπεία μαλλιών, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία της τριχόπτωσης..

Εάν αυτοί είναι εσωτερικοί λόγοι, επικοινωνήστε με έναν ειδικό και υποβληθείτε σε μια θεραπεία για την υποκείμενη ασθένεια, εάν είναι εξωτερικά, αλλάξτε τη φροντίδα των μαλλιών και προσαρμόστε τη διατροφή σας.

Πώς να φροντίσετε τα μαλλιά που έχουν υποστεί ζημιά και που πέφτουν

Έτσι, οι βασικοί κανόνες:

  1. Πλύνετε τα μαλλιά σας όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα. Γιατί; Διαβάστε εδώ
  2. Χρησιμοποιήστε μόνο μια υψηλής ποιότητας χτένα ευρείας οδοντοστοιχίας
  3. Παρακολουθήστε μια σειρά ειδικών βιταμινών για τα μαλλιά με υψηλή περιεκτικότητα σε Α και Ε και βιταμίνη Η, οι οποίες ομαλοποιούν τη λειτουργία της θηλής και του δέρματος των μαλλιών.
  4. Μια λογική διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε φρούτα, βότανα, ψωμί ολικής αλέσεως, πρωτεΐνες.
  5. Αυξημένη κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν πυρίτιο, σίδηρο, μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο, σελήνιο και βιοτίνη. Για παράδειγμα, φύτρο σιταριού
  6. Χρησιμοποιήστε μάσκες και μαλακτικά μαλλιών που μαλακώνουν τα μαλλιά και ενισχύουν τη διατροφή τους 2 φορές την εβδομάδα.
  7. Χρησιμοποιήστε βάμματα για την ανάπτυξη των μαλλιών
  8. Βιολογικά σαμπουάν με εκχύλισμα βοτάνων, έλαιο Amla, έλαιο θαλάσσιου Buckthorn, λάδι Macadamia και ελαιόλαδο
  9. Φροντίστε να απολέψετε το τριχωτό της κεφαλής με ένα τρίψιμο μία φορά την εβδομάδα ή να καθαρίσετε τα μαλλιά σας
  10. Κόψτε τα μαλλιά σας σύμφωνα με τις σεληνιακές ημέρες, περισσότερες λεπτομέρειες εδώ

Οικιακές θεραπείες για την τριχόπτωση

Τα πάγια περιουσιακά στοιχεία περιλαμβάνουν:

Τα καλύτερα βότανα για τη θεραπεία της τριχόπτωσης είναι χαμομήλι, αλογουρά, φασκόμηλο και yarrow..

Παρασκευάζεται έγχυση από αυτά τα βότανα (1 κουταλιά της σούπας ανά 1 ποτήρι βραστό νερό, αφήστε για 45 λεπτά, στραγγίστε) και τρίψτε στο τριχωτό της κεφαλής και ξεπλύνετε τα μαλλιά 2 φορές την εβδομάδα.

  • Αιθέρια έλαια για την τριχόπτωση

Μια εξαιρετική θεραπεία για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης παρέχεται από αιθέρια έλαια για τα μαλλιά: δάφνη, κέδρος, χαμομήλι, αρκεύθου, τζίντζερ, φασκόμηλο, υλάνγκ Υλάνγκ, θυμάρι και λεβάντα..

Πρέπει να αναμειχθούν με τη βάση (1 σταγόνα ανά 1 κουταλάκι του γλυκού της βάσης) και να τρίβονται στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής, κινήσεις μασάζ, αφήστε για 40 λεπτά.

Κατάλληλο ως βάση: μέλι, κρέμα, ξινή κρέμα, κεφίρ, ελαιόλαδο ή ροδάκινο

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε χτένισμα αρώματος, στάγδην μερικές σταγόνες λαδιού στη χτένα και χτενίστε τα μαλλιά σας.

Το λάδι Macadamia είναι απλώς μια πρώτη βοήθεια για εξασθενημένα μαλλιά. Έγραψα περισσότερα για αυτό εδώ

Πιστέψτε με, βίωσα τις επιδράσεις του λαδιού στον εαυτό μου και πραγματικά βοηθά πραγματικά.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για το λάδι αβοκάντο και τις ιδιότητές του εδώ.

  • Τα καλύτερα έλαια για περιποίηση μαλλιών

Μπορείτε να διαβάσετε αναλυτικά ποια άλλα έλαια είναι καλύτερα για τη φροντίδα των μαλλιών σε αυτό το άρθρο..

  • Μάσκες μαλλιών μουστάρδας

Σίγουρα πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι η μουστάρδα είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για την ενίσχυση και την ανάπτυξη των μαλλιών..

Μίλησα για αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες σε αυτήν την ανάρτηση..

  • Αγιουρβεδικό μασάζ μαλλιών

Κάθε μέρα το πρωί ή το βράδυ, κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με ελαφριές κινήσεις, χτενίζοντας 50 φορές από πάνω προς τα κάτω από το δέρμα έως τα άκρα των μαλλιών. Περισσότερες λεπτομέρειες εδώ

Δεν μπορείτε καν να φανταστείτε πώς το μασάζ βοηθά στην τριχόπτωση. Αρχίστε να κάνετε, δείτε μόνοι σας!

Τρίψτε 1 κουταλάκι του γλυκού σησαμέλαιο στα μαλλιά μία φορά την εβδομάδα για 10 λεπτά και στη συνέχεια τυλίξτε μια πετσέτα πάνω από τα μαλλιά σας για 5 λεπτά και ξεπλύνετε καλά.

  • Ξηρό Σαμπουάν Αγιουρβέδα

Ετοιμάστε ένα ξηρό σαμπουάν Αγιουρβέδα χρησιμοποιώντας ίσες ποσότητες αραβοσίτου και αλεσμένων αμυγδάλων.

Μια χούφτα σαμπουάν θα πρέπει να τρίβεται σε ξηρό τριχωτό της κεφαλής μία φορά την εβδομάδα, να μην ξεπλένεται, αλλά απλά να ξεφλουδίζετε το κεφάλι.

Το ιαπωνικό βάμμα Sophora έχει από καιρό καθιερωθεί ως μια εξαιρετική θεραπεία για την τριχόπτωση. Πρέπει να αραιώνεται σε νερό με 0,5 κουταλάκι βάμμα σε μισό ποτήρι νερό και να τρίβεται στις ρίζες των μαλλιών

  • Βάμμα πιπεριού για ενίσχυση και ανάπτυξη των μαλλιών

Διαβάστε για το γιατί το βάμμα του πιπεριού ενισχύει αποτελεσματικά τα μαλλιά, πώς να τα φτιάξετε στο σπίτι και να το χρησιμοποιήσετε σωστά, διαβάστε αυτό το άρθρο. Και πώς να επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών εδώ

  • Μάσκες για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών και την ενίσχυση των ριζών

Οι μάσκες μαλλιών εφαρμόζονται σε βρώμικα, στεγνά μαλλιά, μονώνονται με καπάκι στην κορυφή και αφήνονται για 40 λεπτά και μετά ξεπλένονται

Τα κύρια συστατικά των μασκών για την τριχόπτωση

Μπορείτε να μαγειρέψετε πολλές επιλογές για μάσκες από αυτά τα προϊόντα.

Πάρτε το βούτυρο ή το κεφίρ ως βάση, προσθέστε ψωμί ή κρόκο και το 10ο αυτής της μάζας θα πρέπει να είναι ένα ερεθιστικό συστατικό: κρεμμύδι ή χυμό σκόρδου, βάμμα ζεστής πιπεριάς, μουστάρδα ή μπράντυ.

  • Θαλασσινό αλάτι

Πολλοί άνθρωποι έχουν ακούσει για τα οφέλη του θαλασσινού αλατιού για την ανάπτυξη και την ενίσχυση των μαλλιών. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για το αλάτι εδώ.

Μπορείτε να τρίψετε το διάλυμα στις ρίζες των μαλλιών, να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με θαλασσινό νερό

Θα ήταν υπέροχο να προετοιμάσετε ένα τρίψιμο μαλλιών στη θάλασσα. Για να το κάνετε αυτό, φτιάξτε πουρέ πατάτας από φρέσκα μούρα ιπποφαές, προσθέστε μια κουταλιά αλάτι και τρίψτε το μείγμα στις ρίζες των μαλλιών. Αφήστε για τρία λεπτά και ξεπλύνετε.

  • Σούλσενα

Ποιος θα πίστευε, αλλά μια τόσο απλή και γνωστή σαλσένα μπορεί να ενισχύσει τέλεια τα μαλλιά και την πιτυρίδα.

Διαβάστε περισσότερα για αυτήν σε αυτήν την ανάρτηση..

  • Μεταλλικό ανθρακούχο νερό

Η ανακάλυψη για μένα ήταν η χρήση μεταλλικού ανθρακούχου νερού ως ξέπλυμα μαλλιών.

Δρα ως μικρομασάζ του τριχωτού της κεφαλής και αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, πράγμα που σημαίνει ότι δυναμώνει τα μαλλιά

Μάθετε πώς να κάνετε τα μαλλιά σας πιο παχιά και πιο παχιά με φυσικές θεραπείες εδώ.

Βίντεο για την τριχόπτωση

Δείτε αυτήν την ενδιαφέρουσα και χρήσιμη άποψη για το γιατί τα μαλλιά πέφτουν και πώς να τα αντιμετωπίζετε σύμφωνα με τους ειδικούς.

Εφαρμόζοντας όλες αυτές τις συστάσεις, μπορείτε να βελτιώσετε ποιοτικά την κατάσταση των μαλλιών σας..

Και το πιο σημαντικό, να θυμάστε ότι η διαδικασία αποκατάστασης των μαλλιών είναι πολύ αργή, συνήθως διαρκεί έως και δύο χρόνια.!

Σημείωση.

Συνήθως αγοράζω τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών μου εδώ στο iherb. Συνιστώ σε όλους!

Εύχομαι σε όλους καλά και δυνατά μαλλιά, να είναι όμορφα!

Και θα χαρώ αν κάποιος μοιραστεί τα καλά του μέσα για να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα εάν τα μαλλιά πέσουν πολύ.

Η Alena Yasneva ήταν μαζί σου, θα τα πούμε σύντομα.

Φωτογραφία εξωφύλλου της ανάρτησης @ CITAlliance https://depositphotos.com/

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΤΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΜΟΥ ΣΤΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΜΕΣΑ

Πώς και γιατί άρχισα να χάνω τα μαλλιά μου?

Ήρθε η ώρα να σας πω γιατί άρχισα να χάνω τα μαλλιά μου. Ελπίζω αυτό το άρθρο να βοηθήσει κάποιον που αντιμετωπίζει πολύ σοβαρή τριχόπτωση.

Ένας φίλος μου είπε ότι τα μαλλιά είναι πρόσωπο γυναίκας, περιέχει όλη την ομορφιά και την ελκυστικότητά της. Η δική της, ωστόσο, ήταν τόσο έτσι, όσο και το πρόσωπό της, ωστόσο. Γιατί το κάνω αυτό; Πρώτα απ 'όλα, το κορίτσι προσπάθησε να μην διορθώσει το δέρμα, να μην βελτιώσει το σχήμα - όχι, ονειρεύτηκε όμορφα μαλλιά.

Και δεν την κατάλαβα. Τι μαλλιά, τι πρόσωπο, τι μιλάμε; Δεν κατάλαβα ακριβώς μέχρι που έμεινα με μια πλεξίδα τόσο παχιά όσο μια θαμπή κάμπια αντί για μια παχιά χαίτη..

Και ξαφνικά αποδείχθηκε ότι τα μαλλιά είναι μια πολύ σημαντική πτυχή της εικόνας ενός κοριτσιού. Χωρίς αυτούς, φαίνεστε διαφορετικοί και αισθάνεστε διαφορετικοί. Και αυτό αναπόφευκτα επηρεάζει τη συμπεριφορά.

Η απώλεια μαλλιών είναι ένα πρόβλημα!

Δεν ξέρω για ένα μόνο κορίτσι που θα αντιδρούσε ήρεμα στο γεγονός ότι τα μαλλιά της έπεφταν σε τούφες. Έτσι αντέδρασα σε αυτό πολύ άβολα και άρχισα να σκάβω το έδαφος με τη μύτη μου αναζητώντας λόγους.

Επομένως, εάν τα μαλλιά σας άρχισαν να πέφτουν πολύ και σας ενδιαφέρει τι να κάνετε, πώς να τα θεραπεύσετε, να τα ενισχύσετε και να τα επαναφέρετε, πιθανότατα θα σας ενδιαφέρει να μάθετε την ιστορία μου.

Υπάρχουν πολλά να πουν, οπότε για να διατηρήσω το άρθρο όχι πολύ καιρό, θα το χωρίσω σε δύο μέρη. Έτσι, το πρώτο μέρος:

Τα μαλλιά πέφτουν πολύ

Ξεκίνησε πριν από περίπου επτά χρόνια. Παρατήρησα ότι έχω πολλά μαλλιά να πέφτουν, πολύ, καθόλου όπως πριν. Ήταν ιδιαίτερα αισθητό ότι έπεσαν κατά το πλύσιμο των μαλλιών σας.

Άρχισα να παρατηρώ ότι μετά το πλύσιμο των μαλλιών μου, όλο και περισσότερα σπειράματα παραμένουν στην σχάρα αποστράγγισης, όλο και περισσότερο... Δεν θα πω ότι άρχισα αμέσως να πανικοβάλλω, γιατί μέχρι τότε είχα υγιή, μακριά και πολύ πυκνά μαλλιά, τόσο εξωτερικά σημάδια Είδα την απώλεια της πυκνότητάς τους μόνο ένα χρόνο αργότερα.

Στη συνέχεια, πήγα στο Διαδίκτυο και ανακάλυψα πόσα μαλλιά πρέπει κανονικά να πέφτουν καθημερινά:

Δεν ήμουν πολύ τεμπέλης και κάποτε μέτρησα την ποσότητα των μαλλιών που έπεσε κατά τη διάρκεια μιας πλύσης. Θυμάμαι ακόμα αυτόν τον αριθμό - 372! Και αυτό δεν είναι σε μια μέρα, αλλά σε ένα μόνο πλύσιμο!

Χάρωσα τα μαλλιά μου?

Πρέπει να πω, στη νεολαία μου, θεωρούσα δεδομένη την υγεία των μαλλιών μου, κάτι που δεν προκαλεί έκπληξη. Και αυτό που δεν έκανα μαζί τους... Σχεδόν κάθε μέρα τα κατσάρωνα: είτε με σίδερο, και έπειτα έπλεξαν πολλές πλεξούδες για τη νύχτα ή έκανα μπικουτί, τα στέγνωσαν με στεγνωτήρα μαλλιών, αποχρωματίστηκαν, βαμμένα, δεν τους φρόντιζαν με κανέναν τρόπο.

Όχι, όχι, κατάλαβα ότι αυτό δεν ήταν τουλάχιστον χρήσιμο για αυτούς, αλλά η ανόητη προσπάθεια για κάποια ιδανικά της ομορφιάς με στοιχειώνει.

Όπως πολλά κορίτσια με φυσικά πολύ ίσια μαλλιά, ήθελα να έχω κυματιστά μαλλιά. Όπως πολλά σγουρά κορίτσια στη νεολαία τους, θέλουν να έχουν ευθείες γραμμές. Αυτό είναι φυσιολογικό. Είναι ακόμη φυσιολογικό ότι κάποια στιγμή ένα πολύ νεαρό κορίτσι πιστεύει ότι θα φαινόταν καλύτερα αν είχε μπλε μάτια και όχι καστανά.

Ναι, θα έπρεπε να είμαι πιο έξυπνος, αλλά το γεγονός παραμένει - έσπασα τα μαλλιά μου.

Ίσως κάποιο είδος ορμονικής διαταραχής που σχετίζεται με τη χρήση αντισυλληπτικών προστέθηκε επίσης εδώ. ίσως και οικολογία - δεν μπορούσα να είμαι σίγουρος. Αυτό που ήμουν σίγουρος ήταν ότι αν συνεχιστεί έτσι, θα έχω, όπως λένε, "δύο νήματα σε τρεις σειρές".

Προσπάθειες για την αποκατάσταση των μαλλιών στην προηγούμενη ομορφιά του

Και σε κάποιο σημείο, η ερώτηση ήρθε στο προσκήνιο στη ζωή μου: γιατί τα μαλλιά στο κεφάλι μου γίνονται πιο λεπτά και πέφτουν πολύ; Τι να κάνετε για αυτό, πώς να ενισχύσετε και να θεραπεύσετε τα μαλλιά σας?

Είναι σαφές ότι η θεραπεία της τριχόπτωσης δεν είναι γρήγορη. Άρχισα να ψάχνω για κάθε είδους συμβουλές για την ενίσχυση των μαλλιών με λαϊκές και μη λαϊκές θεραπείες.

Επομένως, το πρώτο πράγμα που έκανα ήταν το πιο λογικό: σταμάτησα να τα χαλάω. Κρύψαμε το στεγνωτήρα μαλλιών και το σίδερο για μπούκλες, πέταξα τα σίδερα, έκοψα 15 εκατοστά, τα οποία ήταν ήδη στεγνά σαν άχυρο και αποφάσισα να μην καταφύγω στο χρωματισμό και να μεγαλώσω το φυσικό μου χρώμα.

Πλέον άρχισα να πίνω ειδικές βιταμίνες και πήρα χτένες που δεν αλλοιώνουν τα μαλλιά μου.

Φανταστείτε την έκπληξή μου όταν, μετά από μερικούς μήνες... η κατάσταση επιδεινώθηκε! Τα μαλλιά έπεσαν γρήγορα και ήταν ακόμα δυνατά, σπασμένα και έγιναν πιο λεπτά.

Ο Tumbleweed περπατούσε σε όλο το διαμέρισμα, από το τρίψιμο μετά το πλύσιμο των μαλλιών μου, πήρα μια τέτοια μπάλα που δεν μπορούσε να χωρέσει στο έκκεντρο! Και όλα έγιναν χειρότερα.

Τότε άρχισα να ξοδεύω χρήματα σε πολύ ακριβά προϊόντα, σαμπουάν και μάσκες μαλλιών. Στη συνέχεια - για φυσικές συνταγές.

Ό, τι κι αν λέτε - 98% το δοκίμασα. Alerana, vichy, σαμπουάν αλόγων, διάφορα αφεψήματα, ωμά αυγά, τσουκνίδα, ginseng, μουστάρδα, πιπέρι, αλοιφές, τρίψιμο, σαμπουάν και προϊόντα όλων των εμπορικών σημάτων που προέβλεπαν το τέλος αυτού του τρόμου και την ανάπτυξη κάτι εντελώς όμορφου στο κεφάλι μου, και πολλά άλλα.

Φυσικά, κατάλαβα ότι το αποτέλεσμα από αυτά τα κεφάλαια δεν θα ήταν άμεσα ορατό. Πέρασαν χρόνια πριν, έχοντας δοκιμάσει κάθε είδους θεραπεία για την τριχόπτωση και την ανάπτυξη των μαλλιών, ήμουν πεπεισμένος ότι ούτε με βοήθησαν..

Το γεγονός ότι δεν με βοήθησαν τότε δεν σημαίνει ότι δεν λειτουργούν καθόλου! Είναι επιτακτική η χρήση μέσων για την ενίσχυση και την ανάπτυξη των μαλλιών, αλλά ταυτόχρονα είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί το πραγματικό πρόβλημα λόγω του οποίου πέφτουν.

Στη συνέχεια, βρήκα ένα βίντεο που εξηγούσε γιατί τα σαμπουάν (δηλαδή τα σαμπουάν, όχι όλα τα μέσα) κατά της τριχόπτωσης είναι απλώς μια τέχνη μάρκετινγκ:

Εύρεση της αιτίας της τριχόπτωσης

Ήταν κασσίτερος. Όλοι είδαν ότι τα μαλλιά μου έπεφταν πολύ άσχημα: συλλέγονταν συνεχώς από την πλάτη μου, έγιναν τρομερά λεπτά και απρόσεκτα, και αυτό παρά τα ακριβά μέσα και τη συνεχή απαλή φροντίδα!

Μέχρι εκείνη τη στιγμή, κάθε φορά μετά το πλύσιμο των μαλλιών μου, έβγαινα δάκρυα στα μάτια μου από την ποσότητα των μαλλιών που είχαν πέσει (έπρεπε να καθαρίσω τη σχάρα αρκετές φορές κατά το πλύσιμο, έτσι ώστε το νερό να μπορούσε να φύγει).

Και δεν μπορούσα να περπατήσω με τα χαλαρά - φαινόταν πολύ άθλια. Και ακριβώς εκείνη τη στιγμή αγόρασα ψεύτικα σκέλη, που με βοήθησαν πάρα πολύ (αξίζει να αγοράσω ψεύτικα σκέλη μαλλιών;)

Κάποια στιγμή, συνειδητοποίησα ότι τα προβλήματα δεν μπορούν να διορθωθούν μόνο από το εξωτερικό, γι 'αυτό πήγα για σπορ και έπινα διάφορες ειδικές και επίσης πολύ ακριβές βιταμίνες.

Αλλά δεν λειτούργησε, δεν λειτούργησε με κανένα τρόπο, τα μαλλιά συνέχισαν να πέφτουν με τρομερή δύναμη, και εκείνα που ήταν ακόμα στο κεφάλι ήταν τρομερά ξηρά, εύθραυστα, μπερδεμένα και... τρομακτικά, τι υπάρχει. Έφτασε στο σημείο ότι η κάποτε ισχυρή ρωσική πλεξούδα μου μετατράπηκε σε μια αξιοθρήνητη μύτη τόσο παχιά όσο ένα απλό μολύβι.

Τι να κάνω.

Ήμουν απελπισμένος. Μου φάνηκε ότι είχα δοκιμάσει τα πάντα, απολύτως τα πάντα! Συμπεριλαμβανομένου - μασάζ με χέρια και ειδικούς μασάζ, περιτυλίγματα και σπρέι... Έλεγξα τον θυρεοειδή αδένα μου και πέρασα εξετάσεις για ορμόνες - όλα ήταν εντάξει εκεί. Εξετάστηκα από έναν τριχολόγο - το τριχωτό της κεφαλής ήταν υγιές. Ξέρω νωρίτερα ποιο ήταν το πρόβλημά μου...

Πρέπει να πω αμέσως ότι το λάθος ήταν ότι έθεσα το πρόβλημα "Τα μαλλιά πέφτουν πολύ, πώς να το αντιμετωπίσουμε;" προβλήματα προς τα εμπρός "Γιατί, για ποιους λόγους τα μαλλιά πέφτουν τόσο άσχημα;"