Κύριος > Αξεσουάρ

Θα σας πούμε πόσα μαλλιά μεγαλώνουν σε ένα χρόνο: παράγοντες που επηρεάζουν το ρυθμό ανάπτυξης, 8 χρυσοί κανόνες για το πώς να μεγαλώνουν μπούκλες σε ένα χρόνο

Όμορφες, χοντρές μπούκλες - διακόσμηση και υπερηφάνεια κάθε γυναίκας.

Και για να αποκτήσετε ένα κομψό κεφάλι μαλλιών, πολλοί καταφεύγουν σε επέκταση κλώνων, αλλά αυτό επιδεινώνει μόνο την κατάσταση και την υγεία των μαλλιών.

Είναι δυνατόν να μεγαλώσετε μόνοι σας; Ναι, αλλά χρειάζεται χρόνος, υπομονή και επιθυμία..

Πρώτον, πρέπει να καταλάβετε πώς συμβαίνει η ανάπτυξη και ποιοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν αυτήν τη διαδικασία..

Πώς μεγαλώνουν τα μαλλιά?

Κάθε τρίχα περνά από 3 φάσεις ανάπτυξης κατά τη διάρκεια της ζωής της:

  • Η φάση ανάπτυξης είναι η γέννηση ενός νέου θύλακα τρίχας. Ενώ βρίσκεται σε αυτή τη φάση, αυξάνεται συνεχώς. Η συνεχής ανάπτυξη μπορεί να συνεχιστεί για 2 έως 5 χρόνια.
  • Φάση ανάπαυσης - η ανάπτυξη σταδιακά επιβραδύνεται, τελικά σταματά να αναπτύσσεται εντελώς. Αυτή είναι η πιο σύντομη φάση και διαρκεί μόνο 2-3 εβδομάδες.
  • Η φάση απόρριψης - διαρκεί περίπου 3 μήνες. Τα νέα μαλλιά αρχίζουν να μεγαλώνουν και τα παλιά πέφτουν.

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν το ρυθμό αναγέννησης?

Αυτή η διαδικασία μπορεί να επηρεαστεί από πολλούς παράγοντες:

  • εποχή;
  • ώρα της ημέρας;
  • ατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου ·
  • κληρονομικότητα;
  • σωστή φροντίδα ή έλλειψη αυτής.
  • βαφή ή περμανάντ?
  • ηλικία;
  • θρέψη.

Οι μπούκλες μεγαλώνουν γρηγορότερα την άνοιξη και το καλοκαίρι. Αυτό συμβαίνει επειδή η θερμότητα αυξάνει τη ροή του αίματος στο κεφάλι και η διαίρεση των κυττάρων είναι πιο έντονη..

Το χειμώνα, αντίθετα, η κυκλοφορία του αίματος επιβραδύνεται στο ανώτερο στρώμα του δέρματος, γεγονός που αναγκάζει τα σκέλη να αναπτύσσονται πιο αργά. Οι μέσοι δείκτες δείχνουν ότι στη ζεστή εποχή, τα μαλλιά μεγαλώνουν γρηγορότερα κατά 15-20% από ό, τι το χειμώνα.

Η σωστή διατροφή σημαίνει πολλά. Όσοι θέλουν να μεγαλώσουν μια μακρά πλεξούδα θα πρέπει να προσθέσουν περισσότερη πρωτεΐνη στη διατροφή τους και να μην ξεχάσουν τη σωστή επιλογή βιταμινών.

Η χρήση αλμυρού, καπνιστού, τηγανητού, λιπαρού και πρέπει να εγκαταλειφθεί εντελώς. Ωστόσο, αυτό θα έχει θετική επίδραση όχι μόνο στην ανάπτυξη των μπούκλες, αλλά και στη γενική υγεία..

Φυσικά, η κληρονομικότητα και τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου παίζουν σημαντικό ρόλο. Τα σκέλη κάποιου μεγαλώνουν γρήγορα, απλά έχουν χρόνο να κόψουν και κάποιος ονειρεύεται μόνο μια πανέμορφη πλεξούδα στη μέση.

8 χρυσοί κανόνες για την γρήγορη ανάπτυξη των μαλλιών?

Εάν ακολουθήσετε αυτούς τους απλούς κανόνες, μετά από μερικούς μήνες η κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών θα βελτιωθεί σημαντικά. Οι μπούκλες θα αρχίσουν να μεγαλώνουν γρηγορότερα, θα εμφανιστεί μια όμορφη λάμψη.

  1. Η υγεία, η ομορφιά και, κατά συνέπεια, η ανάπτυξη των μαλλιών εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση του σώματος στο σύνολό του. Επομένως, για να αρχίσουν να αναπτύσσονται οι μπούκλες, πρέπει να είστε υγιείς! Και για αυτό πρέπει να τρώτε σωστά, να παίζετε σπορ, να αποφεύγετε το άγχος, να επισκέπτεστε τακτικά έναν γυναικολόγο (οι χρόνιες γυναικολογικές ασθένειες επηρεάζουν άμεσα την κατάσταση των μαλλιών).
  2. Το συχνό σαμπουάν κάνει τα σκέλη εύθραυστα και εύθραυστα με την πάροδο του χρόνου. Η καλύτερη επιλογή είναι να πλένετε τα μαλλιά σας 2-3 φορές την εβδομάδα. Σε αυτήν την περίπτωση, το κύριο μέρος του σαμπουάν εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής, το υπόλοιπο του προϊόντος στα μαλλιά.
  3. Ο στεγνωτήρας μαλλιών, το σίδερο για μπούκλες, το σίδερο, οι κύλινδροι θερμότητας είναι εχθροί υγιών, μακρών μπούκλων. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε αυτές τις συσκευές όσο το δυνατόν λιγότερο..
  4. Αξίζει να σταματήσετε τη χρώση και άλλες χημικές επιδράσεις στις μπούκλες. Εάν πρέπει να βάψετε τακτικά τις μπούκλες σας, επιλέξτε ασφαλή χρώματα με ελάχιστη ποσότητα επιβλαβών ουσιών..
  5. Η προστασία των μαλλιών από την υπεριώδη ακτινοβολία είναι μια σημαντική απόχρωση που συχνά ξεχνάμε. Αλλά το επιβλαβές υπεριώδες φως μπορεί να προκαλέσει σημαντική ζημιά στα λαμπερά σκέλη, στερώντας τους τη λάμψη και τη ζωντάνια τους. Χρησιμοποιήστε ένα σολάριουμ στο ελάχιστο, και όταν φεύγετε από το σπίτι σε μια ηλιόλουστη ημέρα, μην ξεχάσετε μια κόμμωση.
  6. Το τακτικό μασάζ του τριχωτού της κεφαλής με έλαια που ενεργοποιούν την ανάπτυξη θα σας βοηθήσει να αναγεννήσετε γρήγορα πολυτελή μαλλιά. Λάδι κολλιτσίδας, ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας είναι κατάλληλα για αυτήν τη διαδικασία. Για περισσότερο αποτέλεσμα, χρησιμοποιήστε ελαφρώς ζεστό λάδι..
  7. Χρησιμοποιήστε διάφορες φουρκέτες, ελαστικές ταινίες και άλλα αξεσουάρ μαλλιών όσο το δυνατόν λιγότερο. Δώστε ελευθερία στις μπούκλες σας.
  8. Πίνετε βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το ποιο συγκρότημα είναι καλύτερο για εσάς.

Γνωρίζατε ότι ορισμένες διαδικασίες μπορούν να επιταχύνουν την ανάπτυξη κλώνων, όπως μεσοθεραπεία και μασάζ κεφαλής. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να χτενίζετε σωστά..

Για παράδειγμα, η ανάπτυξη των μαλλιών για ένα χρόνο - πριν και μετά τις φωτογραφίες:

Σταματήστε να κόβετε! 13 αμυχές ζωής για να μεγαλώσουν μακριά μαλλιά

Στην πραγματικότητα, όλα είναι απλούστερα από ό, τι νομίζετε: για να μεγαλώσουν τα μαλλιά (και μεγαλώνει με ρυθμό περίπου 1 εκατοστό το μήνα), πρέπει να θυμάστε τρία πράγματα. Το πρώτο είναι η υγεία των μαλλιών από μέσα. Το δεύτερο είναι να απαλλαγούμε από διαχωριστικά άκρα. Λοιπόν, το τρίτο δεν είναι να ξεχάσετε να λάβετε υπόψη αυτές τις παραβιάσεις ζωής..

1. Μην φοβάστε το ψαλίδι

Φυσικά, πρέπει ακόμη να κόψετε. Το ψαλίδι είναι ο καλύτερος φίλος των μελλοντικών μακριών μαλλιών σας, γι 'αυτό επισκεφτείτε τακτικά το κομμωτήριο σας. Διαφορετικά, τα διαχωριστικά άκρα θα «ανεβαίνουν» ψηλότερα και υψηλότερα, και αργά ή γρήγορα θα πρέπει να αποκοπούν. Καλύτερα να κόβετε τα άκρα κάθε 10-12 εβδομάδες.

2. Περισσότερο, περισσότερο κλιματιστικό

Και όσο πιο συχνά τόσο το καλύτερο. Είναι ιδανικό να χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν κάθε φορά που πλένετε τα μαλλιά σας. Το ζεστό στυλ και ο συχνός χρωματισμός με την πάροδο του χρόνου βλάπτουν αναπόφευκτα τα σκέλη, αραιώνοντας τα. Τα μαλακτικά αποκαθιστούν το μανδύα των λιπιδίων και σφραγίζουν την επιδερμίδα του κορμού της τρίχας. Τα μαλλιά θα προστατεύονται!

3. Μην πλένετε το κεφάλι μου πολύ συχνά

Εάν το μαλακτικό πρέπει να χρησιμοποιείται όσο το δυνατόν συχνότερα, το αντίθετο ισχύει για το σαμπουάν. Το γεγονός είναι ότι τα περισσότερα σαμπουάν περιέχουν σκληρές επιφανειοδραστικές ουσίες και ξεπλένουν όχι μόνο βρωμιά και προϊόντα styling, αλλά και τη φυσική προστασία των μαλλιών. Εάν θέλετε να μεγαλώσετε μακριά μαλλιά, επιλέξτε σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα και καθαρίστε μόνο το τριχωτό της κεφαλής - το μήκος θα καθαριστεί από τον αφρό που ρέει προς τα κάτω.

4. Το κρύο νερό δεν είναι τρομακτικό

Το ξέπλυμα των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής με κρύο νερό μετά το πλύσιμο θα ωφελήσει τους ιδιοκτήτες μακρών μπούκλες και κουρέματα pixie. Το γεγονός είναι ότι το κρύο νερό σφραγίζει λίγο τα μαλλιά και έτσι μειώνει την περαιτέρω απώλεια υγρασίας. Θα πρέπει να υπομείνετε μερικά δευτερόλεπτα, αλλά τι δεν μπορείτε να κάνετε για χάρη μιας πολυτελούς χαίτης!

5. Μην ξεχνάτε τις μάσκες μαλλιών

Εάν τα μαλλιά σας έχουν μήκος ώμου, είναι ήδη περίπου 2-3 ​​ετών, μπορείτε να φανταστείτε; Φυσικά, χρειάζονται επιπλέον ενυδάτωση. Οι λάτρεις του λαδιού μπορούν να φτιάξουν μια σπιτική μάσκα αναμειγνύοντας ένα φλιτζάνι λάδι καρύδας, μια κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο, μια κουταλιά της σούπας λάδι macadamia και μια κουταλιά της σούπας λάδι jojoba. Για μέγιστη αποτελεσματικότητα, το μείγμα πρέπει να εφαρμόζεται σε ελαφρώς υγρά μαλλιά πριν το λούσιμο. Επαναλάβετε μία φορά την εβδομάδα και το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει ευχάριστα..

Αρχίζω να μεγαλώνω και να βελτιώνω τα μαλλιά μου :) (+ φωτογραφία)

Αυτή είναι μια φωτογραφία 05/24/12 Ακόμα έγκυος, μετά τη διαδικασία "Nanomax". Προστατευμένο για να ταιριάζει με το χρώμα των μαλλιών σας. Δεν έκανα κάτι ιδιαίτερο πια. Τεμπέλη μητέρα :)))

Αυτή η φωτογραφία 09/05/12, 3 με μια δεκάρα ενός μήνα δεν έκανε τίποτα. Το χρώμα ξεπλύθηκε, η αγελάδα μάσησε στα άκρα. Τα μαλλιά δεν είναι κλαδί, αν και το πέρασα με ζεστό ψαλίδι, αλλά νομίζω ότι αφαίρεσα όχι περισσότερο από 2-3 cm. Γενικά, όλα είναι αξιοθρήνητα.

Έκανα ένα σημείο αναφοράς με κίτρινες γραμμές για να παρακολουθώ την ίδια την ανάπτυξη των μαλλιών. Ένας τυφλοπόντικας είναι ένας πιο ακριβής δείκτης. Μην προσέχετε ότι προέρχονται από διαφορετικές πλευρές. (στην πρώτη φωτογραφία ο σύζυγός μου με συνέλαβε και στη δεύτερη στον ίδιο τον καθρέφτη :))))

Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε; Ποιος είναι μαζί μου για όμορφα και μακριά μαλλιά?

Πώς να μεγαλώσετε τα μαλλιά: μύθοι, αλήθειες και συμβουλές από ειδικούς

Καταλαβαίνουμε τι να κάνουμε και τι δεν πρέπει να κάνουμε ώστε τα μαλλιά να μεγαλώνουν ενεργά.

Η ανάπτυξη των μαλλιών είναι ένα θέμα που εδώ και πολύ καιρό είναι κατάφυτο από μύθους και πεποιθήσεις που συχνά στερούνται επιστημονικής αιτιολόγησης. Υπάρχει ένα γενετικά καθορισμένο μέγιστο μήκος ανθρώπινης τρίχας; Είναι δυνατόν να ξεκινήσει η ανάπτυξή τους με μάσκα πιπεριού; Γιατί τα μαλλιά πέφτουν απότομα μετά την εγκυμοσύνη; Υποβάλαμε αυτές και άλλες ερωτήσεις στη Gulnara Akhmetova, υποψήφιος χημικών επιστημών, επικεφαλής του Ινστιτούτου Clean Line, επικεφαλής του Τμήματος Έρευνας και Ανάπτυξης Διαμόρφωσης. Ταυτόχρονα, ρωτήσαμε πώς να πλύνουμε τα μαλλιά σας για να βοηθήσουμε τα μαλλιά να αναζωογονηθούν υγιή, και γιατί τα σαμπουάν μικκύλια, δημοφιλή σήμερα, είναι καλύτερα από τα συνηθισμένα. Τώρα μοιραζόμαστε την επαγγελματική μας γνώμη μαζί σας.

Κάθε άτομο έχει ένα γενετικά μέγιστο μήκος μαλλιών που μπορεί να μεγαλώσει - μύθος ή αλήθεια?

Ο κύκλος ζωής μιας τρίχας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες και καθένας από αυτούς έχει τη δική του φάση ανάπτυξης. Σε γενικές γραμμές, η ρύθμιση της ανάπτυξης των μαλλιών εξαρτάται άμεσα από την αναλογία ανδρών και γυναικών ορμονών στο σώμα. Αλλά δεν πρέπει να υποθέσετε ότι ακόμη και αν το ορμονικό υπόβαθρο είναι σε τέλεια σειρά, η ανάπτυξη των μαλλιών στο κεφάλι μπορεί να είναι ατελείωτη - υπάρχει ένα όριο σε αυτήν τη διαδικασία. Κατά μέσο όρο, τα μαλλιά μπορούν να αναπτυχθούν για περίπου έξι χρόνια, και αυτό θα είναι το απόλυτο μήκος του. Παρακαλώ σημειώστε: η ποιότητα των μαλλιών σας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σωστή φροντίδα της. Εξάλλου, όσο περισσότερο ζουν τα μαλλιά, τόσο μεγαλύτερη ζημιά συσσωρεύεται..

Πολλοί άνθρωποι παραπονούνται ότι τα μαλλιά σταματούν να αυξάνονται σε κάποιο σημείο. Γιατί συμβαίνει αυτό?

Εάν δεν μιλάμε για όνειρα ανάπτυξης μαλλιών σε υπερβολικό μήκος, όπως το Rapunzel, αλλά για μια ισορροπημένη επιθυμία, τότε οι λόγοι για τη διακοπή της ανάπτυξης των μαλλιών πρέπει να αντιμετωπίζονται με υπευθυνότητα - μπορούν να μιλήσουν για διαταραχές του σώματος (αυτή η ερώτηση πρέπει να απευθυνθεί σε ειδικό).

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες σοβαρής καθυστέρησης της ανάπτυξης των μαλλιών:

  1. Σοβαρές ασθένειες, καθώς και λήψη ορισμένων φαρμάκων.
  2. Στρες. Το νευρικό στέλεχος επηρεάζει αρνητικά την υγεία μας. Ο τερματισμός του στρες οδηγεί σε ομαλοποίηση του κύκλου ανάπτυξης των μαλλιών..
  3. Μη ισορροπημένη διατροφή. Ίσως το σώμα δεν έχει βιταμίνες και μέταλλα. Πράγματι, δεν είναι εύκολο να τρώτε σωστά, κορεσμός του σώματος με όλες τις απαραίτητες ουσίες, ειδικά υπό συνθήκες χρονικής πίεσης. Επομένως, για να προσαρμόσετε τη διατροφή, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τις δεξιώσεις των συμπλοκών βιταμινών και ανόργανων συστατικών.
  4. Εγκυμοσύνη και τοκετός. Κατά κανόνα, οι αλλαγές στα επίπεδα ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διατηρούν τα μαλλιά στη φάση ανάπτυξης περισσότερο από το συνηθισμένο. Επομένως, λίγο καιρό μετά τον τοκετό, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν εντατικά - αλλά στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα εντελώς φυσικό γεγονός, μόλις καθυστερήσει.
  5. Ασθένειες του τριχωτού της κεφαλής. Το ξηρό δέρμα, η έντονη απολέπιση, ο κνησμός είναι όλα σημάδια σμηγματόρροιας και δερματίτιδας. Η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, με αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή και τονωτική δράση..

Είναι δυνατόν να επιταχυνθεί η ανάπτυξη των μαλλιών χρησιμοποιώντας μάσκες (επαγγελματικές και "λαϊκές" - από πιπέρι ή μουστάρδα); Εάν ναι, ποια συστατικά πρέπει να αναζητήσετε στις μάσκες για να βοηθήσετε?

Εάν η ανάπτυξη των μαλλιών έχει σταματήσει, δυστυχώς, οι μάσκες δεν μπορούν να απαλλαγούν, ανεξάρτητα από το πόσο αποτελεσματικές είναι. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για να εντοπίσετε τους λόγους. Αν μιλάμε για διέγερση με φυσιολογική ανάπτυξη των μαλλιών, τότε, φυσικά, υπάρχουν συνταγές, αλλά δεν πρέπει να αναμένεται ένα θαύμα. Ο ρυθμός ανάπτυξης των μαλλιών ρυθμίζεται από τις εσωτερικές διαδικασίες του σώματος και κατά μέσο όρο 1-1,5 εκατοστά το μήνα.

Τα πιο συνηθισμένα συστατικά σε σπιτικές μάσκες που διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών είναι η μουστάρδα, τα βάμματα πιπεριού και το εκχύλισμα τζίντζερ - αλλά πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα συστατικά, βεβαιωθείτε ότι δεν σας προκαλούν αλλεργική αντίδραση και ότι το τριχωτό της κεφαλής δεν είναι κατεστραμμένο..

Κόψτε τα μαλλιά σας για να τα μεγαλώσει καλύτερα - αλήθεια ή μύθος?

Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι το κόψιμο των μαλλιών πραγματικά διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών. Για να διατηρήσετε υγιή μαλλιά, αξίζει να επισκεφτείτε ένα κομμωτήριο (όχι μόνο για όσους θέλουν να μεγαλώσουν τα μαλλιά) κάθε 3-4 μήνες, ανάλογα με την κατάστασή τους. Εάν φροντίζετε καλά τα μαλλιά σας και παρατηρείτε ότι είναι σε καλή κατάσταση - δεν χωρίζει ή σπάει σε μήκος, τότε μπορείτε να αυξήσετε την περίοδο σε 5-6 μήνες. Οι πληροφορίες ότι τα μαλλιά μεγαλώνουν πολύ πιο γρήγορα μετά από ένα κούρεμα είναι μύθος.

Βασικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε πρώτα εάν σκοπεύετε να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας?

Πριν προχωρήσετε στην επιμελή εφαρμογή όλων των κανόνων, αξίζει να κατανοήσετε και να αποδεχτείτε ένα απλό γεγονός: τα μαλλιά δεν μπορούν να μεγαλώσουν περισσότερο από 1-1,5 cm το μήνα.

  • Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες για την υποστήριξη της διαδικασίας ανάπτυξης των μαλλιών:
  • τρώτε σωστά, έτσι ώστε το σώμα σας να μην έχει έλλειψη βασικών βιταμινών και ανόργανων συστατικών (ειδικά ψευδαργύρου και βιταμινών Β).
  • χρησιμοποιήστε απαλό καθαρισμό. Η ιδανική επιλογή θα ήταν τα μικκύλια σαμπουάν, τα οποία αφαιρούν απαλά τις ακαθαρσίες από το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά, αλλά ταυτόχρονα δεν τους στερούν τη φυσική προστατευτική μεμβράνη τους. Χρησιμοποιήστε μαλακτικά μετά από κάθε λούσιμο - θα βοηθήσουν στη διατήρηση της ελαστικότητας των μαλλιών.
  • χρησιμοποιήστε θρεπτικές μάσκες μαλλιών τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
  • κάντε μασάζ με μια φυσική βούρτσα τρίχας και τα δάχτυλά σας - αλλά πολύ απαλά σε ελαφρές κυκλικές κινήσεις προς αποφυγή
  • τραυματίζουν τους βολβούς και διεγείρουν απαλά τη διατροφή τους.
  • αφήστε τα σίδερα και ένα ζεστό στεγνωτήρα μαλλιών. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτά, φροντίστε να εφαρμόσετε προϊόντα θερμικής προστασίας πριν χρησιμοποιήσετε τα stylers.
  • φτιάξτε μάσκες λαδιού. Μπορούν να εφαρμοστούν όχι μόνο στα μαλλιά, αλλά και στο τριχωτό της κεφαλής. Αγαπημένα - κολλιτσίδα και ελαιόλαδα.

Το πώς η ανάπτυξη των μαλλιών εξαρτάται από το πώς τα πλένουμε?

Εάν πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, ένα από τα κύρια προβλήματα που αντιμετωπίζετε είναι η υπερβολική ξήρανση του τριχωτού της κεφαλής (τα λιπίδια του δέρματος ξεπλένονται ενεργά, τα οποία είναι επίσης υπεύθυνα για την προστασία των θυλάκων των μαλλιών). Για πιο ομαλό καθαρισμό, χρησιμοποιήστε μικκυλιακά σαμπουάν που καθαρίζουν απαλά διατηρώντας ταυτόχρονα την υδρολιπιδική ισορροπία του τριχωτού της κεφαλής.

Γιατί όλοι μιλάνε για σαμπουάν μικέλ πρόσφατα; Πώς διαφέρουν από το συνηθισμένο?

Το Micellar Shampoo σχεδιάστηκε ως καθημερινή χρήση. Όλο το μυστικό βρίσκεται στη δομή των μικκυλίων - όταν αλληλεπιδρούν με σωματίδια λίπους, προσελκύουν ακαθαρσίες, "εκτοξεύουν" προς τα μέσα και μπορείτε εύκολα να τα ξεπλύνετε με νερό. Τα μικκύλια έχουν μια ειδική δομή που είναι κοντά στο νερό και τα λίπη, και γι 'αυτό αντιμετωπίζουν τη βρωμιά τόσο γρήγορα και απαλά. Επιπλέον, δεν διαταράσσουν τις φυσικές λειτουργίες φραγμού του δέρματος. Λόγω αυτού, ο καθαρισμός είναι πολύ απαλός και δεν τραυματίζει το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά..

Τα σαμπουάν Micelle βοηθούν στη διατήρηση της ενεργού ανάπτυξης των μαλλιών. Δεν βλάπτουν τα εξασθενημένα άκρα και τα φυσικά συστατικά της σύνθεσης ενισχύουν τα μαλλιά σε όλο το μήκος και προσθέτουν λάμψη. Συνήθως ένα ζεύγος σαμπουάν μικκυλίου είναι ελαφριά βλαστικά μικκύλια που δεν περιέχουν σιλικόνες και συνεπώς δεν ζυγίζουν τα μαλλιά.

Πόσο όμορφο να μεγαλώνουν τα μαλλιά μετά από ένα κούρεμα

Σε αυτό το άρθρο, μοιραζόμαστε τα μυστικά του πώς να μεγαλώνουν τα μαλλιά όμορφα μετά από ένα σύντομο κούρεμα και να φαίνονται κομψά ταυτόχρονα..

Σωστό κούρεμα

Πριν αποφασίσετε για ένα μικρό μήκος, αξίζει να σταθμίσετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα. Πρέπει να σκεφτείτε δύο φορές εάν προσελκύετε ασύμμετρα κουρέματα - είναι το πιο δύσκολο να αναπτυχθείτε. Πολυεπίπεδη και κλιμακωτή περικοπή μπορεί επίσης να προσφέρει απρόβλεπτα αποτελέσματα καθώς μεγαλώνουν οι μπούκλες..

Αλλά ένα κομψό τετράγωνο (ειδικά με επιμήκυνση) δεν θα αναστατωθεί με δυσκολίες κατά την ανάπτυξη μαλλιών. Άλλα κουρέματα με ίσιο περίγραμμα μπορούν να υπερηφανεύονται για την ίδια ποιότητα: bob, σελίδα, καπέλο, sessun και ακόμη και κομμένα σε οποιοδήποτε μήκος.

Εάν η διαμόρφωση του χτενίσματος κατά την περίοδο της ανάπτυξης των μαλλιών δεν είναι καθόλου χαρούμενη, μπορείτε να κανονίσετε ένα κομψό κούρεμα σε ενδιάμεσο στάδιο. Το αστέρι της ομορφιάς Michelle Williams στο δρόμο από το pixie έως το μεσαίο μήκος αποφάσισε πρώτα ένα ασύμμετρο bob και μετά σε ένα τετράγωνο με κτυπήματα.

Μετά από μερικούς μήνες αναγέννησης, μερικά μαλλιά χρειάζονται μείωση του όγκου στα άκρα για να δώσουν στα μαλλιά ένα όμορφο σχήμα.

Όταν το μήκος φτάσει στους ώμους, είναι καλή ιδέα να δώσετε μια μικρή στρώση στις μπούκλες - αυτό το βήμα θα δημιουργήσει ένα όμορφο σχήμα και θα κάνει τα μαλλιά να φαίνονται πιο μακριά..

Εάν μεγαλώνετε τα μαλλιά σας μετά από ένα κούρεμα πολλαπλών στρωμάτων, μπορείτε να ζητήσετε από τον κομμωτή να κάνει μια ευθεία κοπή των μαλλιών - αυτό θα σας επιτρέψει να φαίνεστε κομψά καθ 'όλη τη διάρκεια και να μεγαλώσετε ομοιόμορφα τα σκέλη.

Σωστό χτένισμα

Εάν τα μαλλιά σας δεν είναι αρκετά μακριά για να αποτελέσουν τη βάση του χτενίσματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όμορφες φουρκέτες και αόρατες φουρκέτες. Θαυμάσια νέα! Τέτοια αξεσουάρ με μαργαριτάρια, μαργαριτάρι και μαρμάρινο εφέ βρίσκονται πλέον στο αποκορύφωμά τους! Υπάρχουν πολλές επιλογές win-win για τη χρήση κλιπ μαλλιών:

  • μπορείτε να κάνετε ένα βαθύ χωρισμό στη μία πλευρά του μετώπου, να απλώσετε το αναπτυσσόμενο μέρος των μαλλιών στο πλάι, να το μαχαιρώσετε και να το διορθώσετε με βερνίκι.
  • εάν τα σκέλη πέφτουν άβολα στο μέτωπο, πρέπει να στρίβονται και να μαχαιρώνονται στο στέμμα - αυτή η τεχνική όχι μόνο φαίνεται κομψή, αλλά επίσης προσθέτει όγκο στα μαλλιά.
  • Με τη βοήθεια του αόρατου, μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε ένα κομψό στιλ στο οποίο τα μαλλιά στρέφονται προς τα πίσω.
  • Τώρα δεν είναι συνηθισμένο να κρύβετε την αόρατη εμφάνιση και να είστε μέτριοι στον αριθμό τους - αυτό είναι ένα εντελώς ανεξάρτητο αξεσουάρ που μπορεί να δημιουργήσει μια κομψή εικόνα.
  • Οι μπροστινές μπούκλες μπορούν να διαμορφωθούν σε τουρνουά ή μια μικρή πλεξίδα και να μαχαιρωθούν με αόρατο.

Τα ιδανικά χτενίσματα για μεσαίο μήκος είναι χαμηλό κόμπο, κουλούρι ή αλογοουρά. Σε τέτοια μαλλιά, μπορείτε επίσης να ενσωματώσετε το "Malvina", λαμβάνοντας τα πλευρικά σκέλη από πίσω με τη μορφή κουλούρι.

Όλα τα είδη υφαντών θα σας επιτρέψουν να σηκώσετε τα σκέλη σε ένα όμορφο ρομαντικό χτένισμα με εφέ όγκου.

Εάν έχετε κτυπήματα, είστε τυχεροί! Μπορείτε να εστιάσετε στις μπροστινές μπούκλες και να αφαιρέσετε με ασφάλεια τα υπόλοιπα μαλλιά με ένα ελαστικό λουρί ή κλιπ μαλλιών.

Οπτική επιμήκυνση

Υπάρχουν μερικά απλά κόλπα για να κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο μακριά..

  • Ένα ίσιο χωρισμό σε συνδυασμό με ένα απαλό στυλ επιτρέπει στα μαλλιά να φαίνονται όσο το δυνατόν περισσότερο και ένα εντυπωσιακό μπουφάν, αντίθετα, μειώνει οπτικά τα σκέλη.
  • Μερικά κορίτσια δεν συμφωνούν με τα μισά μέτρα και αποφασίζουν να χρησιμοποιήσουν τα γενικά σκέλη στις φουρκέτες. Για να κάνετε τα κορδόνια να φαίνονται όσο το δυνατόν πιο φυσικά, θα πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά τη σκιά τους. Μια πιο φυσική εμφάνιση επιτυγχάνεται δημιουργώντας διάφορα χτενίσματα με ψεύτικα σκέλη, ειδικά πλεξούδες..
  • Εάν το μήκος των μαλλιών σας επιτρέπει ήδη να το πλέξετε, δοκιμάστε να προσθέσετε μια κορδέλα στα μαλλιά σας - αυτό το απλό κόλπο θα κάνει τα μαλλιά οπτικά μακρύτερα..
  • Στο δρόμο για μακρά και κουραστική ανάπτυξη των μαλλιών, μπορείτε να πειραματιστείτε με ασφάλεια με το χρώμα. Το κομψό ombre ή το σκοτεινό εφέ όχι μόνο εγγυάται μια μοντέρνα εμφάνιση, αλλά δημιουργεί επίσης μια αίσθηση μήκους.

Αξεσουάρ για βοήθεια

Για να κάνετε τη διαδικασία ανάπτυξης των μαλλιών σας μια χαρά, περιποιηθείτε τον εαυτό σας με κομψά και όμορφα αξεσουάρ. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες κεφαλές και κεφαλές κεφαλής - τέτοιες λεπτομέρειες είναι τώρα σε τάση.

Η φόρμουλα για μια κομψή εμφάνιση είναι απλή. Απλά πρέπει να χτενίσετε όλα τα μαλλιά πίσω και να τα σηκώσετε με ένα στήριγμα κεφαλής, καθιστώντας το εξάρτημα την κεντρική έμφαση της εικόνας. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε ένα ελληνικό χτένισμα τοποθετώντας χαλαρά σκέλη κάτω από το στήριγμα κεφαλής..

Μπορείτε να διορθώσετε το επιθυμητό σχήμα και να δημιουργήσετε μια γυναικεία εμφάνιση με τη βοήθεια χαριτωμένων φουρκέτας με λουλούδια.

Μοντέρνα καπέλα θα ταιριάζουν επίσης σε κορίτσια που μεγαλώνουν τα μαλλιά τους. Μπορείτε να σημειώσετε τη σημασία των μπερέ, καπέλα, μαντήλια και καπέλα. Όταν ένας fashionista φοράει ένα κομψό κόμμωση, το μήκος των μαλλιών και το στιλ ξεθωριάζουν στο παρασκήνιο..

Επιλέγοντας ένα στυλ

Το ενδιάμεσο μήκος των μαλλιών μπορεί να αναστατώσει ένα άμορφο χτένισμα. Το ικανό στυλ θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος! Τα κοντά μαλλιά χρειάζονται κυριολεκτικά το σωστό πλαίσιο με τακτοποιημένο στυλ! Με τη βοήθεια αφρού και στεγνωτήρα μαλλιών, τα νήματα πρέπει να ρυθμίσουν την επιθυμητή κατεύθυνση και να προσθέσουν τακτοποίηση σε αυτά..

Σε γενικές γραμμές, οι στιλιστές ονομάζουν αφρό, τζελ και μους τα κύρια καλλυντικά στο στάδιο της αναγέννησης των μαλλιών. Όταν αλλάζετε το μήκος, το στάδιο στο οποίο τα σκέλη φαίνονται ακατάστατα είναι σχεδόν αναπόφευκτο..

Το να δώσετε μπούκλες σε ένα όμορφο σχήμα και ματ λάμψη είναι εύκολο με κερί ή πομά μαλλιών. Στο ενδιάμεσο μήκος, το στυλ με την επίδραση των βρεγμένων μαλλιών φαίνεται επίσης κομψό. Οι στιλιστές συνιστούν τη χρήση γέλης για το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Το Mousse είναι ο καλύτερος τρόπος δημιουργίας όγκου και στυλ σγουρών μαλλιών. Καλλυντικά styling μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για μπούκλες. Θα είναι υπέροχη ιδέα εάν θέλετε να μειώσετε οπτικά τα μαλλιά σας όταν δεν έχει φτάσει ακόμη στο επιθυμητό μήκος..

Βοηθάμε τη διαδικασία

Η μεταβαλλόμενη γυναικεία φύση ή φανατική ακολουθώντας τις τάσεις της μόδας ενθαρρύνει τα κορίτσια για εξαιρετικά σύντομες και δημιουργικές περικοπές. Αλλά συμβαίνει ότι η απόλαυση από τη νέα μυθική εικόνα περνά γρήγορα και υπάρχει η επιθυμία να επιστρέψουμε στα κλασικά. Μπορείτε να μαχαιρώσετε ή να μορφοποιήσετε σωστά τις μπούκλες, αλλά αυτό δεν θα επιταχύνει την ανάπτυξή τους. Αυτή η αποστολή πρέπει να προσεγγιστεί πιο διεξοδικά.!

  • Η ανάπτυξη των μαλλιών μετά από ένα σύντομο κούρεμα είναι εύκολη εάν ακολουθηθούν τα βασικά στοιχεία της σωστής διατροφής. Διατηρήστε τα μαλλιά σας με αρκετά υγρά, βιταμίνες, μέταλλα, β-καροτένιο και ιχθυέλαιο.
  • Ανεξάρτητα από το πόσο θέλετε να εξοικονομήσετε πολύτιμα εκατοστά μαλλιών, τουλάχιστον 4 φορές το χρόνο πρέπει να παραδοθείτε στον κομμωτή και να κόψετε τα άκρα. Εάν αυτή η περιοχή αποδυναμωθεί και αραιωθεί, η ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να διαρκέσει πολύ.
  • Δεν είναι μυστικό ότι η επίδραση ενός στεγνωτήρα μαλλιών, του σίδερου και του σιδερώματος έχει επιζήμια επίδραση στη δομή των μαλλιών. Εάν το όνειρό σας είναι μακρύ μπούκλες, περιορίστε αυτά τα αρνητικά αποτελέσματα στο ελάχιστο και μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε θερμική προστασία..
  • Στον δύσκολο τρόπο ανάπτυξης των μαλλιών, πρέπει να δοθεί η δέουσα προσοχή στη διατροφή, την αποκατάσταση και την ενυδάτωση του κλώνου. Αυτό μπορεί να βοηθηθεί από ειδικά καλλυντικά, συμπεριλαμβανομένων σπιτικών..
  • Το τακτικό μασάζ κεφαλής είναι επίσης αποτελεσματικό. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να εκτελέσετε τη διαδικασία μερικές ώρες πριν πλύνετε τα μαλλιά σας..

Ελπίζουμε οι φωτογραφίες από αυτό το άρθρο να σας δώσουν πολλές ιδέες για το πώς να μεγαλώσετε όμορφα τα μαλλιά σας μετά από ένα σύντομο κούρεμα. Μερικά απλά κόλπα, σωστό στυλ και λίγη υπομονή θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το άγχος κατά τη φάση «αμήχανη διάρκεια» και να επιτύχετε τον επιθυμητό στόχο σας.!

Μπορούν τα μαλλιά να αναπτυχθούν γρήγορα; Ο Τριχολόγος λέει

Τι να κάνετε εάν το τετράγωνο είναι κουρασμένο και θέλετε να επιταχύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών; Γιατί δεν μεγαλώνουν κάτω από ένα ορισμένο μήκος; Πώς η τριχόπτωση σχετίζεται με καθυστέρηση της ανάπτυξης και υπάρχει επίδραση των συμπλοκών βιταμινών?

Υποβάλαμε αυτές τις ερωτήσεις στον τριχολόγο, υποψήφιο των ιατρικών επιστημών, τον Βλάδσλαβ Τκατσόφ.

Επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών: μύθος ή πραγματικότητα?

- Είναι δυνατόν να επιταχυνθεί καθόλου η ανάπτυξη των μαλλιών; Ή καθώς μεγαλώνουν ένα εκατοστό το μήνα, έτσι θα, ό, τι κι αν κάνω?

- Είναι πιθανό εάν η ανάπτυξη επιβραδύνεται λόγω παθολογικών παραγόντων. Για παράδειγμα, τα μαλλιά ξαφνικά άρχισαν να πέφτουν, γίνονται πιο λεπτά και μεγαλώνουν ένα μήνα όχι κατά ένα εκατοστό, όπως συνήθως, αλλά κατά 9 χιλιοστά. Είναι άλλο θέμα εάν τα μαλλιά σας μεγαλώνουν πάντα αργά. Αυτό σημαίνει ότι αυτός είναι ο κανόνας σας και είναι πιο εύκολο να το αποδεχτείτε παρά να ασχοληθείτε με την ατομική φυσιολογία.

Ας δούμε τι προκαλεί το μήκος των μαλλιών γενικά. Πρώτον, η διάρκεια της φάσης ανάπτυξης. Με απλά λόγια: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να μεγαλώσουν τα μαλλιά πριν πέσουν έξω. Στους άνδρες, η μέση διάρκεια της φάσης ανάπτυξης είναι 2 χρόνια, που ισοδυναμεί με περίπου 25 εκατοστά σε μήκος. Για γυναίκες - περίπου 6 ετών. Εάν στη νεολαία σας είχατε πολυτελή μαλλιά στη μέση, και τώρα δεν μεγαλώνει λιγότερο από τις ωμοπλάτες, αυτό εξηγείται εύκολα. Με την ηλικία, η φάση ανάπτυξης - και επομένως το μέγιστο εφικτό μήκος - μειώνεται..

- Περιμένετε ένα δευτερόλεπτο, από πού προέρχονται οι άντρες με μακριά, μακριά μαλλιά;?

- Μίλησα κατά μέσο όρο. Υπάρχουν άνδρες που έχουν μια μακρά φάση ανάπτυξης, όπως οι περισσότερες γυναίκες, και υπάρχουν γυναίκες που πάσχουν από σύνδρομο βραχείας αναγέννησης. Τα μαλλιά τους δεν θα είναι ποτέ μακριά γιατί έχουν μικρότερη φάση ανάπτυξης. Τα μαλλιά μεγαλώνουν έως και 3-5-7 εκατοστά και πέφτουν.

- Λοιπόν, τι άλλο επηρεάζει το μήκος?

- Άμεσα ο ρυθμός ανάπτυξης. Ας υποθέσουμε ότι τα μαλλιά σας μεγαλώνουν σαν τη μέση γυναίκα για έξι χρόνια. Το ερώτημα είναι: πόσο γρήγορα μεγαλώνει; Αυτό είναι κυρίως γενετικά προγραμματισμένο. Δεύτερον, καθορίζεται από ορμόνες. Έχω παρατηρήσει σημαντική ανάπτυξη τριχών στο τριχωτό της κεφαλής σε έναν άντρα τρανσέξουαλ. Γρήγορα, κυριολεκτικά μπροστά στα μάτια μας, έγινε σαν γυναίκα.

- Εάν ένα κορίτσι έχει γάμο σε έξι μήνες και θέλει να μεγαλώσει τα μαλλιά της κατά 20 εκατοστά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να το συμβουλέψετε κάτι?

- Κατά κανόνα, η απάντησή μου είναι η εξής: η εγκυμοσύνη πρέπει να διαρκέσει εννέα μήνες - τι θα συμβεί αν μειώσετε αυτήν την περίοδο σε τρία; Βλέπετε, η ανάπτυξη των μαλλιών είναι επίσης μια πολύ περίπλοκη διαδικασία. Δεκάδες χιλιάδες χημικές και βιολογικές αντιδράσεις λαμβάνουν χώρα σε κύτταρα ανά δευτερόλεπτο. Εάν προσπαθήσετε να τα επιταχύνετε, τα μαλλιά θα αποδειχθούν ελαττωματικά, "ημιτελή". Η κερατινοποίηση - όπως αποκαλείται επιστημονικά η διαδικασία ανάπτυξης - πρέπει να προχωρήσει με μέτριο ρυθμό. Το κορίτσι μπορεί να πιστεύει ότι είναι αργό, αλλά είναι όπως θα έπρεπε. Δεν χρειάζεται να παρέμβω σε αυτό.

- Τότε προέκυψε η ιδέα της επιτάχυνσης της ανάπτυξης των μαλλιών; Εδώ είναι η μάρκα X όταν ισχυρίζεται ότι το προϊόν της μπορεί να το κάνει - τι σημαίνει?

- Νομίζω ότι επιλέγει τη διατύπωση που θα προσελκύσει όσο το δυνατόν περισσότερους αγοραστές. Κοιτάξτε: εάν κάποια ανεπάρκεια ή παθολογία εμποδίζει το σχηματισμό κερατίνης, αρκεί να τα εξαλείψετε και η ανάπτυξη θα βελτιωθεί. Τώρα φανταστείτε ότι είναι ήδη φυσιολογικός. Για να την επιταχύνετε - περισσότερο από 1 mm το μήνα - θα πρέπει να επηρεάσετε το μεταβολισμό του σώματος. Το χαμομήλι και η πικραλίδα δεν θα σας βοηθήσουν με αυτό. Ορμόνες και ορισμένα ανοσοκατασταλτικά (φάρμακα για τεχνητή καταστολή της ανοσίας) - ναι, μπορούν. Δηλαδή, εάν ο στόχος ήταν να επιταχυνθεί η ανάπτυξη των μαλλιών με οποιοδήποτε κόστος, αυτό θα μπορούσε να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας ένα κοκτέιλ μινοξιδίλης (αυξητική ορμόνη), μεγάλες δόσεις οιστρογόνου και προγεστερόνης, κυκλοσπορίνης και κάποιων άλλων μεταβολικώς δραστικών ουσιών. Αλλά αυτό θα πρέπει να πληρώσει το τίμημα των πιθανών σοβαρών παρενεργειών. "Θέλω ένα εκτεταμένο τετράγωνο" δεν αποτελεί ένδειξη για το ραντεβού τους.

Αυτό οδηγεί σε πιο αργή ανάπτυξη των μαλλιών?

- Η απώλεια και η επιβράδυνση της ανάπτυξης αλληλοσυνδέονται?

- Σίγουρα. Αυτό που προκαλεί την τριχόπτωση, σε γενικές γραμμές, επιβραδύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. Αλλά η αλωπεκία δεν είναι η μόνη πιθανή αιτία. Μπορεί να μην παρατηρήσετε απαραίτητα αραίωση.

Για παράδειγμα, υπάρχει μια έκφραση γονιδίου. Τα ανθρώπινα γονίδια δεν αλλάζουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής και η διαδικασία της εργασίας τους - η μετατροπή των κληρονομικών πληροφοριών σε ένζυμα και πρωτεΐνες - αλλάζει. Εάν συμβεί αυτό, και κάποια στιγμή τα γονίδια αρχίζουν να "λειτουργούν" με ελαφρώς διαφορετικό τρόπο, η ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να επιβραδυνθεί. Αυτό επηρεάζεται ιδιαίτερα από τον παράγοντα ηλικίας..

- Υποψιάζομαι ότι τα μαλλιά έχουν γίνει πιο αργά για να μεγαλώσουν. Πώς να καταλάβω - μου φαίνεται απλώς, ή είναι αλήθεια?

- Είναι εύκολο να καθοριστεί. Ο τριχολόγος κόβει μερικές τρίχες κάτω από τη ρίζα και τραβά μια φωτογραφία - ένα φωτοχημικό πρόγραμμα. Μετά από 2-3 ημέρες, τραβά μια άλλη φωτογραφία της ίδιας περιοχής του τριχωτού της κεφαλής και μετρά το μήκος της αναγεννημένης "κάνναβης" Ο βέλτιστος ρυθμός ανάπτυξης των μαλλιών είναι 0,3-0,5 mm ανά ημέρα. Το μέγιστο όριο είναι λίγο περισσότερο. Στη συνέχεια, πρέπει να λάβετε υπόψη την ηλικία και άλλους παράγοντες..

- Και η σμηγματόρροια επηρεάζει το ρυθμό ανάπτυξης?

- Από μόνη της - όχι. Η σμηγματόρροια είναι μια κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής στην οποία αυξάνεται η παραγωγή σμήγματος. Τα μαλλιά, σε γενικές γραμμές, δεν έχει σημασία πόση έκκριση απελευθερώνεται από το σμηγματογόνο αδένα. Ωστόσο, στο πλαίσιο της σμηγματόρροιας, οι μύκητες ζύμης μπορούν να ενεργοποιηθούν, οι οποίοι, με τη σειρά τους, προκαλούν φλεγμονή - δερματίτιδα. Εάν η σμηγματόρροια έχει εξελιχθεί σε σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, αυτό μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει την απώλεια και να επιβραδύνει έμμεσα την ανάπτυξη..

Πώς να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας αν η ανάπτυξή της είναι πραγματικά αργή?

- Εντάξει, ας πούμε ότι τα μαλλιά είναι πιο λεπτά και μεγαλώνουν πιο αργά από το συνηθισμένο. Τι να κάνω? Υπάρχουν λίγο πολύ καθολικές συμβουλές?

- Πρώτα, πάρτε βιταμίνη D. Συνιστάται η μέτρηση της περιεκτικότητάς του στο αίμα και, στη συνέχεια, επιλέξτε την κατάλληλη δοσολογία. Η βιταμίνη D δεν είναι μια βιταμίνη με την κλασική έννοια · στην πραγματικότητα, είναι μια ορμόνη. (Ο Δρ Tachachev μίλησε για τη βιταμίνη D με περισσότερες λεπτομέρειες εδώ, - Ed.) Μια άλλη βιταμίνη Ε, υπό την προϋπόθεση ότι δεν είναι οξική τοκοφερόλη, αλλά ένα σύμπλεγμα φυσικών α-, βήτα-, δέλτα-, γάμμα-τοκοφερόλων.

- Πού να το πάρω αυτό?

- Εισαγάγετε το "mix tocopherol" στο Google - ένα μείγμα τοκοφερόλων. Το Solgar έχει τη σωστή βιταμίνη Ε, αλλά όχι μόνο.

Ως μέρος εξωτερικών παραγόντων, αναζητήστε το νικοτινικό οξύ (επίσης στην πραγματικότητα όχι μια βιταμίνη · όσον αφορά τη χημική δομή, αναφέρεται μάλλον σε αμινοξέα), καφεΐνη, L-καρνιτίνη, αδενοσίνη (μετατρέπεται σε ATP, πηγή ενέργειας για βιοχημικές διεργασίες). Η ινοσιτόλη είναι ένα βιογενές διεγερτικό. Το εκχύλισμα νάνος φοίνικα είναι ένα πολύ γνωστό αντιανδρογόνο συστατικό. Τα προϊόντα υδρόλυσης DNA και RNA είναι μια ομάδα λεγόμενων βάσεων πουρίνης και permedine που επιταχύνουν την ανάπτυξη. Εκχύλισμα πλακούντα. Όλα αυτά και άλλα συστατικά είναι σε λοσιόν DSD de Luxe..

- Το DSD de Luxe έχει πολλά από αυτά, ποια είναι η θεμελιώδης διαφορά?

- Εάν επιλέξετε μόνοι σας, χωρίς να επικοινωνήσετε με έναν τριχολόγο, σας συμβουλεύω λοσιόν αριθ. 3.4 (το πιο καθολικό, έχει αντιφλεγμονώδεις, αγγειοδιασταλτικές και αντιανδρογόνες ιδιότητες) ή τη βελτιωμένη έκδοσή του No. 3.4.1. Η συγκέντρωση των βάσεων πυριμιδίνης είναι υψηλότερη εκεί. Η λοσιόν αριθ. 3.4.2 ενδείκνυται για οποιονδήποτε τύπο τριχόπτωσης, αλλά σε μικρότερο βαθμό με ανδρογόνο. Το No. 3.4.4 είναι μια θεραπεία δύο σε ένα για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και την τριχόπτωση. Τα περισσότερα από τα δραστικά συστατικά της λοσιόν 3.4.3B, αλλά κοστίζει επίσης περισσότερο από τα προηγούμενα.

- Έχει νόημα να χρησιμοποιείτε αυτές τις λοσιόν μόνο σε περίπτωση παθολογιών και ελλείψεων ορισμένων συστατικών; Δεν θα επιταχύνουν την ανάπτυξη σε κανονικά υγιή μαλλιά, σωστά?

- Απολύτως. Εάν η βλάβη της ανάπτυξης προκαλείται από την έλλειψη συστατικών που εμπλέκονται στη διαδικασία κερατινοποίησης και η λοσιόν αντισταθμίζει αυτήν την ανεπάρκεια, τότε ο ρυθμός ανάπτυξης θα βελτιωθεί..

- Δεν καταλαβαίνω ένα πράγμα: εάν είναι ανεπιθύμητο να τονωθεί η ανάπτυξη των μαλλιών, γιατί τα συστατικά ονομάζονται διεγερτικά; :)

- Είναι κατανοητό ότι τέτοια συστατικά κάνουν τα «άρρωστα» αραιωμένα μαλλιά πιο παχιά και παρατείνουν τη φάση ανάπτυξής της. Μεγαλώνουν περισσότερο, αντίστοιχα, παραμένουν στο θυλάκιο περισσότερο και πέφτουν λιγότερο. Υπό αυτήν την έννοια, η ανάπτυξη διεγείρεται.

- Το Minoxidil, το οποίο συζητήσαμε μία φορά, επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών ανεξάρτητα από τη διάγνωση. Αλλά αυτό είναι ισχυρό πυροβολικό με αντενδείξεις και συμπτώματα στέρησης. Υπάρχει κάποιος ενδιάμεσος σύνδεσμος: ένα φάρμακο που δεν είναι πλέον κοσμική - αλλά δεν έχει ακόμη μινοξιδίλη?

- Υπάρχουν λίγα τέτοια φάρμακα, είναι αλήθεια. Υπάρχει μια ουσία - μινξιδίνη (συνώνυμα - κοπιρόλη, νανοξιδίλη). Είναι μια τροποποιημένη μορφή μινοξιδίλης και, φυσικά, είναι κατώτερη από αυτήν στην πράξη, αλλά έχει σημαντικά πλεονεκτήματα. Πρώτον, η ακύρωση δεν οδηγεί σε εξίσου αισθητή υποτροπή. Δεύτερον, είναι λιγότερο ερεθιστικό για το τριχωτό της κεφαλής, δεδομένου ότι δεν απαιτεί υποχρεωτική εγγύτητα με την προπυλενογλυκόλη. Επιπλέον, η μινοξιδίλη δεν χρησιμοποιείται σε συγκέντρωση κάτω του 2%, ενώ η μινοξιδίνη λειτουργεί σε χαμηλότερη συγκέντρωση λόγω της καλύτερης διείσδυσης στα θυλάκια των μαλλιών. Επομένως, τα προϊόντα που βασίζονται σε αυτό, όπως το Revivexil, είναι πιο μαλακά.

Οι κλινικές δοκιμές νέων φαρμάκων βρίσκονται σε εξέλιξη. Αυτά δεν είναι καλλυντικά προϊόντα, αλλά φαρμακευτικά, τριχολογικά. Υπάρχουν τρία πολλά υποσχόμενα μεταξύ τους. Αυτά είναι διεγερτικά για την ανάπτυξη των μαλλιών και αντιανδρογονικοί παράγοντες που θα πρέπει να αντικαταστήσουν τη φινναστερίδη (αναστολέας της 5-άλφα αναγωγάσης, ένα ένζυμο που μετατρέπει την τεστοστερόνη σε πιο δραστική διυδροτεστοστερόνη). Προφανώς, θα πρέπει να εμφανίζονται στην αγορά εντός 3-5 ετών.

Πώς να μεγαλώσετε υγιή μαλλιά?

- Ας θέσουμε την ερώτηση διαφορετικά. Τι χρειάζεται για να αναπτυχθούν υγιή και όμορφα μαλλιά; Όχι απαραίτητα επιταχυνόμενη :)

- Επιστρέφουμε στην ενότητα "Υγιεινός τρόπος ζωής". Κανονικός ύπνος, ποικίλο φαγητό και πολλά άλλα στη λίστα.

- Και βιταμίνες; Υπάρχουν σύμπλοκα για τα μαλλιά και τα νύχια, είναι λογικό να τα παίρνετε?

- Ας υποθέσουμε. Εάν ένα άτομο έχει σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης Α, τι παραπονιέται: την ομορφιά και το μήκος των μαλλιών του ή τι σταματά να βλέπει όταν έρχεται 6-7 μ.μ. Με ανεπάρκεια βιταμίνης Β1, αναπτύσσεται καρδιακή ανεπάρκεια. Με έλλειψη βιταμίνης C - σκορβούτο. Τα μαλλιά είναι το τελευταίο πράγμα που επηρεάζει η έλλειψη βιταμινών. Τι σημαίνει αυτό? Εάν η ανεπάρκεια ήταν σημαντική, θα ανησυχείτε για άλλα, πολύ πιο σοβαρά συμπτώματα. Η κατανάλωση βιταμινών έτσι ώστε να είναι ισχυρές και να μεγαλώνουν γρηγορότερα είναι άσκοπη. Το αυτοκίνητο ταξιδεύει με ταχύτητα 70 km / h με γεμάτη δεξαμενή βενζίνης και όταν η δεξαμενή είναι μισή άδεια. Αυτή η αναλογία ισχύει για τις βιταμίνες, επειδή η απουσία τους είναι αισθητή, αλλά η παρουσία τους δεν είναι..

Συνιστώ τη λήψη βιταμινών σε δύο περιπτώσεις: α) ως ταυτόχρονη θεραπεία στη θεραπεία παθολογικών καταστάσεων. β) όσοι έχουν ενεργή εκπαίδευση και, κατά συνέπεια, αυξημένη κατανάλωση βιταμινών. Οι εξαιρέσεις είναι η βιταμίνη D, η νιασίνη, η ινοσιτόλη (βιταμίνη Β8), σε κάποιο βαθμό η βιταμίνη C. Και επίσης ορισμένα αντιοξειδωτικά: συγκεκριμένα, η ακετυλοκυστεΐνη και τα θειούχα αμινοξέα. Η λήψη τους δίνει ένα αποτέλεσμα, ανεξάρτητα από το αρχικό επίπεδο στο σώμα. Από τα μικροστοιχεία, ο ψευδάργυρος, ο χαλκός, το πυρίτιο, το μαγνήσιο είναι πρωταρχικά σημαντικοί. Αλλά, και πάλι, από μόνα τους, δεν επιταχύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών..

- Η ποιότητα των μαλλιών - λάμψη, ελαστικότητα - θα βελτιωθεί από τη χρήση λοσιόν του τριχωτού της κεφαλής?

- Ναι, αλλά θα χρειαστούν αρκετά χρόνια έως ότου τα μαλλιά μεγαλώσουν μέχρι να εκτιμήσετε πραγματικά τη διαφορά. Θα δείτε το πρώτο εκατοστό των ισχυρότερων μαλλιών σε ένα μήνα, 60 cm - αντίστοιχα, σε 60 μήνες. Συνήθως, οι λοσιόν εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης και της μειωμένης ανάπτυξης και όχι για λάμψη και ομορφιά. Ο άξονας των μαλλιών αποτελείται από νεκρά κερατινοποιημένα κύτταρα. Δεν μπορεί να θεραπευτεί ή να "αποκατασταθεί" όπως ισχυρίζεται μερικές φορές. Απλώς κάντε μια "επισκευή καλλυντικών" με προϊόντα που περιέχουν κερατίνη, κεραμίδια, φωσφολιπίδια, έλαια. Αλλά αυτή είναι μια εντελώς διαφορετική ιστορία.

Στο επόμενο άρθρο - για το πόσο καιρό πρέπει να διατηρήσετε τη μάσκα στα μαλλιά σας, τι σκέφτονται ο Δρ Tkachev - και οι κομμωτές - σχετικά με την πλαστικοποίηση και την ισιώματα της κερατίνης.

Κορυφαίος τριχολόγος της μάρκας DSD de Luxe, δερματολόγος, υποψήφιος ιατρικών επιστημών, αντιπρόεδρος της Επιστημονικής και Πρακτικής Εταιρείας Τριχολογίας, επικεφαλής του μαθήματος ιατρικής τριχολογίας στο Πανεπιστήμιο RUDN, λέκτορας της Διεθνούς Ένωσης Τριχολόγων και προγραμματιστής του διαγνωστικού προγράμματος TrichoSciencePro.

Πώς να μεγαλώσετε τα μαλλιά: 14 απλές συμβουλές που σίγουρα θα βοηθήσουν

Ξεχάστε τις επεκτάσεις, τα χάπια θαυμάτων και τις θεραπείες κομμωτηρίου.

1. Μην πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα

Με το σαμπουάν, ξεπλένουμε όχι μόνο τη βρωμιά, τα προϊόντα styling, αλλά και το σμήγμα, το οποίο ενυδατώνει και προστατεύει το δέρμα και τα μαλλιά. Ως εκ τούτου, λόγω του συχνού πλυσίματος, τα μαλλιά χάνουν τη φυσική τους λάμψη, γίνονται πιο αδύναμα και πιο ευαίσθητα σε επιθετικούς εξωτερικούς παράγοντες.

Επιπλέον, τα μαλλιά λερώνονται πολύ γρήγορα. Σε τελική ανάλυση, αποδεικνύεται ότι κάθε μέρα ξεπλένουμε το προστατευτικό μας στρώμα και το δέρμα μπαίνει σε αγχωτική κατάσταση. Εξαιτίας αυτού, το σμήγμα αρχίζει να παράγεται σε περίσσεια. Έτσι μπαίνουμε σε έναν φαύλο κύκλο.

Οι ειδικοί προτείνουν σταδιακή αύξηση των διαστημάτων μεταξύ των θεραπειών. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας 2-3 φορές την εβδομάδα, αλλά ποτέ κάθε μέρα..

2. Χρησιμοποιήστε σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα

Αυτό το προϊόν δεν πρέπει να περιέχει SLS (Sodium Lauryl Sulfate) και SLES (Sodium Laureth Sulfate). Αντί των θειικών, που σχηματίζουν τον αφρό, το σαμπουάν χωρίς θειικά περιέχει φυσικά συστατικά. Γι 'αυτό καθαρίζει πιο απαλά από το συνηθισμένο και δεν ξεπλένει τόσο πολύ το σμήγμα..

Είναι αλήθεια ότι αυτά τα σαμπουάν έχουν ένα μειονέκτημα. Δεν αφρίζουν καλά. Αλλά μετά από μερικές χρήσεις, θα το συνηθίσετε.

Όποιο σαμπουάν και αν επιλέξετε, θυμηθείτε: πρέπει να το εφαρμόσετε μόνο στις ρίζες. Για το υπόλοιπο μήκος, η ποσότητα του προϊόντος που θα στραγγίσει με νερό θα είναι αρκετή.

3. Αφήστε το ζεστό νερό

Μειώστε τη θερμοκρασία τουλάχιστον κατά το ξέπλυμα. Το δροσερό νερό κλείνει τις ζυγαριές, γεγονός που καθιστά τα μαλλιά λιγότερο φριχτά και φαίνεται υγιή και λαμπερά.

Και μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε ένα conditioner ή conditioner. Αυτά τα προϊόντα σφραγίζουν επίσης τις νιφάδες. Και το βάλσαμο όχι μόνο λειαίνει τα μαλλιά, αλλά και γεμίζει με χρήσιμα συστατικά: έλαια, πρωτεΐνες και μέταλλα..

4. Θρέψτε και ενυδατώστε τα μαλλιά με μάσκες

Οι μάσκες μαλλιών πρέπει να χρησιμοποιούνται τακτικά, περίπου δύο φορές την εβδομάδα. Αν όμως τα άκρα είναι στεγνά και σχισμένα, τότε μπορείτε να κάνετε μια εντατική πορεία αποκατάστασης και να χρησιμοποιείτε τη μάσκα πιο συχνά..

Πώς να επιλέξετε μια μάσκα μαλλιών στο κατάστημα

Επιλέξτε μια μάσκα που αναφέρει "θρέψτε", "ενυδατώστε" ή "επαναφέρετε" στη συσκευασία. Μην βασίζεστε σε προϊόντα που υπόσχονται "ακαταμάχητη λάμψη" και "απίστευτη λάμψη".

Όσον αφορά τη σύνθεση, θα πρέπει να περιέχει όσο το δυνατόν περισσότερα φυσικά συστατικά, κυρίως έλαια. Επιπλέον, η σειρά καταχώρισης στην ετικέτα είναι πολύ σημαντική. Εάν βλέπετε λάδι, αλλά βρίσκεται στο τέλος της λίστας, τότε αυτό το στοιχείο στη μάσκα είναι αμελητέο.

Απλώστε πρώτα τη μάσκα στα άκρα και, στη συνέχεια, διανείμετε κατά μήκος των μαλλιών, περπατώντας πίσω περίπου 10 cm από τις ρίζες. Δεν πρέπει να τρίβετε τη μάσκα στις ρίζες: δεν χρειάζονται τόσο ισχυρή ενυδάτωση.

Μια μάσκα από κατάστημα καλλυντικών πρέπει συνήθως να φυλάσσεται για έως και 30 λεπτά. Επομένως, ακολουθήστε τις οδηγίες και μην βιαστείτε να το ξεπλύνετε: αφήστε τα ευεργετικά συστατικά να μουλιάσουν στα μαλλιά σας.

Πώς να φτιάξετε σπιτικές μάσκες μαλλιών

Μπορείτε επίσης να φτιάξετε τη μάσκα μόνοι σας. Καλύτερα να χρησιμοποιήσετε συνταγές αποδεδειγμένες από μητέρες και γιαγιάδες. Για παράδειγμα, μια μάσκα κεφίρ είναι κατάλληλη για λεία μαλλιά. Θα χρειαστείτε 1 ποτήρι ελαφρώς θερμαμένο κεφίρ χαμηλών λιπαρών. Πρέπει να τρίβεται στις ρίζες και να διανέμεται σε όλο το μήκος των μαλλιών. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να φοράτε καπέλο. Αφήστε το κεφίρ στο κεφάλι σας για 30-40 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Εάν θέλετε, μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν..

Μια άλλη αποδεδειγμένη μέθοδος είναι μια μάσκα μελιού. Συνδυάστε τον κρόκο αυγού, 1 κουταλιά μέλι και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Απλώστε το μείγμα σε καθαρά μαλλιά και ξεπλύνετε μετά από μία ώρα.

5. Χρησιμοποιήστε λάδια μαλλιών

Το λάδι μαλλιών έχει γίνει απαραίτητο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εφαρμόστε αυτό το προϊόν σε υγρά μαλλιά ή στεγνά μαλλιά μετά το στυλ. Θρέφει ορατά τα άκρα, κλείνει τις ζυγαριές, δίνει την πυκνότητα των μαλλιών και μια υγιή εμφάνιση.

Μόνο όταν επιλέγετε λάδι πολλαπλών συστατικών, προσέξτε. Διαβάστε προσεκτικά τα συστατικά και εστιάστε στα φυσικά συστατικά. Το γεγονός είναι ότι ορισμένα προϊόντα δεν περιέχουν φυσικά έλαια. Ναι, θα κάνουν τα μαλλιά σας λαμπερά, αλλά όχι για πολύ. Δεν θα έχετε βαθιά ενυδάτωση.

Όσον αφορά την εφαρμογή, το κύριο πράγμα εδώ δεν είναι να το παρακάνετε. Χρειάζεστε μόνο δύο σταγόνες λαδιού. Είναι καλύτερο να αλέσετε το προϊόν στις παλάμες και να το διανείμετε μόνο μετά από τα μαλλιά.

Θρέψτε και αποκαταστήστε τα μαλλιά και τα φαρμακευτικά έλαια ενός συστατικού: αμύγδαλο, κολλιτσίδα, από σπόρους σταφυλιού ή βερίκοκου, καθώς και καρύδα. Τα οφέλη του τελευταίου είναι επιστημονικά αποδεδειγμένα Επίδραση ορυκτέλαιου, ηλιελαίου και καρύδας στην πρόληψη της βλάβης των μαλλιών. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, αποδείχθηκε ότι τα μόρια του ελαίου καρύδας είναι τόσο μικρά που είναι σε θέση να διεισδύσουν στα μαλλιά και να βελτιώσουν την εμφάνιση των μαλλιών..

Είναι αλήθεια ότι θα πρέπει να παίζετε με το συνηθισμένο λάδι από το φαρμακείο. Εφαρμόστε το προϊόν σε βρεγμένα μαλλιά, κυρίως στα άκρα και αφήστε το για λίγες ώρες. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να τυλίξετε το κεφάλι σας σε μια πετσέτα ή να φορέσετε ένα ειδικό καπάκι. Η θερμότητα θα επιταχύνει το λάδι. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν και στιλ.

6. Να είστε προσεκτικοί με τους ενεργοποιητές ανάπτυξης μαλλιών

Αυτά τα κεφάλαια μπορούν να ταξινομηθούν ως βαρύ πυροβολικό. Όμως οι στιλίστες δεν συμβουλεύουν να αγοράσουν όλα τα προϊόντα των οποίων οι κατασκευαστές σας υπόσχονται ένα γρήγορο αποτέλεσμα. Οι ειδικοί είναι ιδιαίτερα δύσπιστοι για τα σαμπουάν για την ανάπτυξη των μαλλιών.

Τα σαμπουάν για την ανάπτυξη των μαλλιών είναι συχνά απλώς μια τέχνη μάρκετινγκ. Σε τελική ανάλυση, με τη βοήθεια αυτού του προϊόντος καθαρίζουμε τα μαλλιά μας. Δεν αφήνουμε το προϊόν στα μαλλιά, αλλά το ξεπλένουμε αμέσως. Επομένως, οι δραστικές ουσίες, ακόμη και αν είναι εκεί, απλά δεν έχουν χρόνο να δράσουν. Επιπλέον, τέτοια σαμπουάν απευθύνονται ειδικά στις ρίζες των μαλλιών, το υπόλοιπο μήκος αγνοείται.

Αναστασία Βοροσίλοβα, στιλίστας

Οι ενεργοποιητές μπορούν επίσης να έχουν τη μορφή φλούδας, λοσιόν, σπρέι ή μάσκας. Αν πιστεύετε ότι τα σχόλια των στιλίστα και των πελατών τους, οι ζεστές μάσκες μαλλιών λειτουργούν πραγματικά. Τα καυτά μείγματα βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, θρέφουν τα θυλάκια και τα μαλλιά μεγαλώνουν γρηγορότερα.

Υπάρχει τώρα μια αρκετά μεγάλη ποικιλία από τέτοιες μάσκες στα καταστήματα, και οι μάρκες επαγγελματικών καλλυντικών μαλλιών τις παράγουν επίσης. Αλλά ακόμη και τα προϊόντα αξιόπιστων κατασκευαστών πρέπει πρώτα να δοκιμαστούν σε μια μικρή περιοχή της κεφαλής και να εφαρμοστούν αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες..

Να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί με τις μάσκες θέρμανσης. Σε μερικούς ανθρώπους, το τριχωτό της κεφαλής είναι τόσο λεπτό και ευαίσθητο που ακόμη και μια μάσκα με ακίνδυνη σύνθεση μπορεί να το βλάψει. Αυτό μπορεί τελικά να οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα: τα μαλλιά θα αρχίσουν να πέφτουν. Να θυμάστε επίσης ότι τέτοιες μάσκες εφαρμόζονται μόνο στις ρίζες, ώστε να μην στεγνώσουν το μήκος..

Αναστασία Βοροσίλοβα, στιλίστας

Οι σπιτικές μάσκες θα βοηθήσουν επίσης στην επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Πρώτα απ 'όλα - με βάση τη σκόνη μουστάρδας. Θα χρειαστείτε:

  • 2 κουταλιές της σούπας ξηρή σκόνη μουστάρδας
  • 2 κουταλιές ζεστό νερό.
  • 1 κρόκο;
  • 2 κουταλιές ελαιόλαδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη.

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να μαλακώσουν. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το μείγμα στις ρίζες. Για να προστατεύσετε τα άκρα από την επαφή με τη μάσκα, απλώστε οποιοδήποτε λάδι, όπως ελαιόλαδο, σε αυτά. Συνιστάται να διατηρήσετε τη σύνθεση από 15 λεπτά έως μια ώρα: εστιάστε στην κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τη μάσκα με σαμπουάν και μαλακτικό.

7. Σταματήστε το στεγνωτήρα μαλλιών και τα σίδερα

Ακούγεται ριζοσπαστικό, αλλά λειτουργεί εξίσου καλά με τις ακριβές μάσκες. Η ξήρανση με ζεστό αέρα καθημερινά θα στραγγίσει τα μαλλιά σας. Και σίδερα ή σίδερα, που θερμαίνουν έως και 200 ​​μοίρες, μετατρέπουν τις άκρες σε άψυχο άχυρο.

Επομένως, προσπαθήστε να στεγνώσετε τα μαλλιά σας φυσικά: ξυπνήστε μια ώρα νωρίτερα, πλύνετε τα μαλλιά σας, λεκέστε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα και κάντε τις δουλειές του σπιτιού σας..

Εάν δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε εντελώς τις συσκευές styling, κάντε στα μαλλιά σας ένα διάλειμμα από αυτές τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα..

8. Χρησιμοποιήστε θερμικά προϊόντα προστασίας μαλλιών

Εάν μια δουλειά ή μια περίσταση απαιτεί από εσάς να μορφοποιήσετε τα μαλλιά σας, τότε, κατ 'εξαίρεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στεγνωτήρα μαλλιών, σίδερο ή σίδερο. Αλλά βεβαιωθείτε ότι έχετε εφαρμόσει ένα προϊόν θερμικής προστασίας μαλλιών πριν από αυτό. Μην περιμένετε ενυδάτωση και επούλωση. Το προϊόν θα δημιουργήσει απλά μια ταινία στα μαλλιά που θα την προστατεύσει..

Απλώς διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες: συνήθως οι κατασκευαστές γράφουν τη μέγιστη θερμοκρασία στην οποία λειτουργεί το προϊόν.

9. Μην τυλίγετε τα μαλλιά σας με πετσέτα

Ακόμα και η ξήρανση φυσικά μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή πετσέτα: πρέπει να είναι μαλακή, με έναν σύντομο υπνάκο..

Μην τρίβετε τα μαλλιά σας ή μην τα τρίβετε. Απλά στεγνώστε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα.

Οι ειδικοί δεν συνιστούν να τυλίγετε το κεφάλι σας με ένα σφιχτό τουρμπάνι. Θυμηθείτε ότι τα βρεγμένα μαλλιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα και εύκολα κατεστραμμένα..

10. Μην πηγαίνετε στο κρεβάτι με βρεγμένο κεφάλι

Ποτέ μην πλένετε τα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο εάν γνωρίζετε ότι δεν θα έχετε χρόνο και ενέργεια για να τα στεγνώσετε. Ο ύπνος με βρεγμένα μαλλιά είναι καταστροφή.

Πρώτον, το τρίψιμο μιας νύχτας στο μαξιλάρι τραυματίζει τα υγρά άκρα σας. Δεύτερον, το πρωί θα ξυπνήσετε με μπερδεμένα μαλλιά που προεξέχουν σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Και τότε το χέρι σας θα φτάσει σίγουρα για στεγνωτήρα μαλλιών ή σίδερο..

11. Αντικαταστήστε τις μαξιλαροθήκες

Ακόμη και το σκληρό κρεβάτι μπορεί να σπάσει και να χωρίσει τα μαλλιά σας. Αφήστε λοιπόν τις μεταξωτές μαξιλαροθήκες. Είναι λιγότερο τραυματικά στα μαλλιά και σας εξοικονομούν την ανάγκη να χτενίζετε μπερδεμένα το πρωί..

12. Χτενίστε απαλά τα μαλλιά σας

Είναι καλύτερα να μην ενοχλείτε τα βρεγμένα μαλλιά. Περιμένετε να στεγνώσουν. Ή χρησιμοποιήστε προϊόντα που διευκολύνουν το χτένισμα: τα σπρέι ενυδατώνουν επιπλέον τα μαλλιά σας και τα ξεφλουδίζουν.

Πρέπει να αρχίσετε να χτενίζετε όχι από τις ρίζες, αλλά από τα άκρα, βαθμιαία κινώντας προς τα πάνω. Έτσι δεν θα τραβήξετε τα μαλλιά σας.

Επίσης, οι ειδικοί συμβουλεύουν να χτενίζετε τα μαλλιά σας τακτικά πριν τον ύπνο. Πρώτον, θα υπάρξουν λιγότερα μπερδέματα το πρωί. Δεύτερον, με αυτόν τον τρόπο διανέμετε σμήγμα μέσω των μαλλιών, που σημαίνει ότι το ενυδατώνετε..

13. Πηγαίνετε τακτικά στο κομμωτήριο

Η επιθυμία να διατηρηθεί κάθε χιλιοστό είναι κατανοητή και φυσική. Ωστόσο, εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να επισκέπτεστε τακτικά το κομμωτήριο. Ανεξάρτητα από το πώς φροντίζετε τα μαλλιά σας, με την πάροδο του χρόνου, εξαντλείται με τον έναν ή τον άλλο τρόπο: χωρίζει, σπάει και χάνετε μήκος. Και σε γενικές γραμμές, κάθε χτένισμα θα χαλάσει από άψυχα, απρόσεκτα άκρα. Οι επαγγελματίες των μαλλιών συνιστούν να κόβετε τα μαλλιά σας τουλάχιστον μία φορά κάθε τρεις μήνες..

14. Τρώτε περισσότερα ψάρια, φρούτα και λαχανικά

Τα λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός, ο τόνος, το σκουμπρί ή η πέστροφα θα είναι ευεργετικά. Αυτές οι τροφές είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά που περιέχουν σίδηρο. Για παράδειγμα, μήλα, λάχανο, κολοκύθα. Και φυσικά, πίνετε άφθονο νερό έτσι ώστε η αφυδάτωση να μην οδηγεί σε ξηρά και εύθραυστα μαλλιά..

Όσον αφορά τις φαρμακευτικές βιταμίνες, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν τις χρησιμοποιήσετε..

Δεν προτείνω βιταμίνες στους πελάτες μου. Πριν ξεκινήσετε να τα παίρνετε, πρέπει να εξετάσετε το σώμα σας για να καταλάβετε τι ακριβώς λείπει, γιατί τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν τόσο γρήγορα όσο θα θέλατε. Εάν πίνετε τυφλά, για παράδειγμα, βιταμίνες Ε και Α, οι οποίες συνιστώνται ανεπιφύλακτα στα φόρουμ των γυναικών, μπορείτε να επιδεινώσετε την κατάσταση..

Αναστασία Βοροσίλοβα, στιλίστας

Δυστυχώς, η ανθρωπότητα δεν έχει ακόμη παρουσιάσει ένα θαυμάσιο σαμπουάν. Τα μακριά και λαμπερά μαλλιά είναι είτε γονίδια, ακριβές θεραπείες κομμωτηρίου ή κατάλληλη αυτο-φροντίδα. Η τρίτη επιλογή είναι διαθέσιμη σε όλους.

Πώς να μεγαλώσετε τα μαλλιά?

Για όσους έχουν δοκιμάσει όλους τους τύπους κουρέματος.

Είμαστε βέβαιοι ότι όλοι όσοι φορούσαν το ίδιο κούρεμα για πολλά χρόνια αναρωτήθηκαν τουλάχιστον μία φορά: μήπως ήρθε η ώρα να μεγαλώσουν τα μαλλιά; Φαντάζεστε να τρέχετε το χέρι σας πάνω από τα χοντρά μαλλιά σας ή να βγαίνετε από το νερό, όπως στις καλύτερες διαφημίσεις σαμπουάν. Και συμφωνούμε ότι αυτό είναι ένα πολύ καλό συναίσθημα. Επιπλέον, πολλά παιδιά πηγαίνουν για μακριά μαλλιά, αλλά μόνο όταν φαίνονται υγιή και καλλωπισμένα (ο κύριος κανόνας κάθε δροσερού χτενίσματος).

Αλλά πώς μπορείτε να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας με τον σωστό τρόπο, ώστε να μην κάνετε λάθος για έναν τυπικό προγραμματιστή από τη δεκαετία του 2000 ή έναν rocker που είναι πολύ τεμπέλης για να πάρει ένα κούρεμα; Ειδικά για εσάς, έχουμε καταρτίσει έναν οδηγό για την ανάπτυξη των μελλοντικών μαλλιών σας, και εξηγήσαμε επίσης πώς να το στιλ και να το φροντίζουμε. Ακόμα και επιλεγμένα προϊόντα που θα κάνουν τα μαλλιά σας εύχρηστα και λαμπερά..

Κάνε υπομονή

Συνειδητοποιήστε και αποδεχτείτε ότι η ανάπτυξη των μαλλιών είναι μια μακρά και κουραστική διαδικασία. Καθώς φτάνετε σε ένα υγιές μήκος, θα πρέπει να κόψετε τα μαλλιά σας περισσότερες από μία φορές. Θα σας διδάξουμε πώς να χρησιμοποιείτε καλλυντικά για τη φροντίδα των μαλλιών και να το στυλ καθώς αλλάζει το μήκος. Αυτό είναι παρόμοιο με το βάρος σας: καθώς αυξάνετε ή χάνετε βάρος, πρέπει να αλλάξετε τις συνήθειές σας. Σας υποσχόμαστε ότι σε ένα χρόνο θα μπορείτε να απολαύσετε πώς τα μαλλιά σας κυματίζουν στον άνεμο και πόσο απρόσεκτα μπορείτε να αφαιρέσετε κτυπήματα από το πρόσωπό σας.

Πίνετε βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την αύξηση της ανάπτυξης των μαλλιών είναι η λήψη βιταμινών και φαρμάκων. Μερικοί γιατροί σας συμβουλεύουν να πίνετε βιοτίνη, αλλά υπάρχουν και άλλα χάπια που θα ενισχύσουν και θα επιμηκύνουν τα μαλλιά σας. Βρείτε ορούς ενισχυμένους με βιταμίνες για τρίψιμο στο τριχωτό της κεφαλής σας. Εναλλακτικά, χρησιμοποιήστε συμπληρώματα βοτάνων για να μειώσετε το άγχος και να διατηρήσετε τα μαλλιά σας απαλλαγμένα από επιβλαβείς ορμόνες και τοξίνες..

Βιταμίνες πάχυνσης μαλλιών, Nutrafol

Ορός μαλλιών, Συλλογικά Εργαστήρια

Λάβετε μέτρα κατά της τριχόπτωσης

Δεν πρέπει να ξεχνάμε την ενίσχυση του ριζικού συστήματος, ακόμα κι αν έχετε παχιά μαλλιά (μπορεί να μην είναι για πάντα). Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά δεν πέφτουν. Επομένως, ενώ τα μεγαλώνετε, πρέπει να διεγείρετε συνεχώς το ριζικό σύστημα, το οποίο θα σας επιτρέψει να διατηρήσετε ένα κομψό χτένισμα. Φροντίστε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που θα σας γράψει συνταγές για την αγορά finasteride και minoxidil. Το πρώτο φάρμακο μπλοκάρει τις ορμόνες που οδηγούν σε τριχόπτωση, ενώ το δεύτερο αυξάνει τη ροή του αίματος και τη διανομή θρεπτικών ουσιών στο τριχωτό της κεφαλής και τα θυλάκια, γεγονός που καθιστά το ριζικό σύστημα ισχυρότερο. Το κύριο πράγμα είναι να βρείτε έναν καλό δερματολόγο που θα παρακολουθεί την ανάπτυξη των μαλλιών μαζί σας και θα αποτρέψει τυχόν κινδύνους..

Βιταμίνες μαλλιών, Hims

Ορός για τα μαλλιά, Just For Men

Αλλαγή στυλ

Πηγαίνουν οι μέρες του κεριού και του πηλού. Αντί για βαριά και υφή μακιγιάζ, ήρθε η ώρα να εφαρμόσετε ελαφριά προϊόντα για να εφαρμόσετε ελαφρώς υγρά μαλλιά για να ενισχύσετε επίσης την ανάπτυξη των μαλλιών..

Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά των μαλλιών σας, αλλά πρώτα απ 'όλα, πρέπει να εξοικειωθείτε με τις πάστες και τις κρέμες. Η πρώτη θεραπεία θα διαρκέσει για 3-6 μήνες. Χρησιμοποιώντας την πάστα, μπορείτε να αλλάξετε την κατεύθυνση των κλώνων έτσι ώστε να μην προεξέχουν σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Αφού χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μαλλιά σας θα είναι πολύ πιο υπάκουα..

Οι κρέμες θα γίνουν το αγαπημένο σας προϊόν στυλ όταν πρέπει να δαμάσετε γρήγορα μερικά σκέλη. Με άλλα λόγια, η κρέμα θα σας βοηθήσει να κάνετε στυλ χωρίς να ζυγίζετε τα μαλλιά σας ή να το αφήνετε να φριζώσει και να φριζώσει (αν και δεν μπορείτε να ισιώσετε τα κυματιστά μαλλιά). Το κύριο πράγμα - μην ξεχάσετε να ξεπλύνετε το στυλ, διαφορετικά το θετικό αποτέλεσμα θα εξουδετερώσει τις συνέπειες..

Πάστα κομμωτικής, Hanz de Fuko

Πάστα κομμωτικής, V76

Κρέμα Styling Μαλλιών, Blind Barber

Κρέμα styling μαλλιών, Living Proof

Κόψε τα μαλλιά σου

Μπορεί να φαίνεται ανόητο ότι σας αναγκάζουμε να κόψετε τα μαλλιά σας ενώ τα μεγαλώνετε, αλλά υπάρχουν αρκετοί σημαντικοί λόγοι για αυτό. Πρώτον, θα σας βοηθήσει να επιτύχετε το τέλειο χτένισμα. Μην περιμένετε να μεγαλώσουν τα μαλλιά σας έτοιμα να πυροβολήσουν με GQ. Επομένως, πρέπει να περικοπούν και να υφή. Αλλά πρέπει να το κάνετε προσεκτικά, ώστε να μην διαταράξετε τη συνολική διαδικασία ανάπτυξης..

Δεύτερον, ένα κούρεμα θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Έχετε μια τεράστια συλλογή από χτενίσματα, το κύριο πράγμα είναι να βρείτε ένα που θα σας ταιριάζει (κατά προτίμηση χωρίς ντεμοντέ κτυπήματα).

Τέλος, ο κομμωτής σας θα κόψει τα μαλλιά σας για να αποτρέψει το σχίσιμο και την ευθραυστότητα. Παρακάτω θα σας πούμε πώς να αποφύγετε αυτά τα προβλήματα..

Λιγότερο σαμπουάν, πιο μαλακτικό

Θα πρέπει να αποφεύγετε συνεχώς τη χρήση σαμπουάν. Στεγνώνει και καταστρέφει τα μαλλιά σας και διεγείρει επίσης την παραγωγή περισσότερου σμήγματος, το οποίο μπορεί να είναι επιζήμιο για το χτένισμα σας. Επομένως, μειώνεται η ποσότητα των ευεργετικών συστατικών που κάνουν τα μαλλιά πιο απαλά και λαμπερά..

Δεν σας απαγορεύουμε να χρησιμοποιείτε σαμπουάν, αλλά η καθημερινή χρήση του θα επιδεινώσει την κατάσταση των μαλλιών σας. Σας συμβουλεύουμε να προτιμάτε τα κλιματιστικά. Δεν θα ενυδατώσουν μόνο τα μαλλιά σας, αλλά θα βοηθήσουν επίσης να απαλλαγούν από την υπερβολική βρωμιά και το επιβλαβές σμήγμα. Επιπλέον, τα μαλακτικά ενισχύουν τα μαλλιά, χάρη στις βιταμίνες στη σύνθεση του προϊόντος.

Πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν 1 έως 2 φορές την εβδομάδα και μαλακτικό καθημερινά (και χρησιμοποιείτε πάντα μαλακτικό μετά το σαμπουάν καθώς θα αποκαταστήσει την απώλεια υγρασίας). Τα μαλλιά θα γίνουν πιο δυνατά και πυκνότερα. Το εδαφοβελτιωτικό μαλακτικό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως κρέμα styling ή ως προσωρινή μάσκα εάν το δέρμα και τα μαλλιά χρειάζονται επιπλέον ενυδάτωση.

Μαλακτικό μαλλιών, R + Co

Μαλακτικό μαλλιών, Ouai

Μάσκα μαλλιών, Sisley-Paris

Αγοράστε μερικά καπέλα

Μην γελάτε και μην εμπιστεύεστε: μερικές μέρες απλά δεν θα ξέρετε τι να κάνετε με τα μαλλιά σας. Εάν πρέπει επειγόντως να ετοιμαστείτε κάπου, τότε κρατήστε μερικά καπέλα έτοιμα. Θα είστε ευγνώμονες στα καλύμματα κεφαλής που δεν χρειάζεται να σκεφτείτε το στυλ. Αλλά απλώς μην αφήσετε το καπέλο να μεγαλώσει για πάντα στο κεφάλι σας: με αυτόν τον τρόπο μπορείτε εύκολα να μετατρέψετε σε καουμπόη ή μακρυμάλλη νεαρό Boyarsky.

Λίγα ακόμη προϊόντα (και όχι μόνο) για τα μαλλιά

Εκτός από την κρέμα και την πάστα, πρέπει να έχετε μερικά ακόμη προϊόντα περιποίησης και styling που θα αφήσουν τα μαλλιά σας απαλά και λαμπερά..

Dry Shampoo, Kevin Murphy

Hairspray, Fatboy

Σπρέι υφής μαλλιών, PARLOR

Λάδι μαλλιών, Davines

Πώς να μορφοποιήσετε σωστά τα μαλλιά σας

Εδώ είναι ο ακριβής οδηγός για τη δημιουργία του τέλειου στυλ μαλλιών μακριά..

  • Πλύνετε πρώτα τα μαλλιά σας, καθαρίζοντας σχολαστικά κάθε σκέλος και ρίζες.
  • Στεγνώστε τα μαλλιά σας με πετσέτα, αφήνοντάς τα ελαφρώς υγρά.
  • Για υφή, απλώστε λίγο σπρέι αλατιού σε μπούκλες και περιοχή ρίζας.
  • Χρησιμοποιήστε λίγο τζελ. Εφαρμόστε το και στις δύο παλάμες και τρίψτε το και στη συνέχεια κατανέμετέ το ομοιόμορφα στα μαλλιά σας. Ξεκινήστε από τις ρίζες και τρέξτε τις παλάμες σας μέχρι κάτω. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια χτένα για ομοιόμορφη κατανομή του προϊόντος. Μόνο τότε μην ξεχάσετε να ακουμπήσετε τα μαλλιά σας..
  • Στέγνωσε τα μαλλιά σου. Για ένα ογκώδες χτένισμα, φυσάστε το στεγνωτήρα μαλλιών από τα άκρα μέχρι τις ρίζες. Όταν τα μαλλιά σας είναι σχεδόν στεγνά, γείρετε προς τα εμπρός και στεγνώστε το κεφάλι σας σε αυτήν τη θέση.
  • Εφαρμόστε μερικές σταγόνες λάδι μαλλιών εάν θέλετε να προσθέσετε λάμψη σε αυτό. Εφαρμόστε το ομοιόμορφα στα μαλλιά, δίνοντας προσοχή στα άτακτα σκέλη.
  • Προσθέστε λίγο λακ αν θέλετε να διατηρήσετε το στυλ σας καλά. Όσο περισσότερη θεραπεία, τόσο πιο βαριά θα είναι τα μαλλιά σας. Εάν προτιμάτε ένα αίσθημα ελαφρότητας, τότε είναι καλύτερο να το κάνετε χωρίς βερνίκι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξηρό σαμπουάν (αλλά λίγο).

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει:

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αποτρίχωση με λέιζερ

Φωτογραφία: Giphy; υλικά τύπου

Ελέγχετε συχνά την αλληλογραφία σας; Ας υπάρξει κάτι ενδιαφέρον από εμάς.