Κύριος > Συγκέντρωση

Αιτίες και θεραπεία σοβαρής τριχόπτωσης

Η τριχόπτωση είναι ένα σοβαρό πρόβλημα της εποχής μας

Η τριχόπτωση είναι ένα εξαιρετικά λεπτό πρόβλημα, το οποίο, επιπλέον, για πολλούς είναι πολύ σοβαρό και επείγον. Τι γίνεται όμως αν η απώλεια είναι τόσο δυνατή ώστε οι τρίχες να πέφτουν σχεδόν σε σκέλη; Ποιοι είναι οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση; Απαιτείται θεραπεία?

Εκδηλώσεις

Η σοβαρή τριχόπτωση δεν μπορεί να γίνει απαρατήρητη, καθώς τα μαλλιά θα πέσουν σε αρκετά μεγάλες ποσότητες. Εάν συνήθως ένα άτομο μπορεί να χάσει έως και 150 τρίχες την ημέρα, τότε με αλωπεκία αυτό το ποσό μπορεί να αυξηθεί σε 200-400.

Τα συμπτώματα διαφορετικών τύπων φαλάκρα είναι παρόμοια, αλλά εξακολουθούν να είναι διαφορετικά. Έτσι, τα μαλλιά μπορούν να πέσουν ομοιόμορφα σε ολόκληρο το κεφάλι, στο μπροστινό μέρος και στην κορώνα, καθώς και σε ορισμένες περιοχές (σε αυτήν την περίπτωση, τα φαλακρά μπαλώματα θα είναι καθαρά ορατά). Οι χαλαρές τρίχες είναι συνήθως ξηρές, εύθραυστες, άψυχες και λεπτές, καθώς τα θυλάκια τρίχας δεν τους παρείχαν κανονική διατροφή. Η κατάσταση των υπόλοιπων μαλλιών θα αλλάξει επίσης. Θα γίνουν βαρετοί και λεπτοί. Το τριχωτό της κεφαλής μπορεί επίσης να επηρεαστεί. Μπορεί να αναπτύξει περιοχές με αυξημένη ξηρότητα ή απολέπιση..

Γιατί συμβαίνει αυτό?

Η θεραπεία για την τριχόπτωση εξαρτάται άμεσα από το τι την προκαλεί. Εδώ είναι μερικά πιθανά:

    • Στρες. Μερικοί υποτιμούν τις συνέπειες του στρες, αλλά μάταια, καθώς μπορούν να έχουν εξαιρετικά αρνητική επίδραση σε όλα σχεδόν τα όργανα, τα συστήματα και τους ιστούς, συμπεριλαμβανομένου του τριχωτού της κεφαλής. Έτσι, κατά τη διάρκεια μιας αγχωτικής κατάστασης, εμφανίζεται έντονος αγγειόσπασμος, συμπεριλαμβανομένων των μικρών αγγείων του τριχωτού της κεφαλής. Και λόγω ενός τέτοιου σπασμού, η παροχή αίματος και η κυκλοφορία διακόπτονται, τα θυλάκια δεν μπορούν να λειτουργήσουν κανονικά..
    • Η σοβαρή τριχόπτωση στις γυναίκες μπορεί να σχετίζεται με ορισμένες ορμονικές διαταραχές και ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος. Έτσι, συχνά τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν εντατικά μετά τον τοκετό, το οποίο σχετίζεται με την αναδιάρθρωση του σώματος. Επιπλέον, η αλωπεκία μπορεί να αναπτυχθεί με μια ασθένεια όπως η πολυκυστική ωοθήκη. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ποσότητα των ανδρικών ορμονών συνήθως αυξάνεται, οι οποίες επηρεάζουν τα θυλάκια και, όπως ήταν, «χαλαρώσουν». Να θυμάστε ότι απαιτείται θεραπεία καθώς οι ορμονικές ανισορροπίες επηρεάζουν άλλους ιστούς και συστήματα..

Σοβαρή τριχόπτωση στις γυναίκες

    • Ορμονικές διαταραχές μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε άνδρες, οι οποίες μπορεί να σχετίζονται με ορισμένες σοβαρές ασθένειες όπως το αδένωμα του προστάτη. Αλλά οι αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών δεν είναι η μόνη αιτία της αλωπεκίας. Ο αριθμός τους μπορεί να παραμείνει αμετάβλητος, αλλά ταυτόχρονα είναι δυνατόν να αυξηθεί η ευαισθησία των θυλακίων σε αυτά ή να αυξηθεί ο αριθμός των ενζύμων που μετατρέπουν την ασφαλή τεστοστερόνη σε διυδροτεστοστερόνη (το τελευταίο έχει μόνο επίδραση στα θυλάκια).
    • Αναιμία. Με αυτήν την ασθένεια, το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα μειώνεται και στη συνέχεια η ποσότητα του οξυγόνου που μεταφέρεται από το αίμα μειώνεται. Ως αποτέλεσμα, οι ιστοί λαμβάνουν λιγότερες απαραίτητες ουσίες και αυτό συχνά προκαλεί απώλεια μαλλιών. Εάν σε μια τέτοια περίπτωση δεν ακούσετε τον συναγερμό και δεν κάνετε τίποτα, τότε η κατάσταση θα επιδεινωθεί..

Εστιακή απώλεια μαλλιών

    • Διαβήτης. Με αυτήν την ασθένεια, πρώτα, οι μεταβολικές διεργασίες διαταράσσονται, και δεύτερον, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται, καθώς και η παροχή αίματος στους ιστούς. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει, τα μαλλιά πέφτουν και γίνονται λεπτά, εύθραυστα.
    • Εάν υποβάλλονται σε θεραπεία και λαμβάνετε ορισμένα φάρμακα, τότε δώστε προσοχή στις οδηγίες που συνοδεύουν. Μεταξύ των παρενεργειών, μπορείτε να βρείτε αλωπεκία. Τι να κάνετε σε αυτήν την κατάσταση; Φυσικά, συμβουλευτείτε έναν γιατρό και σκεφτείτε να αντικαταστήσετε το προϊόν με άλλο.
    • Λαμβάνοντας υπόψη τις αιτίες της αλωπεκίας, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στις αυτοάνοσες ασθένειες, καθώς είναι σοβαρές και επικίνδυνες. Με ασθένειες όπως η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος και άλλοι, το σώμα, για κάποιο λόγο, αναγνωρίζει τους δικούς του ιστούς ως ξένους και αρχίζει να τους καταστρέφει. Και αυτό, φυσικά, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή τριχόπτωση..

Τριχόπτωση στο πίσω μέρος του κεφαλιού

  • Αβιταμίνωση. Εάν υπάρχει οξεία ανεπάρκεια ουσιών απαραίτητων για την ομαλή λειτουργία του σώματος, τότε μπορεί να αναπτυχθεί αλωπεκία. Και αν δεν γίνει τίποτα και τα αποθέματα μετάλλων και βιταμινών δεν αναπληρωθούν, τότε η κατάσταση θα επιδεινωθεί μόνο.
  • Εγκαύματα (θερμικά, χημικά), κρυοπαγήματα του τριχωτού της κεφαλής. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ιστοί και τα κύτταρα πεθαίνουν μαζί με τα θυλάκια..
  • Σμηγματόρροια. Με μια τέτοια ασθένεια, η διάσπαση των σμηγματογόνων αδένων συνεπάγεται τη μετάβαση των θυλακίων της τρίχας στη φάση ανάπαυσης..
  • Επιθετικές διαδικασίες.
  • Ψωρίαση. Αυτή η ασθένεια μπορεί επίσης να επηρεάσει τις τριχωτές περιοχές του σώματος..

Πώς να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα?

Τι να κάνετε με σοβαρή τριχόπτωση; Είναι απαραίτητο να δράσουμε το συντομότερο δυνατό, καθώς οι αιτίες του προβλήματος μπορεί να είναι πολύ, πολύ σοβαρές. Η θεραπεία δεν θα είναι αποτελεσματική εάν η φύση της αλωπεκίας δεν είναι σαφής. Επομένως, το πρώτο βήμα πρέπει να είναι να δεις έναν ειδικό. Πρώτον, πρέπει να επισκεφθείτε έναν τριχολόγο για να προσδιορίσετε την εργασία και την κατάσταση των θυλάκων. Τότε πρέπει να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση. Θα περιλαμβάνει ένα ταξίδι σε έναν ενδοκρινολόγο, έναν γυναικολόγο (οι γυναίκες θα πρέπει να τον επισκεφτούν) ή έναν ανδρολόγο (οι άνδρες θα πρέπει να επικοινωνήσουν μαζί του), έναν ανοσολόγο, έναν θεραπευτή και άλλους ειδικούς (ένας τοπικός γιατρός θα πρέπει να τους παραπέμψει μετά την εξέταση). Ορισμένες εξετάσεις θα απαιτηθούν, για παράδειγμα, μια εξέταση αίματος για τον προσδιορισμό του επιπέδου των ορμονών.

Προσδιορισμός ισχυρών προβλημάτων τριχόπτωσης

Αφού εντοπίσετε τα αίτια της τριχόπτωσης, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως, πράγμα που συνεπάγεται την εξάλειψη της υποκείμενης νόσου ή του υποκείμενου προβλήματος. Έτσι, με αναιμία, θα είναι απαραίτητο να αυξηθεί το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης, το οποίο θα βοηθήσει στη σωστή διατροφή και τη λήψη φαρμάκων που περιέχουν σίδηρο. Με ανεπάρκεια βιταμινών, θα πρέπει να πάρετε συμπλέγματα βιταμινών. Για ορμονικές διαταραχές και ασθένειες, συνταγογραφούνται συνήθως ορμονικά φάρμακα. Η θεραπεία δερματικών παθήσεων πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη δερματολόγου.

Διάγνωση προβλημάτων μαλλιών χρησιμοποιώντας ειδικό εξοπλισμό

Δεν αρκεί όμως η εξάλειψη της βασικής αιτίας, καθώς είναι απαραίτητο να "ξυπνήσουμε" τα θυλάκια που κοιμούνται και να τους προσφέρουμε διατροφή και ενίσχυση της δομής των μαλλιών. Και τι να κάνω για αυτό; Ακολουθούν ορισμένα πιθανά μέτρα που λαμβάνονται καλύτερα σε συνδυασμό και, φυσικά, υπό την επίβλεψη γιατρού:

  • Τοπικά κεφάλαια. Περιέχουν συνθετικά ή φυσικά συστατικά, τα οποία, λόγω της ερεθιστικής δράσης, βελτιώνουν την παροχή αίματος στα θυλάκια και τα μεταφέρουν στην ενεργή φάση. Μπορείτε, για παράδειγμα, να χρησιμοποιήσετε προϊόντα με βάση τη μινοξιδίλη όπως το Regaine ή το Alerana..
  • Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τη λήψη ειδικών φαρμάκων. Τα συστατικά τους θα θρέψουν τα θυλάκια από το εσωτερικό, προμηθεύοντάς τα με όλες τις απαραίτητες ουσίες. Τέτοια προϊόντα περιλαμβάνουν "Perfectil", "Selentsin", "Merz", "Pantovigar", "Hair Expert", "Rinfoltil" και άλλα.

Μέσα για τη θεραπεία: "Perfectil", "Selentsin", "Merz".

  • Ορισμένες διαδικασίες θα βοηθήσουν επίσης στην εξάλειψη της τριχόπτωσης: θεραπεία με όζον, φωτοθεραπεία, darsonvalization, μασάζ, μεσοθεραπεία (είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική, καθώς οι μικροδοσολογίες φαρμάκων εγχέονται απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής). Πρέπει να κάνετε τέτοιες διαδικασίες τακτικά..
  • Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες μπορεί επίσης να είναι αρκετά αποτελεσματική. Μπορείτε να φτιάξετε διάφορες μάσκες με βάση το βάμμα πιπεριού, τη μουστάρδα, το αφέψημα τσουκνίδας και άλλα φυσικά συστατικά.

Η απώλεια μαλλιών δεν είναι θανατική ποινή, ακόμη και αν είναι σοβαρή. Λάβετε μέτρα εγκαίρως και θα λύσετε αυτό το πρόβλημα.

Για ποιους λόγους μπορεί τα μαλλιά να πέσουν στις γυναίκες?

Κάθε γυναίκα είναι δυσαρεστημένη με την κατάσταση των μαλλιών της - λεπτά, ακατάστατα, χνουδωτά, εύθραυστα, λιπαρά, ξηρά, θαμπό μαλλιά - αυτά είναι τα κύρια προβλήματα που αντιμετωπίζει το δίκαιο σεξ. Ωστόσο, με τη σωστή διατροφή και φροντίδα, κάθε κορίτσι μπορεί να εκπληρώσει το όνειρό της για όμορφα μαλλιά..

Αν όμως τα μαλλιά σας έχουν αρχίσει να πέφτουν πολύ, η διατροφή από μόνη της δεν είναι αρκετή. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κατανοήσετε τις αιτίες της τριχόπτωσης..

Αιτίες απώλειας μαλλιών

Θεωρείται φυσιολογικό όταν 50-100 τρίχες πέφτουν καθημερινά. Ωστόσο, εάν η τριχόπτωση υπερβαίνει κατά πολύ αυτό το όριο, είναι ανησυχητικό..

Ποιες είναι λοιπόν οι πιθανές αιτίες της τριχόπτωσης στις γυναίκες?

Κληρονομικότητα

Η απώλεια μαλλιών είναι συχνά κληρονομικό πρόβλημα. Εάν τα θηλυκά μέλη της οικογένειας έχουν χάσει τα μαλλιά σε μια συγκεκριμένη ηλικία, τότε είναι πιθανό να είστε επίσης επιρρεπείς σε αυτό..

Τριχόπτωση λόγω ορμονικής ανισορροπίας

Η πιο κοινή αιτία της τριχόπτωσης στις γυναίκες είναι οι ορμονικές ανισορροπίες που μπορούν να οδηγήσουν σε μόνιμη τριχόπτωση. Αυτό μπορεί να συμβεί με καταστάσεις όπως η εγκυμοσύνη, ο τοκετός, η λήψη χαπιών αντισύλληψης, η εμμηνόπαυση ή η υστερεκτομή. Δεδομένου ότι αυτό είναι προσωρινό, μετά από λίγο όλα θα ανακάμψουν από μόνα τους.

Υποθυρεοειδισμός

Ένας ανενεργός θυρεοειδής ονομάζεται υποθυρεοειδισμός σε ιατρικούς όρους. Ο θυρεοειδής αδένας βρίσκεται στο λαιμό και παράγει ορμόνες που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη, ανάπτυξη και μεταβολισμό των μαλλιών. Εάν παράγει λιγότερες ορμόνες, μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση. Επισκεφθείτε το γιατρό σας και πραγματοποιήστε τις απαραίτητες εξετάσεις. Εάν αυτό είναι το πρόβλημα, η τριχόπτωση θα σταματήσει μόλις τα επίπεδα των θυρεοειδικών ορμονών επανέλθουν στο φυσιολογικό..

Ασθένειες ή εγχειρήσεις

Το σώμα μπορεί προσωρινά να σταματήσει εργασίες όπως η παραγωγή μαλλιών, οι οποίες είναι εντελώς άσχετες εάν είστε άρρωστοι και αναρρώνετε ή εάν έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση. Ειδικές καταστάσεις όπως διαταραχή του θυρεοειδούς, ανεπάρκεια σιδήρου ή σοβαρή λοίμωξη μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια μαλλιών.

Να είστε υπομονετικοί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να μην ανησυχείτε. Μόλις το σώμα αρχίσει να θεραπεύεται, η πτώση των μαλλιών θα μειωθεί επίσης. Φάτε σωστά και πάρτε αρκετές βιταμίνες.

Ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών

Διατροφικές διαταραχές, όπως βουλιμία ή νευρική ανορεξία, μπορεί να οδηγήσουν σε προσωρινή απώλεια μαλλιών. Η ανεπάρκεια βιταμινών, πρωτεϊνών και μετάλλων στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση. Εάν η πρόσληψη πρωτεΐνης σας είναι χαμηλή, το σώμα σας μπορεί να αρχίσει να χάνει τα μαλλιά του προκειμένου να ρυθμίσει τις ανάγκες σε πρωτεΐνες του σώματος..

Τοπική απώλεια μαλλιών

Η διέξοδος: τα λαχανικά και τα φρούτα είναι καλές πηγές βασικών βιταμινών. Τρώτε δύο διαφορετικές εποχιακές ποικιλίες φρούτων καθημερινά. Τα ψάρια, το κρέας, το τυρί cottage και τα αυγά είναι καλές πηγές πρωτεΐνης.

Συναισθηματικό στρες

Το άγχος μπορεί να είναι μια από τις κύριες αιτίες της τριχόπτωσης στις γυναίκες. Ψυχολογικό τραύμα, αυτοκινητιστικό ατύχημα, διαζύγιο, θάνατος των αγαπημένων σας προσώπων μπορεί να προκαλέσει υπερβολικό συναισθηματικό ή σωματικό άγχος και μια προσωρινή κατάσταση τριχόπτωσης.

Δεδομένου ότι αυτή μπορεί να είναι μια προσωρινή φάση και εξαρτάται πολύ από την ψυχική και συναισθηματική σας κατάσταση, πρέπει να ηρεμήσετε πρώτα και να προσπαθήσετε να απελευθερώσετε την ένταση για να ανακάμψετε από το άγχος..

Υπερβολική βιταμίνη Α

Η ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης Α είναι 5.000 διεθνείς μονάδες (IU) σε ενήλικες και σε παιδιά άνω των τεσσάρων ετών, θα πρέπει να κυμαίνεται μεταξύ 2.500 και 10.000 IU. Εάν καταναλώνεται υπερβολικά, μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών.

Ανεπάρκεια βιταμίνης Β

Η έλλειψη βιταμίνης Β στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση. Είναι δύσκολο να εντοπιστεί αυτή η ανεπάρκεια στο σώμα, αλλά εάν υποφέρετε από τριχόπτωση, αυτό θα μπορούσε να είναι μία από τις πιθανές αιτίες.

Οι απλές διατροφικές αλλαγές μπορούν να βοηθήσουν στην επίλυση αυτού του προβλήματος. Τα αβοκάντο και οι ξηροί καρποί είναι καλές πηγές βιταμίνης Β. Μια θρεπτική διατροφή που περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικά είναι ένας καλός τρόπος για την αντιμετώπιση των ελλείψεων. Η φυσική βιταμίνη Β βρίσκεται σε αμυλώδη λαχανικά, κρέας, ψάρι και μη εσπεριδοειδή.

Σχεδόν πλήρης απώλεια μαλλιών

Αναιμία

1 στις 10 γυναίκες ηλικίας 20–49 έχουν αναιμία. Η αναιμία δεν είναι παρά μια έλλειψη σιδήρου στο σώμα. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών και είναι πολύ εύκολο στη θεραπεία..

Μια απλή εξέταση αίματος όπως συνιστά ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να διαγνώσετε την πάθηση. Άλλα συμπτώματα αναιμίας περιλαμβάνουν ζάλη, ανοιχτόχρωμο δέρμα, κρύα πόδια και χέρια.

Χάνοντας βάρος πολύ γρήγορα

Η απώλεια βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να είναι ένα σωματικό τραύμα στο σώμα σας, μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων στο σώμα σας και να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών. Εάν κάνετε δίαιτα ή προσπαθείτε να χάσετε βάρος, φροντίστε να πάρετε τη σωστή ποσότητα βιταμινών και πρωτεϊνών για να αποφύγετε την τριχόπτωση..

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μια ανισορροπία στις γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες. Η υπερπαραγωγή ανδρογόνων μπορεί να προκαλέσει κύστεις των ωοθηκών, υψηλό κίνδυνο διαβήτη, υπογονιμότητα, αύξηση βάρους, αλλαγές στην εμμηνορροϊκή περίοδο και απώλεια μαλλιών. Λόγω των αρσενικών κυρίαρχων ορμονών σε μια γυναίκα με PCOS, οι γυναίκες μπορεί επίσης να έχουν περισσότερα μαλλιά στο πρόσωπό τους και σε άλλα μέρη του σώματος. Σε αυτήν την περίπτωση, τα μαλλιά στο κεφάλι μπορεί να είναι λιγότερο από το κανονικό..

Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα, επισκεφτείτε το γιατρό σας και λάβετε θεραπεία.

Χονδροειδή μαλλιά ή στυλ

Τα χονδροειδή χτενίσματα ή το κανονικό στυλ μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια μαλλιών λόγω υπερβολικού στρες. Σφιχτές πλεξούδες, τούφες, ίσιωμα μαλλιών, επεξεργασία με ζεστό λάδι, περμανάντ ή υψηλή θερμότητα μπορούν να επηρεάσουν τις ρίζες των μαλλιών και να τις καταστρέψουν, προκαλώντας απώλεια μαλλιών.

Φάρμακα και βιταμίνες

Η χημειοθεραπεία είναι μια γνωστή αιτία της τριχόπτωσης. Τα φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση και ουρική αρθρίτιδα (πόνος στις αρθρώσεις) μπορούν επίσης να προκαλέσουν τριχόπτωση στις γυναίκες. Μετά την ολοκλήρωση της χημειοθεραπείας και μετά την ανάρρωση του ασθενούς, νέα μαλλιά θα αναπτυχθούν αυτόματα.

Λύκος

Ο Λύκος είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί τριχόπτωση στις γυναίκες. Ταυτόχρονα, τα μαλλιά πέφτουν σε ένα μέρος και δεν μεγαλώνουν πίσω, σχηματίζοντας φαλακρά μπαλώματα.

Στην πραγματικότητα, η τριχόπτωση είναι φυσιολογική στο ανθρώπινο σώμα. Ωστόσο, υπάρχουν δείκτες, υπερβαίνοντας το οποίο σημαίνει την παρουσία σοβαρών προβλημάτων υγείας. Εάν παρατηρήσετε υπερβολική απώλεια μαλλιών, συμβουλευτείτε επειγόντως έναν ειδικό και μην κάνετε αυτοθεραπεία και θυμηθείτε ότι η υγεία σας είναι στα χέρια σας.

Αιτίες σοβαρής τριχόπτωσης στις γυναίκες

Κάθε μέρα ένα άτομο χάνει από 150 έως 200 τρίχες. Αυτός ο δείκτης είναι ένα παράδειγμα φυσιολογικού μεταβολισμού και σωστής ανάπτυξης των βολβών. Αλλά μερικές φορές τα σκέλη αρχίζουν να πέφτουν πολύ πιο έντονα από το συνηθισμένο. Οι κύριες αιτίες της τριχόπτωσης είναι ορμονικές αλλαγές, ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες..

Δοκιμή τριχόπτωσης

Φυσικά, κανείς δεν θα μετρήσει το ακριβές ποσό της τριχόπτωσης · ​​είναι πολύ πιο βολικό να χρησιμοποιήσετε ένα απλό αλλά αποτελεσματικό τεστ. Μόλις πέσουν τα μαλλιά, εξετάστε προσεκτικά. Εάν είναι ολόκληρο, ακόμη και χωρίς εμφανή σπάσιμο και θυλάκιο μαλλιών (σκοτεινό πάχυνση στο τέλος), τότε όλα είναι καλά. Έτσι, το σώμα ξεφορτώνεται τα "παλιά" μαλλιά, τα αντικαθιστά με νέα..

Δοκιμή τριχόπτωσης

Αλλά σε περίπτωση που υπάρχει ένα κρεμμύδι στο τέλος, τότε πρέπει να γίνουν πρόσθετες αναλύσεις. Στο σπίτι, συνιστάται να μην πλένετε τα μαλλιά σας για λίγες μέρες, μετά από αυτό, τρέξτε τα χέρια σας κατά μήκος των κλώνων στο στέμμα και τους ναούς. Μετά από αυτό, πρέπει να παραμείνουν ξεχωριστές μπούκλες στις παλάμες. Ο τυπικός δείκτης (ανάλογα με τη φυσική πυκνότητα) βρίσκεται εντός 10 τριχών. Εάν υπάρχουν περισσότερα από αυτά, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε επειγόντως την αιτία της απώλειας και τις επιλογές για την εξάλειψή της..

Οι κύριες αιτίες της τριχόπτωσης στις γυναίκες

Υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι για τη δραματική τριχόπτωση. Αυτό μπορεί να είναι σοβαρό άγχος, ορμονική ανισορροπία, παραβίαση της καθημερινής ρουτίνας και της διατροφής, ανθυγιεινός τρόπος ζωής και πολλά άλλα. Ας εξετάσουμε καθένα από αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.

Malysheva: γιατί οι γυναίκες χάνουν τα μαλλιά - οι κύριοι λόγοι

Έλλειψη σιδήρου

Αναιμία ή αναιμία. Μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από χαμηλή παραγωγή αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Ένας από τους λόγους για την εμφάνισή του είναι η έλλειψη σιδήρου στη διατροφή. Αυτό το ιχνοστοιχείο είναι ένα από τα πιο σημαντικά για το σχηματισμό φυσιολογικών θυλακίων τρίχας και την πρόληψη της αλωπεκίας..

Για να σταματήσετε την έντονη απώλεια που προκαλείται από έλλειψη σιδήρου, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό που θα κάνει τη σωστή πορεία θεραπείας. Η αυτοεπιλογή φαρμάκων είναι επικίνδυνη, καθώς η περίσσεια σιδήρου είναι γεμάτη με θρόμβωση και κιρσούς. Ένας τριχολόγος μπορεί να προτείνει τις ακόλουθες επιλογές:

  • Η χρήση εξειδικευμένων βιταμινών ή συμπληρωμάτων διατροφής. Για παράδειγμα, Fenuls, Ferroplex και άλλοι.
  • Η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο και η μείωση της πρόσληψης γάλακτος. Ένα από τα χαρακτηριστικά του σιδήρου είναι ότι δεν απορροφάται μαζί με το ξινό γάλα. Επομένως, η αιτία της ανεπάρκειας μπορεί ακόμη και να είναι μια φαινομενικά ακίνδυνη δίαιτα γάλακτος ή πρωτεϊνών.
  • Εισαγωγή στο μενού κυανοκοβαλαμίνης ή βιταμίνης Β12. Το δεύτερο όνομά του είναι κόκκινο, επειδή είναι το κύριο προϊόν για την αύξηση του επιπέδου σιδήρου στο αίμα..

Γενετικά χαρακτηριστικά

Τις περισσότερες φορές, αυτή η αιτία της τριχόπτωσης εμφανίζεται στους άνδρες μετά από 40, αν και μερικές γυναίκες μπορούν επίσης να χάσουν τα μαλλιά λόγω κληρονομικότητας. Το επιστημονικό όνομα είναι ανδρογόνο αλωπεκία. Το κύριο σύμπτωμα είναι η παρουσία παρόμοιων περιπτώσεων στην προγονική γραμμή και οι «ειδικοί» τόποι σχηματισμού φαλακρών μπαλωμάτων βοηθούν στον προσδιορισμό του. Συγκεκριμένα, φαλακρά σημεία εμφανίζονται στους ναούς, το στέμμα ή τον μετωπιαίο λοβό.

Ο λόγος για τη γενετική απώλεια έγκειται στην αύξηση των ανδρογόνων στο αίμα. Στο σπίτι, η ασθένεια δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί, αλλά σημαντική επιτυχία μπορεί να επιτευχθεί σε ένα νοσοκομείο. Για την εξάλειψη του προβλήματος, χρησιμοποιούνται συγκεκριμένες και μη ειδικές μέθοδοι. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η ανάπτυξη και η πυκνότητα των μπούκλων αποκαθίστανται μόνο σε μέρη, αν και η διαδικασία απώλειας σχεδόν σταματά τελείως..

Ορμονικές αλλαγές

Αυτός είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο η τριχόπτωση εμφανίζεται μετά τον τοκετό, οι αιτίες και η θεραπεία της οποίας είναι εξαιρετικά εύκολο να βρεθούν. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το γυναικείο σώμα παράγει ένα διπλό μέρος των αυξητικών ορμονών (καθώς και ευτυχία, ικανοποίηση, ευχαρίστηση, που βοηθά στη μείωση των επιπτώσεων του στρες), αφομοιώνει γρήγορα τα θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα και ενεργοποιεί όλες τις αναγεννητικές λειτουργίες. Λόγω αυτού, τα μαλλιά και τα νύχια αρχίζουν να μεγαλώνουν γρηγορότερα, το δέρμα γίνεται πολύ καθαρότερο και πιο σφιχτό από πριν.

Τριχόπτωση μετά τον τοκετό

Όμως, μόλις οι ορμόνες επανέλθουν στο φυσιολογικό μετά τον τοκετό, θα ξεκινήσει η ενεργή τριχόπτωση. Εμφανίζεται λόγω του γεγονότος ότι τα "παλιά" μαλλιά έχουν ήδη φτάσει στο τέλος του κύκλου τους και τα νέα μεγαλώνουν πολύ πιο αργά από τα προηγούμενα. Στην πραγματικότητα, ο σχηματισμός λαμπτήρων μόλις επέστρεψε στην κανονική του κατάσταση, όπως και η ανάπτυξη νέων κλώνων..

Επιπλέον, ένα παρόμοιο πρόβλημα είναι κοινό με το θηλασμό. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας στο γυναικείο σώμα, η ποσότητα της προλακτίνης και της οξυτοκίνης αυξάνεται απότομα, αλλά ταυτόχρονα, πολλές ευεργετικές ουσίες εξαφανίζονται. Μεταποιούνται σε μητρικό γάλα, καθιστώντας το θρεπτικό και ευεργετικό για το μωρό. Το σώμα αρχίζει να υποφέρει από έλλειψη αυτών, «τραβώντας» τα υπόλοιπα μέταλλα από τα οστά και άλλους ιστούς.

Μια άλλη ορμονική αιτία της τριχόπτωσης είναι τα αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης. Είναι μια ορμόνη υπεύθυνη για την προστασία του σώματος από το άγχος. Παράγεται σε προβληματικές καταστάσεις και στοχεύει στην εξαγωγή θρεπτικών ουσιών από τα "μη προτεραιότητας" όργανα του σώματος (νύχια, μαλλιά) και τον κορεσμό ζωτικών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το συνεχές στρες και οι νευρικές διαταραχές αντανακλώνται κυρίως στο πρόσωπο και την κατάσταση των μπούκλων. Ξηρότητα, εμφάνιση ευθραυστότητας, διαταραχή του φυσιολογικού μεταβολισμού.

Συχνά ο θυρεοειδής αδένας είναι η αιτία της αλωπεκίας. Είναι υπεύθυνη για τη σωστή κατανομή βιταμινών, μετάλλων και την παραγωγή ορισμένων ορμονών. Ο θυρεοειδής αδένας αρχίζει να «πονάει» λόγω υπερβολικής ή έλλειψης ιωδίου. Σε κάθε περίπτωση, το πρώτο πράγμα που μια τέτοια απόκλιση εκδηλώνεται στην τριχόπτωση. Η ίδια η διαδικασία είναι πολύ έντονη και έντονη. Τα σκέλη κυριολεκτικά ανεβαίνουν σε δέσμες, ειδικά πίσω από τα αυτιά και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Είναι δυνατή η ομαλοποίηση της εργασίας του αδένα μόνο με τη βοήθεια ειδικών φαρμάκων που συνταγογραφούνται από τον ενδοκρινολόγο.

Μεταβολική ασθένεια

Οι πιο συχνές αιτίες της τριχόπτωσης στα κορίτσια είναι η ακατάλληλη δίαιτα, οι κακές συνήθειες και ο κακοήθης τρόπος ζωής. Με απότομη απώλεια βάρους, όχι μόνο το δέρμα υποφέρει, αλλά και τα νύχια, τα μαλλιά και διάφορα εσωτερικά συστήματα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τέτοιες μεταφυσικές διαδικασίες είναι αφύσικες για το σώμα. Κατά τη διαδικασία των διαφόρων τραπεζών "περικοπής" (δίαιτες κατανάλωσης, μονο-διατροφή και άλλες επικίνδυνες μεθόδους), το σώμα χάνει τις περισσότερες από τις ουσίες που χρειάζεται.

Ως αποτέλεσμα, χρησιμοποιεί τα αποθεματικά που προέρχονται από τα νύχια, την επιδερμίδα και τις ρίζες των μαλλιών. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ευθραυστότητα, απώλεια και επιβράδυνση της ανάπτυξής τους..

Ψυχοσωματικές αιτίες της τριχόπτωσης

Ψυχοσωματικές αιτίες σοβαρής τριχόπτωσης στις γυναίκες:

  • Το άγχος, η έλλειψη ύπνου, η ακατάλληλη καθημερινή ρουτίνα στην καθημερινή ζωή έχουν γίνει φυσιολογικά φαινόμενα. Άλλες ψυχολογικές αιτίες σοβαρής τριχόπτωσης στις γυναίκες περιλαμβάνουν:
  • Φοβισμένος, έντονο άγχος που σχετίζεται με ένα ανεξέλεγκτο συναίσθημα φόβου.
  • Παρατεταμένο αίσθημα απελπισίας, κρίσεων πανικού, ενοχής ή ντροπής.
  • Μελαγχολία, αισθήματα θλίψης, λαχτάρα, κατάθλιψη ή ψύχωση.
  • Σοβαρή κόπωση, έλλειψη ύπνου, απάθεια.

Τέτοιες αιτίες υγιούς τριχόπτωσης εντοπίζονται συχνότερα σε νεαρή ηλικία, σε εφήβους ή κορίτσια κάτω των 30 ετών. Όταν προστίθενται ορμόνες στο ψυχολογικό συστατικό.

Χρήση ναρκωτικών

Η χημειοθεραπεία, η μακροχρόνια θεραπεία με αντιβιοτικά ή άλλα σκληρά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν πλήρη φαλάκρα. Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, ορισμένες αναστρέψιμες αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα που είναι απαραίτητες για τη θεραπεία του καρκίνου..

Αλλά στη διαδικασία της θεραπείας, υπάρχει ένα μειονέκτημα - τα μαλλιά πέφτουν εντελώς στο σώμα (φρύδια, πόδια κ.λπ.) και, φυσικά, στο κεφάλι. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό αυτής της φαλάκρα είναι ότι τα σκέλη πέφτουν χωρίς τη λάμπα. Δηλαδή, μετά το τέλος της θεραπείας, η ανάπτυξη ομαλοποιείται και όλη η πυκνότητα θα επιστρέψει με την πάροδο του χρόνου..

Χρόνια ή οξεία ασθένεια

Λίγοι γνωρίζουν, αλλά ακόμη και μια ασθένεια όπως η οστεοχόνδρωση μπορεί να προκαλέσει έντονη απώλεια μαλλιών. Μια τέτοια απώλεια δικαιολογείται από τη διακοπή της λειτουργίας του νευρικού και του κυκλοφορικού συστήματος. Σε περίπτωση βλάβης ή καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης και του κεφαλιού, τα αιμοφόρα αγγεία τσίμπημα. Το δέρμα και τα μαλλιά δεν λαμβάνουν ορισμένα θρεπτικά συστατικά.

Παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στην οστεοχόνδρωση

Φυσικά, αυτή η αιτία απώλειας μπορεί να επιλυθεί μόνο με την απαλλαγή από τα κύρια προβλήματα. Συγκεκριμένα, τακτικά μασάζ και μάσκες με τοπικά ερεθιστικά αποτελέσματα (πιπέρι, μουστάρδα ή κονιάκ) θα βοηθήσουν ελαφρώς στη μείωση της αλωπεκίας..

Η ηλικία αλλάζει

Για τους ηλικιωμένους, αυτό το πρόβλημα είναι κοινό. Υπάρχουν πολύ λίγες γυναίκες προχωρημένης ηλικίας που έχουν διατηρήσει την παλιά ομορφιά και το πάχος των μαλλιών τους μετά από πολλά χρόνια. Ο λόγος για αυτήν την απώλεια είναι ο χρόνος και η μείωση του υποστηρικτικού ορμονικού υποβάθρου. Επιπλέον, με την ηλικία, οι διαδικασίες αναγέννησης επιβραδύνονται και κάθε τρίχα που έχει πέσει μεγαλώνει πολύ πιο αργά από την προηγούμενη..

Τύποι σοβαρής τριχόπτωσης στις γυναίκες - αλωπεκία

Οι τύποι φαλάκρα ταξινομούνται ανάλογα με τη θέση και την ένταση της εκδήλωσης. Υπάρχουν τέτοιοι τύποι αλωπεκίας:

    Εστιακός. Δεν εμφανίζεται σε ολόκληρη την επιφάνεια του κεφαλιού, αλλά μόνο σε ορισμένες περιοχές. Τις περισσότερες φορές, η εστιακή πρόπτωση εμφανίζεται στον μετωπιαίο λοβό ή στους ναούς.

Alopecia areata Κυκλικό ή ένθετο. Εδώ τα σκέλη πέφτουν σε κύκλους. Οι ειδικοί αναφέρονται σε αυτόν τον τύπο εστιακής αλωπεκίας.

Παραδείγματα αλωπεκίας areata Σύνολο ή διάχυτα. Τι είναι η διάχυτη απώλεια μαλλιών - αυτή είναι η ισχυρότερη απώλεια μπούκλες με τη ρίζα σε ολόκληρη την περιοχή του κεφαλιού, οι αιτίες των οποίων είναι άγνωστες. Αυτή η άφθονη φαλάκρα συχνά εκδηλώνεται έντονα, επομένως η διάγνωσή της δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί εκ των προτέρων..

Διάχυτη αλωπεκία σε μια γυναίκα

Τι να κάνετε με την τριχόπτωση

Ανάλογα με την αιτία της απώλειας, είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή θεραπεία. Συνιστάται να προσεγγίσετε τη λύση αυτού του προβλήματος με έναν ολοκληρωμένο τρόπο, δηλαδή, χρησιμοποιώντας πολλές ευέλικτες μεθόδους ταυτόχρονα..

Επαγγελματική εξέταση μαλλιών

Τι να κάνετε σε περίπτωση τριχόπτωσης, ανάλογα με την αιτία:

  • Σε περίπτωση ορμονικών αλλαγών, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση (συμπεριλαμβανομένης εξωτερικής εξέτασης, δωρεάς αίματος, ούρων και περιττωμάτων). Είναι σημαντικό να δοκιμάσετε το επίπεδο ACT και άλλες ορμόνες. Ζητήστε κορτιζόλη. Με μια κάρτα έρευνας στο χέρι, ο ειδικός θα είναι σε θέση να καταρτίσει το σωστό σχέδιο θεραπείας.
  • Για γενετικές ανωμαλίες, αναζητήστε τις υπηρεσίες ενός ειδικού ενδοκρινολόγου και γενετικής μηχανικής. Πέρα από αυτό, χρησιμοποιήστε συμπληρωματική ιατρική. Ο κύριος στόχος είναι να σταματήσει η επίπτωση. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να τρίψετε λάδια, ειδικά διαλύματα και σύμπλοκα βιταμινών στο κεφάλι σας.
  • Εάν η αλωπεκία έχει προκύψει λόγω ψυχολογικών παραγόντων, ελευθερώστε τη ζωή σας όσο το δυνατόν περισσότερο από το άγχος και τους ερεθισμούς. Από συνεχείς νευρώσεις, δεν μπορεί να εμφανιστεί μόνο φαλάκρα, αλλά και σμηγματόρροια, ακμή, νευρικό εξάνθημα και άλλα προβλήματα.
  • Η τριχόπτωση προκάλεσε δραματική απώλεια βάρους; Ομαλοποιήστε τη διατροφή σας και επαναφέρετε το βάρος σας στο φυσιολογικό. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια δίαιτα με μια σωστή, ισορροπημένη διατροφή: μια ομοιόμορφη κατανομή πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων στην καθημερινή διατροφή.
Η σωστή φροντίδα για την ενίσχυση των μαλλιών

Φυσικά, μια αποτελεσματική θεραπεία για την αλωπεκία δεν μπορεί να μην περιλαμβάνει γενικές μεθόδους. Αυτό περπατά στον καθαρό αέρα, παίρνει βιταμίνες και μέταλλα, αλλάζει τους κανόνες της προσωπικής φροντίδας.

Συμβουλές για την πρόληψη της τριχόπτωσης:

  • Κατά το πλύσιμο, χρησιμοποιήστε ειδικά σαμπουάν, κατά προτίμηση χωρίς σιλικόνες και parabens. Το καλύτερο από όλα - σπιτικό. Υπάρχουν εξαιρετικές επιλογές για απορρυπαντικά από κρόκους, μουστάρδα και άλλα φυσικά προϊόντα.
  • Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μάσκες για τη θεραπεία των εύθραυστων μαλλιών. Τα πτερύγια που πέφτουν δεν πέφτουν πάντα έξω από τα θυλάκια, πολύ πιο συχνά απλώς διαλύονται. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι κατάλληλες συνταγές για μάσκες λαδιού.
  • Πρέπει να αφαιρέσετε τα χάπια από τη ζωή σας όσο το δυνατόν περισσότερο (φυσικά, εάν είναι δυνατόν). Αντ 'αυτού, μπείτε στη διατροφή ειδικά συμπληρώματα για την ανάπτυξη και τη δύναμη των μαλλιών, καθώς και βιταμίνες που συνιστά ο θεραπευτής.
  • Η αραίωση και η ευθραυστότητα των άκρων και των κύριων μηκών προκαλούν διάφορα εργαλεία θερμικού στυλ. Κατά τη διαδικασία βελτίωσης των μαλλιών σας, ελαχιστοποιήστε τη χρήση των κομμωτηρίων, των στεγνωτηρίων μαλλιών και των σίδερων.
  • Το φθινόπωρο και την άνοιξη, κατά τη διάρκεια της περιόδου έλλειψης βιταμινών, προσπαθήστε να εισαγάγετε όσο το δυνατόν περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή. Για την επιλογή ειδικών βιταμινών, είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς.
  • Για να αποφύγετε την πρόωρη φαλάκρα, μειώστε τη χρήση χρωμάτων. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με επιθετικά λαμπρυντικά και ξανθά..

Θεραπεία τριχόπτωσης

Ο τριχολόγος επιλέγει ένα πρόγραμμα θεραπείας αυστηρά μεμονωμένα. Εάν, εκτός από ορισμένες αιτίες της τριχόπτωσης (στρες, αυξημένη κορτιζόλη, ανεπάρκεια σιδήρου), υπάρχει επίσης φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής και πιτυρίδα, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό. Πρόσθετες διαβουλεύσεις θα επιτρέψουν όχι μόνο την αποκατάσταση της δομής τους, αλλά και την ομαλοποίηση της εμφάνισής τους.

Επαγγελματική θεραπεία τριχόπτωσης

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γιατροί συνταγογραφούν ένα πρόγραμμα αποκατάστασης για ασθενείς με τη βοήθεια συμπληρωμάτων ανόργανων συστατικών και βιταμινών (διατροφικά συμπληρώματα και μικροσωματίδια ξεχωριστά). Ο ψευδάργυρος, το σελήνιο, ο σίδηρος και το μαγνήσιο είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς. Οι κριτικές ισχυρίζονται ότι τα πιο ενεργά συγκροτήματα είναι τα Aevit, Pantovigar και Vitrum Beauty.

Για την ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου και του έργου του θυρεοειδούς αδένα, χρησιμοποιούνται φάρμακα που περιέχουν ιώδιο: ιωδομαρίνη, Eutirox και άλλα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται ειδικοί πίνακες και διαδικασίες διατροφής.

Μεταξύ των επαγγελματικών διαδικασιών, οι αδιαμφισβήτητοι ηγέτες στη θεραπεία της τριχόπτωσης είναι:

  • Μεσοθεραπεία. Θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής με ρολό με κοκτέιλ βιταμινών ή χρήσιμα οξέα (υαλουρονικό, νικοτινικό).
  • Άρωμα που χτενίζει με φυσικά έλαια.
  • Θεραπεία με όζον
  • Μασάζ, τρίψιμο.

Επιπλέον, δεν πρέπει να παραλείψετε τις διαδικασίες προθέρμανσης. Μπορεί να είναι διάφορες μάσκες, γαλβανοθεραπεία ή θέρμανση (μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις).

Τριχόπτωση - οι κύριες αιτίες

Ο ιστότοπος παρέχει βασικές πληροφορίες μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η διάγνωση και η θεραπεία ασθενειών πρέπει να πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη ειδικού. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Απαιτείται ειδική διαβούλευση!

Η απώλεια μαλλιών και η αναγέννηση των μαλλιών είναι δύο φυσιολογικές φυσιολογικές διαδικασίες που συμβαίνουν συνεχώς καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου. Συνήθως είναι αόρατα. Η παθολογική απώλεια μαλλιών μπορεί να συζητηθεί εάν ένα άτομο παρατηρήσει ένα από τα ακόλουθα συμπτώματα:
1. Πολλά μαλλιά παραμένουν στο μαξιλάρι το πρωί. Μπορούν επίσης να παραμείνουν στο πάτωμα και τα έπιπλα..
2. Όταν χτενίζετε το κεφάλι, μια μεγάλη ποσότητα μαλλιών παραμένει στη χτένα.
3. Τα μαλλιά στο κεφάλι αραιώνονται, σχηματίζονται περιοχές στις οποίες απουσιάζουν εντελώς - φαλακρά μπαλώματα και φαλακρά μπαλώματα.

Εάν ένα άτομο έχει μεγάλη απώλεια μαλλιών, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα τεράστιου αριθμού διαφορετικών παθολογικών καταστάσεων, ξεκινώντας με μια ανεπάρκεια βιταμίνης και καταλήγοντας σε σοβαρές ασθένειες..

Εάν τα μαλλιά πέφτουν με έλλειψη υπο- και βιταμίνης: ποιες βιταμίνες χρειάζονται
οργανισμός?

Αμέσως αξίζει να κάνετε μια κράτηση ότι είναι πολύ απλό να διαγράφετε την τριχόπτωση ως έλλειψη βιταμινών ή ορισμένων ανόργανων συστατικών. Οι περισσότεροι άνθρωποι το κάνουν. Αλλά ο λόγος για αυτό το σύμπτωμα μπορεί να μην κρύβεται στην υποβιταμίνωση. Επομένως, εάν έχετε μεγάλη τριχόπτωση, μην κάνετε τις δικές σας υποθέσεις. Συνιστάται να επισκεφθείτε έναν τριχολόγο ή έναν δερματολόγο που θα κατανοήσει λεπτομερώς τους λόγους και θα δώσει συστάσεις.

Τα μαλλιά μπορεί να πέσουν έξω εάν το σώμα στερείται βιταμινών Α, βιταμινών Β (ειδικά Β2), φολικό οξύ, παντοθενικό οξύ, βιταμίνη F, βιοτίνη. Μπορεί επίσης να υπάρχει έλλειψη ασβεστίου, ψευδαργύρου, σεληνίου και πυριτίου. Με τη σειρά του, η ίδια η υποβιταμίνωση μπορεί να οφείλεται σε δύο βασικούς λόγους:
1. Έλλειψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών στη διατροφή: για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης, σε αυτήν την περίπτωση, αρκεί να διαφοροποιήσετε τα τρόφιμα με υγιή προϊόντα ή να αρχίσετε να παίρνετε βιταμίνες με τη μορφή χαπιών ή καψουλών.
2. Μειωμένη αφομοίωση βιταμινών από τον οργανισμό - μια κατάσταση που είναι πιο δύσκολο να καταπολεμηθεί.

Εάν υποψιάζεστε ότι τα μαλλιά σας πέφτουν λόγω έλλειψης ορισμένων βιταμινών και σημαντικών βιολογικά ενεργών ουσιών, μπορείτε να ακολουθήσετε τις ακόλουθες διατροφικές συστάσεις:

  • κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων χόρτων, φρούτων, λαχανικών.
  • ψωμί ολικής αλέσεως και πίτουρο - τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες Β ·
  • κρόκοι αυγών, συκώτι και νεφρά, άπαχο κρέας ψαριών είναι πλούσιο σε βιταμίνες.
  • Αυξήστε την ποσότητα των προϊόντων γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση και των φυτικών ελαίων στη διατροφή.

Μπορείτε να αγοράσετε και να πάρετε σύμπλοκα βιταμινών, τα οποία παρουσιάζονται σε μεγάλη ποικιλία στα φαρμακεία. Εάν τα μαλλιά εξακολουθούν να πέφτουν, αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο.

Τι να κάνετε εάν τα μαλλιά πέσουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά
ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ?

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα μιας γυναίκας υφίσταται πάντα κολοσσιαίες αλλαγές. Τις περισσότερες φορές, οδηγούν στο γεγονός ότι η κατάσταση των μαλλιών βελτιώνεται, γίνεται πιο παχιά, μεταξένια. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη παραγωγή γυναικείων ορμονών που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης..

Αλλά μερικές φορές, αντίθετα, τα μαλλιά μιας εγκύου γυναίκας πέφτουν. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό οφείλεται σε δύο λόγους:
1. Ανεπαρκής περιποίηση μαλλιών. Συχνά η εγκυμοσύνη και η προετοιμασία για τη γέννηση ενός μωρού συνοδεύονται από πολλά προβλήματα και μια γυναίκα απλά δεν έχει χρόνο να αφιερώσει χρόνο στην εμφάνισή της..
2. Έλλειψη βιταμινών και μετάλλων. Το σώμα μιας γυναίκας πρέπει να παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά τόσο για την ίδια όσο και για το παιδί. Η τακτική τροφή μπορεί να μην είναι αρκετή για να καλύψει αυτές τις ανάγκες.

Τα μαλλιά πέφτουν πιο συχνά μετά τον τοκετό παρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται στους ίδιους λόγους, μόνο μετά τη γέννηση ενός παιδιού, η παραγωγή ορμονών της μητέρας που βελτιώνουν την κατάσταση των μαλλιών μειώνεται. Επιπλέον, οι βιταμίνες και τα μέταλλα απεκκρίνονται στο μητρικό γάλα, οπότε το σώμα χρειάζεται αυξημένη ποσότητα..

Για γυναίκες που παρουσιάζουν τριχόπτωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό, μπορούν να δοθούν οι ακόλουθες οδηγίες:

  • προσεκτική υγιεινή του κεφαλιού.
  • χρήση σαμπουάν με τζίνσενγκ, αλόη και άλλα εκχυλίσματα βοτάνων.
  • τη χρήση ειδικών μασκών μαλλιών ·
  • βελτιστοποίηση της διατροφής, λαμβάνοντας συμπλέγματα βιταμινών.

Τριχόπτωση με βολβούς υπό πίεση

Συχνά, με έντονο άγχος, παρατεταμένη ψυχο-συναισθηματική υπερπόνηση και οξύ ψυχολογικό τραύμα, τα μαλλιά ενός ατόμου αρχίζουν να πέφτουν. Η κατάσταση είναι ιδιαίτερα δυσάρεστη όταν οι γυναίκες χάνουν τα μαλλιά τους ως αποτέλεσμα του στρες. Το δίκαιο σεξ βιώνει έντονα συναισθήματα γι 'αυτό..

Το άγχος που οδηγεί σε απώλεια μαλλιών μπορεί να προκληθεί από απότομη μείωση του σωματικού βάρους, άμβλωση (ιδιαίτερα αυθόρμητη), επίμονα προβλήματα στην οικογένεια και στην εργασία. Είναι γνωστό ότι μία από τις εκδηλώσεις οποιασδήποτε αντίδρασης στρες είναι ο αγγειόσπασμος. Ως αποτέλεσμα των αρνητικών εμπειριών, οι μικρές αρτηρίες του τριχωτού της κεφαλής, θρέφοντας τα θυλάκια των τριχών, στενά. Αυτό επηρεάζει αρνητικά, πρώτα απ 'όλα, τα νέα αναπτυσσόμενα μαλλιά. Πέφτουν ακριβώς μαζί με το υπόλευκο κρεμμύδι..

Η απώλεια μαλλιών υπό πίεση είναι προσωρινή. Τελειώνει μόλις πέσουν όλα τα νέα αναπτυσσόμενα μαλλιά. Ωστόσο, με συχνά αγχωτικές καταστάσεις, τα μαλλιά μπορούν να αραιωθούν σημαντικά..

Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα ότι τα μαλλιά ενός ατόμου πέφτουν πολύ λόγω του στρες, έως ότου διεξαχθεί εξέταση. Το σύμπτωμα μπορεί να μην εμφανιστεί αμέσως, αλλά 6 εβδομάδες μετά την εμφάνιση της τραυματικής κατάστασης.

Διαταραχές του πεπτικού συστήματος

Μερικές φορές τα μαλλιά πέφτουν λόγω του γεγονότος ότι ένα άτομο έχει διαταραχές του πεπτικού συστήματος. Μπορεί να είναι συγγενείς στη φύση ή να είναι αποτέλεσμα ορισμένων επίκτητων ασθενειών.

Ο μηχανισμός ανάπτυξης παραβιάσεων σε αυτήν την περίπτωση είναι απλός: ως αποτέλεσμα των υφιστάμενων παραβιάσεων, η απορρόφηση θρεπτικών ουσιών, βιταμινών, ανόργανων συστατικών, ιχνοστοιχείων, βιολογικά ενεργών ουσιών από τον οργανισμό μειώνεται. Ως αποτέλεσμα, τα τριχοθυλάκια δεν λαμβάνουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και η διατροφή τους διακόπτεται. Έχει αναφερθεί απώλεια μαλλιών.

Εάν τα μαλλιά πέφτουν λόγω διαταραχών από το πεπτικό σύστημα, τότε δεν θα είναι δυνατό να γίνει μόνο με τη διόρθωση της διατροφής και τη χρήση συμπλοκών πολυβιταμινών από τα φαρμακεία. Απαιτείται θεραπεία από δύο ειδικούς - έναν δερματολόγο και έναν γαστρεντερολόγο.

Χρόνιες ασθένειες και μείωση των ανοσοποιητικών δυνάμεων του σώματος

Η ραχίτιδα είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος για την πτώση
μαλλιά σε μικρά παιδιά

Το πρώτο σημάδι ραχίτιδας μπορεί να είναι η τριχόπτωση στο κεφάλι ενός μικρού παιδιού στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Υπάρχει επίσης αυξημένη εφίδρωση και το παιδί, το οποίο δεν είναι ακόμη σε θέση να καθίσει ή να σταθεί, ξαπλώνει συνεχώς. Το πίσω μέρος του κεφαλιού, το οποίο είναι περισσότερο σε επαφή με το μαξιλάρι, ιδρώνει πολύ. Κατά τις κινήσεις και τις στροφές του κεφαλιού, υπάρχει συνεχής τριβή μεταξύ της ινιακής περιοχής και του μαξιλαριού. Αυτό προκαλεί την τριχόπτωση..

Εάν τα μαλλιά ενός παιδιού πέσουν, τότε θα πρέπει να προσέξετε άλλα συμπτώματα ραχίτιδας:

  • αργή αύξηση βάρους
  • μειωμένος μυϊκός τόνος: τα χέρια και τα πόδια του παιδιού είναι πιο αδύναμα από ό, τι θα έπρεπε για μια δεδομένη ηλικία, το στομάχι κρεμά.
  • Λόγω της μυϊκής αδυναμίας σε τέτοια παιδιά, συχνά εντοπίζονται ομφαλικές κήλες.
  • χαρακτηριστικές παραμορφώσεις των οστών: πάχυνση στα πλευρά, στην περιοχή του καρπού και άλλων αρθρώσεων, παραβίαση του σχήματος του κρανίου, καμπυλότητα των χεριών και των ποδιών.

Σε περίπτωση τριχόπτωσης και άλλων σημείων ραχίτιδας, το παιδί πρέπει να εμφανίζεται στον παιδίατρο. Η θεραπεία εξαρτάται από τη μορφή και την αιτία της νόσου..

Ορμονική ανισορροπία σε αγόρια και κορίτσια

Κατά την εφηβεία, ισχυρές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα του εφήβου. Και αφορούν κυρίως το ενδοκρινικό σύστημα. Είναι οι ορμόνες του σεξ που προκαλούν την ανάπτυξη του μουστάκι και της γενειάδας στα αγόρια, τα κομψά μαλλιά στο κεφάλι στα κορίτσια.

Πριν όμως μεγαλώσει το σώμα και αποκατασταθεί η ορμονική ισορροπία, πολλές πολύ πραγματικές ορμονικές εκρήξεις λαμβάνουν χώρα σε αυτό. Επομένως, κατά την αναδιάρθρωση των εφήβων επιδεινώνονται πολλές χρόνιες ασθένειες. Οι προσωρινές ορμονικές ανισορροπίες μπορούν να οδηγήσουν σε τριχόπτωση.

Τις περισσότερες φορές τα μαλλιά σταματούν να πέφτουν μόλις σταθεροποιηθεί η λειτουργία των ενδοκρινών αδένων. Αλλά μερικές φορές αυτό το σύμπτωμα υποδηλώνει την εμφάνιση προβλημάτων υγείας. Επομένως, εάν τα μαλλιά ενός κοριτσιού ή ενός άντρα πέφτουν πολύ, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ενδοκρινολόγο.

Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι για τους οποίους τα μαλλιά πέφτουν

Μια κοινή αιτία υπερβολικής τριχόπτωσης είναι να φοράτε καπέλα. Τα μαλλιά πέφτουν εάν:
1. Ένα άτομο φοράει συνεχώς καλύμματα κεφαλής που είναι πολύ σφιχτό, σφίξιμο, για παράδειγμα, ένα μικρό πλεκτό καπέλο ή μια μπαντάνα.
2. Ένα άτομο φοράει πολύ ζεστό καπέλο, στο οποίο το κεφάλι του ιδρώνει πολύ, όταν πηγαίνει έξω.

Ο δεύτερος από τους λόγους που αναφέρονται για την τριχόπτωση παρατηρείται συχνά σε μικρά παιδιά, τα οποία οι γονείς τους τυλίγουν σε μεγάλο βαθμό κατά τη διάρκεια των χειμερινών περιπάτων..

Τα καπέλα δεν επηρεάζουν την ανδρογενετική τριχόπτωση που αντιμετωπίζουν ορισμένοι άνδρες με την ηλικία. Είναι λάθος να πιστεύουμε ότι σε αυτές τις περιπτώσεις, η απόρριψη του καλύμματος κεφαλής θα αποτρέψει αυτήν τη διαδικασία..

Επίσης, η τριχόπτωση μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους παράγοντες:

  • έκθεση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες: παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, πλύσιμο των μαλλιών σας με πολύ ζεστό νερό.
  • έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες, για παράδειγμα, όταν ένα άτομο περπατά το χειμώνα χωρίς καπέλο.
  • συχνή χρήση στεγνωτήρα μαλλιών και ισιώνοντας ζεστό ψαλίδι.

Επιλογή σαμπουάν και προϊόντων προσωπικής φροντίδας

Πιστεύεται ότι κανένα σαμπουάν από μόνο του δεν μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση. Εάν ένα σαμπουάν δεν είναι κατάλληλο για ένα άτομο, τότε οι μέγιστες παραβιάσεις που μπορεί να προκαλέσει είναι ο κνησμός του τριχωτού της κεφαλής και η εμφάνιση πιτυρίδας.

Αλλά το λάθος σαμπουάν μπορεί να αυξήσει τη δράση άλλων παραγόντων που προκαλούν απώλεια μαλλιών. Για να προστατευτείτε από τέτοια προβλήματα, αξίζει να ακούσετε μερικές προτάσεις σχετικά με την επιλογή του σαμπουάν:
1. Είναι απαραίτητο να περιέχει όσο το δυνατόν λιγότερη επιφανειοδραστική ουσία. Προτίμηση πρέπει να δοθεί στα απορρυπαντικά φυσικής προέλευσης. Το σαμπουάν, το οποίο περιέχει μεγάλη ποσότητα επιφανειοδραστικών, αφρίζει καλύτερα, αλλά επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών.

Δερματολογικές ασθένειες του τριχωτού της κεφαλής

Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα

Ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματολογική κατάσταση στην οποία τα μαλλιά πέφτουν εάν επηρεάζει το τριχωτό της κεφαλής. Επίσης, η ψωρίαση έχει άλλα χαρακτηριστικά συμπτώματα:
1. Στο δέρμα, σε διαφορετικά μέρη (ειδικά όταν υφίσταται τριβή από ρούχα) σχηματίζονται ψωριασικές πλάκες. Μπορούν να έχουν διαφορετικά μεγέθη και ελαφρώς διαφορετική εμφάνιση, αλλά γενικά μοιάζουν συνήθως με παγωμένες σταγόνες κεριού στο δέρμα..
2. Συνήθως η ασθένεια έχει κυκλική πορεία. Οι περίοδοι επιδείνωσης αντικαθίστανται από τη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς. Μερικές φορές η ψωρίαση μπορεί να τρέξει συνεχώς και στη συνέχεια τα συμπτώματά της εξαφανίζονται εν όλω ή εν μέρει μόνο με το διορισμό της κατάλληλης θεραπείας.
3. 10-15% των ασθενών αναπτύσσουν ψωριασική αρθρίτιδα - φλεγμονή των αρθρώσεων.

Η εξάλειψη της τριχόπτωσης και άλλων συμπτωμάτων ψωρίασης είναι δυνατή μόνο εάν η σωστή θεραπεία συνταγογραφείται από δερματολόγο.
Περισσότερα για την ψωρίαση

Trichophytosis, microsporia, favus

Τριχόπτωση με ανδρογενετική αλωπεκία

Στο 95% των περιπτώσεων, τα μαλλιά στους άνδρες πέφτουν ακριβώς λόγω της ανδρογενετικής αλωπεκίας - μια γενετικά καθορισμένη κληρονομική κατάσταση. Η κύρια ανδρική σεξουαλική ορμόνη είναι η τεστοστερόνη. Κάτω από τη δράση ορισμένων ενζύμων, μετατρέπεται σε διυδροτεστοστερόνη - τη δραστική μορφή. Η διυδροτεστοστερόνη δρα στα θυλάκια των τριχών, διαταράσσοντας τη διατροφική τους διαδικασία και οδηγεί σε απώλεια μαλλιών.

Συνήθως τα μαλλιά στους άνδρες αρχίζουν να πέφτουν στην περιοχή του μετώπου. Εμφανίζονται τα λεγόμενα φαλακρά μπαλώματα. Σταδιακά ολόκληρο το μέτωπο και το κέντρο του κεφαλιού φαίνονται φαλακρά. Τα μαλλιά παραμένουν μόνο στην πλάτη και στις πλευρές · με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αναπτυχθεί πλήρης φαλάκρα. Αυτή η διαδικασία είναι μη αναστρέψιμη. Πρώτον, μετά την πτώση των φυσιολογικών μαλλιών, μόνο οι λεπτές τρίχες παραμένουν στη θέση τους, οι οποίες δεν μπορούν να καλύψουν το τριχωτό της κεφαλής. Στη συνέχεια, τα στόματα των θυλάκων των τριχών είναι κατάφυτη με συνδετικό ιστό και δεν μπορεί να αναπτυχθεί καμία τρίχα στο κεφάλι..

Το δέρμα στο φαλακρό σημείο γίνεται λεπτότερο, γίνεται λαμπερό.

Η ανδρογενετική αλωπεκία παρατηρείται επίσης στις γυναίκες, επειδή το σώμα τους παράγει επίσης μια μικρή ποσότητα ανδρικών σεξουαλικών ορμονών. Αλλά συνήθως δεν έχουν όλα τα μαλλιά τους. Οι περιπτώσεις πλήρους φαλάκρα σε μια γυναίκα είναι εξαιρετικά σπάνιες..

Alopecia areata

Το Alopecia areata είναι μια ασθένεια στην οποία τα μαλλιά δεν πέφτουν σε όλο το κεφάλι, αλλά μόνο σε μια συγκεκριμένη περιοχή. Μπορεί να είναι μικρό ή να καλύπτει σχεδόν ολόκληρη την περιοχή του τριχωτού της κεφαλής.

Οι αιτίες της τριχόπτωσης στην αλωπεκία είναι ακόμα άγνωστες. Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι η παθολογία σχετίζεται με εξασθενημένη ανοσία και αυτοάνοσες αντιδράσεις, γενετική προδιάθεση, ζώντας σε μια δυσμενή περιβαλλοντική κατάσταση..

Προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία για αυτόν τον τύπο αλωπεκίας. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει κορτικοστεροειδή φάρμακα στον ασθενή για να τονώσει την ανάπτυξη των μαλλιών. Ωστόσο, αυτό δεν διορθώνει τη βασική αιτία του προβλήματος..

Τραυματισμός στο τριχωτό της κεφαλής

Αυτές οι καταστάσεις είναι γνωστές ως κυστιατρική αλωπεκία. Μετά από τραυματική έκθεση, τα μαλλιά στην περιοχή της ουλής πέφτουν και στη συνέχεια δεν μεγαλώνουν σε αυτό το μέρος.

Η αλωπεκία και η τριχόπτωση μπορεί να προκληθούν από:

  • εγκαύματα - χημικά και θερμικά.
  • σοβαροί τραυματισμοί, συμπεριλαμβανομένων των τριχών, που συνοδεύονται από ζημιά στο τριχωτό της κεφαλής σε μεγάλο βάθος.
  • κρυοπάγημα;
  • ηλεκτρικοί τραυματισμοί.

Ποια είναι η συνήθης θεραπεία για την τριχόπτωση του τριχωτού της κεφαλής;?

Όλες οι ασθένειες που σχετίζονται με την τριχόπτωση μπορούν να χωριστούν σε τρεις ομάδες:
1. Προσωρινές συνθήκες, μετά τις οποίες τα μαλλιά αποκαθίστανται μόνα τους. Για παράδειγμα, αξίζει να θεραπευτεί κάποιο είδος χρόνιας νόσου - και το χτένισμα του ασθενούς γίνεται πιο παχύ και υγιέστερο από μόνο του..
2. Ασθένειες που μπορούν να αντιμετωπιστούν με συντηρητικές μεθόδους φαρμάκων. Οι πιο συχνά συνταγογραφούμενες ορμόνες του φλοιού των επινεφριδίων είναι τα κορτικοστεροειδή για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών..
3. Ασθένειες στις οποίες η μόνη λύση είναι η μεταμόσχευση μαλλιών. Για παράδειγμα, εάν τα τριχοθυλάκια στην περιοχή της ουλής υπέστησαν ζημιά κατά τη διάρκεια ενός τραυματισμού, τότε δεν θα μπορούν πλέον να αναρρώσουν μόνα τους και κανένα φάρμακο δεν θα βοηθήσει με αυτό..

Εάν ξαφνικά παρατηρήσετε ότι τα μαλλιά σας έχουν αρχίσει να πέφτουν, είναι καλύτερα να μην το διακινδυνεύσετε, αλλά επικοινωνήστε αμέσως με έναν δερματολόγο ή έναν ενδοκρινολόγο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι προσωρινή και εντελώς αβλαβής, αλλά υπάρχει επίσης η πιθανότητα η αιτία να είναι πιο σοβαρή. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να χάσετε εντελώς τα μαλλιά στο κεφάλι σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα ανεπιθύμητο για τις γυναίκες. Επομένως, είναι καλύτερο να το παίζετε πάντα ασφαλές και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό..

20 αιτίες της τριχόπτωσης

Γνωρίζατε ότι τα μαλλιά μεγαλώνουν με τρεις διαφορετικούς τρόπους; Χάρη σε αυτό, νέα μαλλιά μεγαλώνουν γρήγορα στη θέση των μαλλιών που πέφτουν και δεν παρατηρείτε καν την απώλεια. Αλλά αν κάποιος παράγοντας επηρεάζει το ρυθμό και το συγχρονισμό αυτής της διαδικασίας, τότε σε μια μέρα 2 - 3 φορές περισσότερα μαλλιά πέφτουν από το κεφάλι από ό, τι μεγαλώνει.

Τα όμορφα μαλλιά είναι απαραίτητο στοιχείο της εικόνας, το οποίο είναι δημοφιλές στο αντίθετο φύλο. Επομένως, αρχίζουμε να ανησυχούμε εάν παραμένουν περισσότερα μαλλιά στη χτένα μετά το χτένισμα από το συνηθισμένο ή εάν πέφτουν "από μόνα τους", παραμένοντας στα ρούχα. Και μερικές φορές η απουσία μαλλιών στο κεφάλι είναι ορατή με γυμνό μάτι. Αυτό είναι ήδη ένα σήμα ότι υπάρχει κάποιο είδος δυσλειτουργίας στο σώμα..

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν την τριχόπτωση. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε περίπου 20 από τα πιο κοινά..

Τι είναι η τριχόπτωση;?

Πριν ακούσετε τον συναγερμό, βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας πέφτουν περισσότερο από τον φυσιολογικό κανόνα. Κάθε μέρα χάνετε από 30 έως 100 τρίχες και πέφτουν ομοιόμορφα, από όλες τις περιοχές του κεφαλιού. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και η φαλάκρα δεν συμβαίνει επειδή τα μαλλιά αναγεννιούνται γρήγορα. Αλλά εάν η αυτοθεραπεία καθυστερήσει ή δεν εμφανιστεί καθόλου, τότε η πυκνότητα των μαλλιών μειώνεται..

Η απώλεια περισσότερων από 1000 τριχών την ημέρα είναι ήδη μια παθολογία που ονομάζεται «αλωπεκία». Εάν τα μαλλιά πέφτουν σε περιορισμένη περιοχή, είναι alopecia areata ή alopecia areata. Η τριχόπτωση σε όλες τις περιοχές ονομάζεται διάχυτη ή ολική φαλάκρα. Στα ελληνικά, το "alopex" σημαίνει "αλεπού". Φαίνεται, τι έχει να κάνει η αλεπού με αυτήν. Αλλά οι Έλληνες, προφανώς, παρατήρησαν την ομοιότητα ενός φαλακρού άνδρα με ένα ζώο, για το οποίο είναι πολύ φυσικό να ρίχνεις και να μεγαλώνεις ένα νέο γούνινο παλτό αρκετές φορές το χρόνο..

Μερικές φορές τα μαλλιά δεν πέφτουν, αλλά απλώς γίνονται πιο λεπτά, τα μαλλιά αραιώνουν και μπορεί να σας φαίνεται ότι τα μαλλιά έχουν γίνει μικρότερα. Αλλά η αραίωση των μαλλιών μπορεί να είναι η αρχή της φαλάκρα.

Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τα μαλλιά

Στο κεφάλι μεγαλώνει, κατά μέσο όρο, 50 - 150 χιλιάδες τρίχες. Επιπλέον, τα κοκκινομάλλα έχουν το λιγότερο από αυτά - περίπου 80 χιλιάδες. Οι ξανθιές είναι πιο τυχεροί. Τουλάχιστον 140 χιλιάδες τρίχες μεγαλώνουν στο κεφάλι τους. Τα καστανά μαλλιά και οι μελαχρινές είναι ικανοποιημένοι με το "χρυσό μέσο". Τα μαλλιά τους περιέχουν 100 - 110 χιλιάδες τρίχες. Οι ιδιοκτήτες των ανοικτών καστανά μαλλιών θεωρούνται "κάτοχοι δίσκων". Ο αριθμός των τριχοθυλακίων που έχουν είναι περίπου 200 χιλιάδες.

Υπάρχουν περιοχές με παχύτερα μαλλιά στο κεφάλι σας - αυτή είναι η κορώνα. Αλλά στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στους ναούς - υπάρχουν λιγότερα μαλλιά. Για να προστατεύσει το πίσω μέρος του κεφαλιού και τις πλευρές από τη φαλάκρα, η φύση μεριμνούσε ώστε το μέτωπο, οι ναοί και το στέμμα της ζώνης να λαμβάνουν περισσότερο αίμα.

Κατανόηση των λόγων

Για να κατανοήσουμε τον μηχανισμό της τριχόπτωσης, ας θυμηθούμε πώς μεγαλώνουν κανονικά. Κάθε θύλακας τρίχας ή θήκη στις ρίζες μπορεί να δημιουργήσει 25 έως 30 τρίχες καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου. Κάθε τρίχα μεγαλώνει με τον δικό της ρυθμό, ενώ υπάρχει κάποια κυκλικότητα. Οι γυναίκες που είχαν αποτρίχωση ξέρουν πόσο δύσκολο είναι να ξεφορτωθούν τα ανεπιθύμητα μαλλιά. Απαιτούνται αρκετές συνεδρίες για την απομάκρυνση των υπόλοιπων αδρανών ομάδων μαλλιών. Αυτός ο μηχανισμός καθορίζεται από τη φύση του για να αποτρέψει την ταυτόχρονη απώλεια μεγάλης ποσότητας μαλλιών.

Διακρίνονται τα ακόλουθα στάδια της ζωής των μαλλιών:

  • Anagen - ενεργή ανάπτυξη που διαρκεί από 2 έως 6 χρόνια.
  • Το Catagen είναι μια μεταβατική περίοδος κατά την οποία η ανάπτυξη επιβραδύνεται, αλλά τα θυλάκια ή οι θηλές που τρέφουν τα μαλλιά εξακολουθούν να λειτουργούν. Η διάρκεια αυτής της φάσης είναι έως και 20 ημέρες..
  • Telogen - τα μαλλιά σταματούν να αναπτύσσονται εντελώς. Η φάση ανάπαυσης διαρκεί 3 έως 4 μήνες.

Σε υγιείς ανθρώπους, ανά πάσα στιγμή, σχεδόν το 90% των μαλλιών στο κεφάλι βρίσκεται σε φάση ενεργού ανάπτυξης - αναγενής. Μόνο το 2% της τρίχας βρίσκεται σε ενδιάμεση κατάσταση και έως και το 15% των μαλλιών είναι έτοιμο να πέσει έξω από τον βολβό. Ένας εξωτερικός ή εσωτερικός παράγοντας βλάβης παραβιάζει αυτήν την αναλογία υπέρ της πτώσης.

1. Προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα

Οι ορμόνες του θυρεοειδούς, η θυροξίνη και η τριιωδοθυρονίνη, συνήθως διεγείρουν, επιταχύνουν και ενεργοποιούν όλα τα κύτταρα στο σώμα. Ευαίσθητα νευρικά άκρα ή υποδοχείς θυροξίνης βρίσκονται, συμπεριλαμβανομένων των θυλάκων των μαλλιών. Με έλλειψη ορμονών, δεν υπάρχει ερέθισμα για την ανάπτυξη των μαλλιών, επομένως οι βολβοί δεν βιάζονται να δημιουργήσουν νέα μαλλιά.

Αν όμως έχετε υπερβολική ποσότητα από αυτές τις ορμόνες, αυτό δεν είναι επίσης λόγος χαράς. Από τις ορμόνες του θυρεοειδούς, μόνο την πρώτη φορά που τα μαλλιά θα γίνουν παχιά. Η μακροχρόνια δράση της θυροξίνης εξαντλεί τα «στρατηγικά αποθέματα» του λαμπτήρα. Εάν η ισορροπία των ορμονών δεν αποκατασταθεί εγκαίρως, τα μαλλιά θα αρχίσουν να πέφτουν..

2. Εγκυμοσύνη και τοκετός

Από το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει στο γυναικείο σώμα. Αυξάνεται το επίπεδο σχεδόν όλων των ορμονών.

Κάθε τρίμηνο της εγκυμοσύνης, καθώς και η περίοδος μετά τον τοκετό, περνά κάτω από τη σημαία κάποιου είδους ορμόνης. Κυρίως ορμόνες φιλικές για τα μαλλιά.

Πρώτο μισό της εγκυμοσύνης

Από το πρώτο τρίμηνο, η χοριακή γοναδοτροπίνη σχηματίζεται στο σώμα. Προκαλεί αλλαγές στα ενδοκρινικά όργανα μιας γυναίκας και διεγείρει την ανανέωση όλων των κυττάρων, λόγω της αύξησης του επιπέδου των θυρεοειδικών ορμονών. Το τελευταίο επιταχύνει την κυτταρική διαίρεση και το μεταβολισμό στο θυλάκιο των τριχών και η κατάσταση των μαλλιών αρχίζει να βελτιώνεται. Αλλά αν μια γυναίκα έχει λανθάνουσα θυρεοειδή ανεπάρκεια, ολόκληρο το μέρος των ορμονών θα φτάσει στο έμβρυο και τα μαλλιά μπορεί να πέσουν.

Δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης

Μετά από 20 εβδομάδες, ο πλακούντας εκκρίνει ενεργά την προγεστερόνη και τα οιστρογόνα. Η κατάσταση των μαλλιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την αναλογία τους. Το οιστρογόνο διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών, οπότε ο αριθμός των βολβών στη φάση ανάπτυξης αυξάνεται κατά 10%. Η προγεστερόνη, από την άλλη πλευρά, στεγνώνει το δέρμα και τα μαλλιά, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν θραύση. Τα μαλλιά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου κύησης πέφτουν συχνότερα όχι λόγω ορμονικών αλλαγών, αλλά με έλλειψη θρεπτικών ουσιών.

Περίοδος μετά τον τοκετό

Μετά τον τοκετό, η κατάσταση αλλάζει δραματικά. Η υπόφυση εκκρίνει την ορμόνη προλακτίνη, η οποία διεγείρει τον μαστικό αδένα. Εξαιτίας αυτού, ο αριθμός των λαμπτήρων "σε κατάσταση ηρεμίας" είναι τουλάχιστον διπλάσιος. Έτσι, μια γυναίκα χάνει, κατά μέσο όρο, όχι 100 τρίχες την ημέρα, αλλά έως και 300 τρίχες. Αυτό γίνεται αισθητό λίγους μήνες μετά τον τοκετό. Αλλά αυτή η κατάσταση δεν διαρκεί περισσότερο από 6 μήνες. Μην φοβάστε να μείνετε χωρίς μαλλιά, γιατί όταν σταθεροποιηθεί το ορμονικό υπόβαθρο, η ανάπτυξη θα επανέλθει στο φυσιολογικό..

3. Φάρμακα

Κάθε φάρμακο μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών, αλλά υπάρχουν φάρμακα που διαταράσσουν την ανάπτυξη των μαλλιών ταχύτερα και πιο αισθητά. Όλοι γνωρίζουν ότι η χημειοθεραπεία κάνει τους ανθρώπους να φαλακρός. Αυτό συμβαίνει επειδή τα χημειοθεραπευτικά φάρμακα αναστέλλουν την ανάπτυξη όχι μόνο των καρκινικών κυττάρων, αλλά και των κυττάρων όλων των ιστών του σώματος. Το θυλάκιο των μαλλιών διακρίνεται από μια πολύ ενεργή κυτταρική διαίρεση, επειδή πρέπει να αρχίσετε να μεγαλώνετε περίπου 30 τρίχες την ημέρα για να αντικαταστήσετε αυτές που έχουν πέσει. Επομένως, η συντριπτική επίδραση της χημείας εκδηλώνεται γρήγορα στο τριχωτό της κεφαλής. Εκτός από την αναστολή της νέας ανάπτυξης των μαλλιών, η χημειοθεραπεία δρα απευθείας στα μαλλιά ως τοξίνη, αυξάνοντας την τριχόπτωση..

Τα ακόλουθα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν τριχόπτωση:

  • αντισυλληπτικά - συνήθως όταν μια γυναίκα σταματά να τα παίρνει.
  • αντιφλεγμονώδη φάρμακα - ορμονικά και μη στεροειδή.
  • καρδιαγγειακά φάρμακα - φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση
  • θυροστατικά - φάρμακα που καταστέλλουν την έκκριση των θυρεοειδικών ορμονών.
  • αντιπηκτικά - καταστολή της πήξης του αίματος.
  • αντιαλλεργικοί παράγοντες - αναστολείς των υποδοχέων ισταμίνης Η2.
  • φάρμακα που χρησιμοποιούνται στην ψυχιατρική - αντισπασμωδικά, αντιπαρκινσονικά φάρμακα, αντικαταθλιπτικά και αντιψυχωσικά.
  • φάρμακα για τη θεραπεία λοιμώξεων - αντιβιοτικά, αντιερετικά, αντιμυκητιασικά και αντιπαρασιτικά.

Τα θυλάκια των τριχών περιέχουν το ένζυμο του κυτοχρώματος P450. Με το βοήθημά του το ήπαρ επεξεργάζεται τοξικά τρόφιμα και φάρμακα. Τα ένζυμα σε αυτό το σύστημα οξειδώνουν φάρμακα, καθιστώντας τα πιο υδατοδιαλυτά για να διευκολύνουν την αποβολή από το σώμα. Αλλά το γεγονός είναι ότι πολλά φάρμακα καταστέλλουν αυτό το σύστημα και συμβάλλουν στην εκδήλωση παρενεργειών, ειδικά με παρατεταμένη χρήση. Λόγω της παρουσίας των ενζύμων του κυτοχρώματος P450, τα μαλλιά παίρνουν εν μέρει από την πλευρά ή τοξικές επιδράσεις πολλών φαρμάκων, η οποία εκδηλώνεται από την τριχόπτωση.

4. Γρήγορη απώλεια βάρους

Εάν είστε λάτρης της αυστηρής διατροφής και των γρήγορων τρόπων για να χάσετε βάρος, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η στέρηση τροφών από πρωτεΐνες στον εαυτό σας, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές διαταραχές στο σώμα. Τα κύτταρα χτίζονται από πρωτεΐνες, ο μεταβολισμός ελέγχεται από ένζυμα πρωτεΐνης και ορμόνες. Τα μαλλιά είναι 80% πρωτεΐνη - κερατίνη. Για την κατασκευή νέων κυψελίδων, απαιτείται ένα δομικό υλικό - πρωτεΐνη. Με την παρατεταμένη απουσία πρωτεΐνης, μπορείτε γρήγορα να φαλακρώσετε ή να χάσετε τα μαλλιά σας συνεχώς "σε μερίδες".

Κατά κανόνα, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν λίγους μήνες μετά την έναρξη της δίαιτας, αλλά για να ανακάμψει, πρέπει να τρώτε κανονικά για μερικούς ακόμη μήνες..

Επίσης, εμφανίζεται ανεπάρκεια πρωτεΐνης εάν καταναλώνετε αλκοόλ. Το αλκοόλ διακόπτει την απορρόφηση των πρωτεϊνών στον πεπτικό σωλήνα, περιπλέκει τη λειτουργία του ήπατος, του κύριου οργάνου που συνθέτει τις πρωτεΐνες. Επιπλέον, οι μεγάλες δόσεις αλκοόλ προκαλούν έντονο σπασμό όλων των αγγείων, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που τρέφονται με το θύλακα των μαλλιών..

5. Λοιμώξεις

Οποιαδήποτε λοίμωξη στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στα θυλάκια των μαλλιών. Συνήθως, λοιμώξεις που επηρεάζουν τα μαλλιά εκδηλώνονται με φαλάκρα σε περιορισμένη περιοχή ή στο κεφάλι υπάρχουν πολλές περιοχές με φαλάκρα. Η αλωπεκία μετά από μια μόλυνση μπορεί να είναι προσωρινή ή μη αναστρέψιμη. Όλα εξαρτώνται από τη φύση της φλεγμονής. Εάν δεν υπήρχε βαθιά ζημιά, τότε περιμένετε την ανάπτυξη νέων μαλλιών στη θέση του χαμένου. Αλλά όταν η φλεγμονή προχωρά πολύ βίαια, το σώμα δεν έχει άλλη επιλογή από το να επισκευάσει όλες τις κατεστραμμένες περιοχές με ουλώδη ιστό. Εάν σχηματιστεί ουλή στο σημείο των βολβών, τα μαλλιά δεν θα μεγαλώνουν πλέον.

Η τριχόπτωση μπορεί να προκληθεί από:

  • μύκητες που προκαλούν τριχοφυτώσεις και κόπρανα.
  • βακτήρια, ιδίως σταφυλόκοκκοι, αιτιολογικοί παράγοντες της φυματίωσης και της σύφιλης.
  • Οι ιοί της ανεμοβλογιάς και του έρπητα ζωστήρα, που ανήκουν στην οικογένεια του ιού του έρπητα.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι οποιαδήποτε σοβαρή μολυσματική ασθένεια που έχει προκαλέσει γενική εξάντληση του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένηση των μαλλιών και της τριχόπτωσης. Το σώμα «εξοικονομεί» προσωρινά πρωτεΐνη που προορίζεται για σχηματισμό μαλλιών.

6. Είναι νευρικό

Μπορεί να έχετε παρατηρήσει περισσότερες από μία φορές ότι οι άνθρωποι που εργάζονται πολύ και έχουν λίγη ανάπαυση έχουν προβλήματα μαλλιών. Μπορεί να εξασθενίσουν ή να γίνουν πιο λεπτά.

Αποδεικνύεται ότι εάν μια καλή διάθεση δεν σας αφήσει, τότε σχηματίζονται αρκετές ουσίες στον εγκέφαλο που υποστηρίζουν τη σωστή ρύθμιση της ροής του αίματος στους βολβούς. Αλλά αν είμαστε συχνά νευρικοί ή εργαζόμαστε σκληρά, το κεντρικό νευρικό σύστημα βρίσκεται σε συνεχή ένταση, απελευθερώνοντας όλο και περισσότερη αδρεναλίνη και άλλες ορμόνες που προκαλούν σπασμό των μυών του βολβού και συστολή των αγγείων που το τροφοδοτούν.

7. Έχετε πολύ DHT

Στο ισχυρότερο σεξ, ένα φαλακρό σημείο μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός καλού ανδρικού ορμονικού υποβάθρου. Οι αρσενικές ορμόνες τεστοστερόνης και διυδροτεστοστερόνης έχουν επίσης τις «θέσεις» δράσης τους στα θυλάκια των τριχών. Η διυδροτεστοστερόνη είναι η ενεργή μορφή της τεστοστερόνης, η οποία παράγεται σε ιστούς από το ένζυμο 5-άλφα αναγωγάση.

Η διυδροτεστοστερόνη δρα στα μαλλιά ως εξής:

  • Συρρικνώνει τον μυ που περιβάλλει το θύλακα των μαλλιών. Εξαιτίας αυτού, ο βολβός γίνεται μικρότερος και η οπή μέσω της οποίας ξεσπούν τα μαλλιά μειώνεται. Με παρατεταμένη έκθεση, τα μαλλιά γίνονται πιο λεπτά και το στέλεχος τελικά συμπιέζεται από τον βολβό.
  • Μειώνει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα. Το μυϊκό στρώμα των μικρών τριχοειδών αγγίζει επίσης σπασμό, με αποτέλεσμα η ρίζα των μαλλιών να μην λαμβάνει διατροφή και οξυγόνο, σταδιακά εξασθενεί και καταρρέει..
  • Επιταχύνει τον κύκλο ανάπτυξης των μαλλιών. Τόσο η ελεύθερη τεστοστερόνη όσο και η διυδροτεστοστερόνη δρουν στο DNA της θηλής των μαλλιών. Αλλά η διυδροτεστοστερόνη είναι 5 φορές ισχυρότερη στα μαλλιά και το κάνει να περάσει σε όλες τις φάσεις του κύκλου ζωής γρηγορότερα και πέφτει μπροστά από το χρόνο.

Υπάρχουν όμως δύο καλά νέα. Πρώτον, οι ορμόνες δεν καταστρέφουν τον ίδιο τον βολβό, πράγμα που σημαίνει ότι με τη σωστή θεραπεία μπορεί να "ξυπνήσει". Δεύτερον, ένα υψηλό επίπεδο τεστοστερόνης δεν σημαίνει ότι θα πάτε φαλακρός. Όλα εξαρτώνται από το επίπεδο του ενζύμου που μετατρέπει την τεστοστερόνη στην ενεργή του μορφή.

8. Οικογενειακά θέματα

Έως 45 ετών, περίπου το ένα τρίτο των ανδρών κινδυνεύουν να χάσουν τα μαλλιά στο κεφάλι τους. Η κληρονομική φαλάκρα σχετίζεται με δυσλειτουργία σε ένα από τα ρυθμιστικά γονίδια. Η λειτουργία των γονιδίων που διεγείρουν τη συλλογή της μήτρας των μαλλιών ή επηρεάζουν την ευαισθησία των υποδοχέων σε ουσίες που επηρεάζουν την ανάπτυξη των μαλλιών, μπορεί να επηρεαστούν..

Προηγουμένως, πιστεύεται ότι το γονίδιο "τριχόπτωσης" περνά στη μητρική γραμμή μέσω του Χ χρωμοσώματος. Αλλά τώρα έχουν εντοπιστεί πολλά γονίδια που μπορούν να μεταδοθούν από τον πατέρα στον γιο ή την κόρη τους μέσω κοινών, μη φύλων χρωμοσωμάτων. Ένα «σπασμένο» γονίδιο δεν προκαλεί πάντα φαλάκρα και απαιτούνται πρόσθετοι παράγοντες για να εκδηλωθεί η «κακή» κληρονομικότητα.

Η δραστηριότητα του γονιδίου φαλάκρα μπορεί να επηρεαστεί από:

  • λήψη φαρμάκων
  • ορμονικές αλλαγές
  • επιβλαβείς επιπτώσεις του περιβάλλοντος.

9. Ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών

Εάν τα μαλλιά σας είναι θαμπά, λεπτά και πέφτουν εύκολα, είναι πιθανό ότι απλώς δεν έχει θρεπτικά συστατικά. Ακόμα κι αν κάνετε τακτικά καλλυντικές μάσκες ή χρησιμοποιείτε ακριβό σαμπουάν, αυτό δεν σημαίνει ότι παρέχετε τα απαραίτητα συστατικά στα μαλλιά σας πιο γρήγορα..

Τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες απαιτούνται όχι μόνο και όχι τόσο για το κεφάλι τοπικά, αλλά και για το μεταβολισμό σε όλο το σώμα..

Σίδερο

Η τριχόπτωση είναι μερικές φορές το πρώτο και μοναδικό σημάδι έλλειψης σιδήρου. Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε γυναίκα, επειδή κάθε μήνα μια σημαντική ποσότητα αυτού του ιχνοστοιχείου χάνεται με το αίμα. Επιπλέον, εάν έχετε ήδη γεννήσει δύο ή τρία παιδιά, τότε το σώμα σας έχει εξαντλήσει τις "εναποθέσεις" σιδήρου που δαπανήθηκαν για την κατασκευή του σώματος του παιδιού. Εάν είστε χορτοφάγος, τότε ίσως τα μαλλιά σας έχουν γίνει λιγότερο "σίδηρος" λόγω της έλλειψης προϊόντων κρέατος, από τα οποία το σώμα απορροφά σίδηρο πιο εύκολα από ό, τι από φυτικές τροφές. Οι λάτρεις του καφέ και του τσαγιού θα πρέπει επίσης να είναι προσεκτικοί ως προς την έλλειψη σιδήρου, επειδή η καφεΐνη που περιέχεται σε αυτά τα ποτά παρεμποδίζει την απορρόφηση του σιδήρου στα έντερα..

Ψευδάργυρος και χαλκός

Τα άτομα με φαλάκρα συνήθως έχουν χαμηλά επίπεδα ψευδαργύρου στο αίμα τους. Απαιτείται ιχνοστοιχείο για τη δημιουργία νέων ινών μαλλιών, έτσι η ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση σε όλο το σώμα. Αλλά ο ψευδάργυρος είναι επιβλαβής για τα μαλλιά ακόμη και όταν υπάρχουν πολλά. Είναι σε θέση να αυξήσει το επίπεδο τεστοστερόνης, το οποίο σε πολύ υψηλά επίπεδα δεν δρα στο DNA του λαμπτήρα. Για να αποφύγετε την περίσσεια ψευδαργύρου, συνιστάται να το πάρετε μαζί με χαλκό. Αυτά τα δύο ιχνοστοιχεία λειτουργούν σε συνδυασμό, αλλά ταυτόχρονα ανταγωνίζονται μεταξύ τους για το δικαίωμα απορρόφησης στα έντερα. Ο χαλκός αναφέρεται επίσης στους λαμπτήρες με δύο τρόπους. Αφενός, ασχολείται με τη δημιουργία μαλλιών, αλλά υπερβολικά κάνει τα μαλλιά λεπτά και εύθραυστα, μειώνει τη φάση ανάπτυξής της.

Βιταμίνη Β1

Η θειαμίνη ή η βιταμίνη Β1 είναι μια ουσία που ενεργοποιεί τα ένζυμα που είναι απαραίτητα για την έναρξη των μιτοχονδρίων των βολβών - ενδοκυτταρικοί «σταθμοί ενέργειας». Στα θυλάκια των μαλλιών, ο μεταβολισμός είναι πολύ ενεργός, οπότε η παροχή «καυσίμου» στα μιτοχόνδρια πρέπει να συμβαίνει συνεχώς. Με έλλειψη βιταμινών Β, η δραστηριότητα των ενζύμων που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη των μαλλιών μειώνεται σημαντικά.

Βιοτίνη

Η βιοτίνη είναι απαραίτητη για τα κύτταρα στο δέρμα και στον βολβό να διαιρούνται ενεργά και τα μαλλιά ενισχύονται από κερατίνη. Αυτή η βιταμίνη θρέφει τα μαλλιά και αποκαθιστά τα βαθιά στρώματά της. Τα πειραματικά δεδομένα αναφέρουν ότι η ανεπάρκεια βιοτίνης ή βιταμίνης Η προκαλεί δερματίτιδα στο τριχωτό της κεφαλής και τριχόπτωση. Μπορείτε να βρείτε έναν σύνδεσμο για τη μελέτη στη λίστα των αναφορών. Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης υποδεικνύεται από κόκκινες κηλίδες γύρω από τη μύτη και το στόμα..

L-λυσίνη

Η λυσίνη είναι ένα αμινοξύ, χωρίς το οποίο τα μαλλιά στερούνται όχι μόνο κερατίνης, αλλά και ασβεστίου, από το οποίο σχηματίζεται η μήτρα μαλλιών. Λόγω αυτής της μήτρας, τα μαλλιά διατηρούν την ικανότητά τους να μεγαλώνουν. Επιπλέον, η έλλειψη L-λυσίνης αυξάνει την ευαισθησία των υποδοχέων των τριχοθυλακίων στην διυδροτεστοστερόνη.

10. Τοξική βιταμίνη

Εάν θέλετε να λαμβάνετε βιολογικά ενεργά συμπληρώματα, σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων, τότε είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε και να λαμβάνετε υπόψη τον καθημερινό κανόνα των βιταμινών. Να γνωρίζετε ότι η περίσσεια ορισμένων βιταμινών είναι πολύ πιο επικίνδυνη από μια ανεπάρκεια.

Οι λιποδιαλυτές βιταμίνες διεισδύουν εύκολα και συσσωρεύονται στους ιστούς. Για παράδειγμα, η βιταμίνη Α, όταν φυλάσσεται στα μαλλιά, μπορεί να την κάνει εύθραυστη και να προκαλέσει απώλεια μαλλιών..

11. Χειρισμός μαλλιών

Οι γυναίκες λατρεύουν να αλλάζουν τα χτενίσματα και να βαφούν τα μαλλιά τους. Συνήθως, ένα νέο χτένισμα πρέπει να στερεωθεί με ένα ζεστό στεγνωτήρα μαλλιών, λαβίδες ή σίδερο, και στη συνέχεια να πασπαλίζουμε γενναιόδωρα με βερνίκι ή να εφαρμόζουμε στιλ τζελ. Αποδεικνύεται λοιπόν ότι το να πηγαίνεις σε ένα κομμωτήριο για τα μαλλιά μας είναι ένα "τριπλό" χτύπημα - φυσικό, χημικό και μηχανικό. Το συχνό βούρτσισμα ή το βούρτσισμα δεν είναι επίσης πολύ χρήσιμο. Μπορείτε να χαράξετε το δέρμα σκληρά και να καταστρέψετε το εξωτερικό στρώμα των μαλλιών - την επιδερμίδα. Αυτό θα σπάσει τα μαλλιά στη μέση..

Μερικά χτενίσματα, ειδικά αλογοουρά, μπορούν να αποδυναμώσουν τα μαλλιά. Το τριχωτό των κοριτσιών με μια σφιχτά μαζεμένη δέσμη είναι έντονα τεντωμένο. Εξαιτίας αυτού, η κυκλοφορία του αίματος επιδεινώνεται, τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα στην περιοχή της ρίζας ή πέφτουν.

12. Ηλικία

Τα πιο πλούσια μαλλιά συμβαίνουν στην ηλικία των 15 - 18 ετών, επειδή υπό την επίδραση των ορμονών, τα κύτταρα του τριχοθυλακίου χωρίζονται ταχύτερα. Έως 30 ετών, ελλείψει προβλημάτων υγείας, τα μαλλιά είναι γεμάτα ομορφιά. Αλλά τότε η ποσότητα των μαλλιών μπορεί να μειωθεί..

Θα παρατηρήσετε ότι τα μαλλιά είναι λιγότερο παχιά, αν και δεν πέφτουν πολύ. Όλα αυτά είναι ένας φυσιολογικός κανόνας, ο οποίος σχετίζεται με μια αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα. Οι βολβοί γίνονται ευαίσθητοι στις ορμόνες που τις κάνουν να κοιμούνται. Αλλά η διαδικασία είναι αργή, οπότε οι αλλαγές θα γίνουν εμφανείς έως την ηλικία των 50 ετών, και μερικές φορές πολύ αργότερα, εάν έχετε καλή γενετική.

13. Seborrhea

Η σμηγματορροϊκή αλωπεκία είναι πιο συχνή στους εφήβους όταν διαταράσσονται τα ορμονικά επίπεδα. Επιπλέον, το πρόβλημα παρατηρείται εξίσου σε αγόρια και κορίτσια. Αν υπάρχουν πολλά ανδρογόνα ή ανδρικές ορμόνες στο σώμα, τότε η παραγωγή σμήγματος αυξάνεται, γίνεται κακής ποιότητας και κολλάει στα μαλλιά. Εάν το λιπαντικό δεν αφαιρεθεί εγκαίρως από το δέρμα, χρησιμοποιείται από προπιονοβακτήρια που αποικίζουν το τριχωτό της κεφαλής..

Λόγω αυτών των βακτηρίων, αναπτύσσεται σμηγματορροϊκή δερματίτιδα - μια φλεγμονή του τριχωτού της κεφαλής. Η φλεγμονή εκδηλώνεται με φαγούρα, ερυθρότητα και σοβαρή απολέπιση του δέρματος, την οποία ονομάζουμε πιτυρίδα. Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα διαφέρει από τη συνηθισμένη πιτυρίδα στο ότι, λόγω φλεγμονής στα θυλάκια, τα κύτταρα πεθαίνουν και τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν..

14. Χαμηλό αίμα - αναιμία

Χλωμό δέρμα, αδυναμία, αίσθημα παλμών και απώλεια μαλλιών - αυτός ο συνδυασμός μπορεί να υποδηλώνει αναιμία ή ανεπάρκεια ερυθρών αιμοσφαιρίων - ερυθρά αιμοσφαίρια. Μεταφέρουν οξυγόνο από τους πνεύμονες στους ιστούς. Το θυλάκιο των μαλλιών είναι πολύ ευαίσθητο στην έλλειψη οξυγόνου, πράγμα που σημαίνει ότι τα μαλλιά σας με αναιμία όχι μόνο μπορούν να σταματήσουν να αναπτύσσονται, αλλά και να πέφτουν. Υπάρχουν δύο κύριες αιτίες αναιμίας - αιμορραγία και έλλειψη ουσιών από τις οποίες σχηματίζονται ερυθρά αιμοσφαίρια, όπως σίδηρος, πρωτεΐνη, βιταμίνη Β12 και φολικό οξύ..

Μπορείτε να μάθετε για την παρουσία της αναιμίας μόνο μετά από μια γενική εξέταση αίματος. Πρόσθετες αναλύσεις του επιπέδου των ιχνοστοιχείων και των βιταμινών βοηθούν στον προσδιορισμό του τύπου της αναιμίας - έλλειψη Β12, ανεπάρκεια σιδήρου ή ανεπάρκεια φυλλικού οξέος. Το αίμα πρέπει να εξετάζεται εάν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μια γυναίκα χάνει πολύ αίμα ή αιμορροΐδες συχνά αιμορραγεί και το αίμα εκκρίνεται συνεχώς στα κόπρανα. Συχνά εμφανίζεται λανθάνουσα αιμορραγία με γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη.

15. Πολυκυστικές ωοθήκες

Η πολυκυστική νόσος χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό πολλαπλών κύστεων από ωοθηκικό ιστό. Οι κύστες εκκρίνουν ορμόνες, αλλά όχι γυναίκες, αλλά άνδρες - τεστοστερόνη και ανδροστενεδιόνη. Οι ορμόνες αλλάζουν τον τύπο της ανάπτυξης των μαλλιών. Τα μαλλιά αρχίζουν να αναπτύσσονται όπου οι γυναίκες δεν πρέπει να το έχουν - στο στομάχι, στο στήθος και στο πρόσωπο.

Αλλά επειδή η ευαισθησία των βολβών στις ορμόνες στο κεφάλι είναι υψηλότερη, τα μαλλιά εδώ λαμβάνουν πάρα πολλές από τις ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες, ειδικά τη διυδροτεστοστερόνη. Μειώνει σταδιακά το μέγεθος των βολβών, γι 'αυτό και τα χοντρά μαλλιά στο κεφάλι σταδιακά μετατρέπονται σε βέλγιο και πέφτουν. Εάν, μαζί με τη φαλάκρα, η εμμηνορροϊκή σας περίοδος διαταράσσεται, θα πρέπει να ελέγξετε για ορμόνες και υπερηχογράφημα των ωοθηκών.

16. Κακή οικολογία

Η ατμοσφαιρική ρύπανση και το έδαφος είναι ίσως οι πιο σημαντικοί παράγοντες που αποδυναμώνουν τα μαλλιά. Εάν το έδαφος περιέχει πολλά βαρέα μέταλλα ή ο αέρας είναι κορεσμένος με καρκινογόνες ουσίες, τρόφιμα που καλλιεργούνται σε αυτήν τη γη και κορεσμένα με αέρια από τον αέρα θα τα περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες. Η τριχόπτωση μπορεί να είναι το πρώτο σήμα χρόνιας δηλητηρίασης. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, τα μαλλιά έχουν ένα σύστημα «αποτοξίνωσης», όπως και το συκώτι. Χάρη στο ενζυμικό σύστημα, τα μαλλιά μπορούν να επεξεργαστούν όλες τις επιβλαβείς ουσίες και να διευκολύνουν την απομάκρυνσή τους από το σώμα. Αλλά μια περίσσεια τοξινών οδηγεί στο γεγονός ότι δηλητηριώδη συστατικά συσσωρεύονται στα μαλλιά και προκαλούν το σταδιακό θάνατό τους..

Η τρίχα των κατοίκων των μεγαλοπωλήσεων επηρεάζεται δυσμενώς από:

  • ξηρός και ζεστός αέρας έξω ή από ένα κλιματιστικό.
  • σκληρό νερό;
  • χλωρίνη στις πισίνες
  • ακτίνες ηλίου.

Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου δρουν απευθείας στα μαλλιά, στεγνώνουν και μπορούν να συμβάλουν στη φλεγμονή του τριχωτού της κεφαλής. Για να αποφευχθούν οι δυσμενείς επιπτώσεις των περιβαλλοντικών παραγόντων στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά, συνιστάται η χρήση υγραντήρα, να πίνετε πολλά υγρά και να πλένετε καλά τα μαλλιά σας μετά την επίσκεψη στην πισίνα. Και για να προστατεύσετε τα μαλλιά από το κάψιμο και το τριχωτό της κεφαλής από την υπεριώδη ακτινοβολία, συνιστάται να φοράτε καπάκια.

17. Ακτινοβολία

Μετά από μια δόση επιβλαβούς ακτινοβολίας, μπορείτε να πάρετε ασθένεια ακτινοβολίας. Οι συνέπειες της ιοντίζουσας ακτινοβολίας γίνονται αισθητές όχι μόνο από ανθρώπους που ζουν ή εργάζονται κοντά σε αντικείμενα που δημιουργούν ακτινοβολία, αλλά και από εκκαθαριστές καταστροφών. Επιπλέον, οι συνέπειες μπορεί να μην εμφανίζονται αμέσως, αλλά καθώς συσσωρεύονται ραδιενεργά στοιχεία, τα οποία δεν απομακρύνονται από το σώμα..

Οι πιο σοβαρές αλλαγές συμβαίνουν μετά την έκθεση σε άλφα ακτινοβολία. Οι ραδιενεργές ουσίες εισέρχονται στο σώμα μέσω αέρα, τροφής ή νερού, μερικές φορές ακόμη και μέσω κατεστραμμένου δέρματος. Απορροφημένο στο αίμα, τα ραδιοστοιχεία αρχίζουν να ακτινοβολούν το σώμα από μέσα. Ένα άτομο γίνεται φαλακρό επειδή η ακτινοβολία καταστέλλει τη διαίρεση και την ανάπτυξη των βολβών κυττάρων. Είναι σημαντικό ότι με την ασθένεια ακτινοβολίας, τα μαλλιά πέφτουν όχι μόνο στο κεφάλι, αλλά και σε όλα τα μέρη του σώματος..

Τα μαλλιά μπορούν επίσης να πέσουν εάν συνταγογραφηθεί θεραπεία ακτινοβολίας ή ακτινογραφίας για τη θεραπεία κακοήθους όγκου. Αλλά σε αντίθεση με την άλφα ακτινοβολία, οι ακτίνες Χ ενεργούν τοπικά. Αυτό σημαίνει ότι τα μαλλιά σας μπορούν να πέσουν μόνο εάν το κεφάλι σας ακτινοβοληθεί..

18. Σακχαρώδης διαβήτης

Τα μαλλιά με διαβήτη μπορεί να πέσουν ακόμη και σε άτομα κάτω των 30 ετών και όχι μόνο στο κεφάλι, αλλά σε όλο το σώμα. Ο σακχαρώδης διαβήτης διαταράσσει τη διατροφή όλων των ιστών στο σώμα. Τα θυλάκια των μαλλιών είναι επίσης συνεχώς ανεπαρκή σε γλυκόζη, το κύριο ενεργειακό υπόστρωμα, έτσι η κυτταρική διαίρεση σε αυτά επιβραδύνεται δραματικά.

Ο σακχαρώδης διαβήτης χαρακτηρίζεται από υψηλό επίπεδο αδρεναλίνης στο αίμα, το οποίο είναι γνωστό ότι προκαλεί αγγειοσπασμό. Επίσης συστέλλει τον μυ γύρω από τα μαλλιά, καθιστώντας το πιο λεπτό. Η περίσσεια γλυκόζης βλάπτει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία. Ως αποτέλεσμα, η μικροκυκλοφορία του τριχωτού της κεφαλής επιδεινώνεται.

19. Λύκος

Τα μαλλιά του Λύκου πέφτουν στους μισούς ασθενείς. Ο Λύκος είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προσβάλλει όλα τα όργανα που περιέχουν κολλαγόνο ή πρωτεΐνη του συνδετικού ιστού. Τα σκάφη είναι τα πρώτα που υποφέρουν. Λόγω της φλεγμονής των μικρών αγγείων και του σχηματισμού ουλώδους ιστού, ο αυλός των αρτηριών που τροφοδοτούν τις ρίζες των μαλλιών περιορίζεται απότομα. Οι φλεγμονώδεις αρτηρίες σταματούν να παρέχουν αίμα στους βολβούς και τα μαλλιά πέφτουν.

Τα μαλλιά μπορούν επίσης να πέσουν λόγω των παρενεργειών των φαρμάκων που συνταγογραφούνται για τη θεραπεία του λύκου. Σε περίπτωση σοβαρής πρόπτωσης, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Θα επιλέξει τη σωστή δόση ή θα αντικαταστήσει το φάρμακο.

20. Τριχοτιλομανία

Υπάρχει μια ψυχική ασθένεια, η τριχοτιλομανία, στην οποία ένα άτομο βγάζει τα μαλλιά του, ειδικά στο κεφάλι και τα φρύδια. Οι βλεφαρίδες, τα γένια και άλλες περιοχές του σώματος με άφθονη βλάστηση εμπίπτουν επίσης στο «ανησυχητικό χέρι». Σε αντίθεση με τις νευρώσεις, η τριχοτιλομανία είναι σχεδόν αδύνατο να ελεγχθεί..

Μια επίθεση αποπτέρωσης, παρά τον πόνο, συμβαίνει όταν η προσοχή ενός ατόμου καταλαμβάνεται από κάτι, και ο ίδιος δεν παρατηρεί τον εαυτό του να τραβάει τα μαλλιά. Για το λόγο αυτό, πολλοί αρνούνται ότι έχουν μια τέτοια τάση. Το δέρμα των φαλακρών περιοχών είναι ανέπαφο, αλλά συνήθως υπάρχουν αρκετές βλάβες με φαλάκρα. Εάν παρατηρήσετε κάτι τέτοιο στο αγαπημένο σας πρόσωπο, γνωρίζετε ότι μόνο ένας ψυχίατρος ασχολείται με τη θεραπεία αυτής της πάθησης..

Το υλικό έχει μια λειτουργία ενημέρωσης και αναφοράς! Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε προϊόντα ή υπηρεσίες, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό!